Результаты поиска по запросу: Фитнес зал на кровати (Анастасия Туюнда)

Гимнастика для лица 30 упражнений для лица (9 новых!); Углубленная теория по каждому упражнению; Самые распространенные ошибки каждого упражнения и рекомендации о том, как их избежать; 5 консультаций экспертов. Вводный урок. Основные инструкции I этап. Базовый комплекс гимнастики для лица...

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ...

В курс обучения входит 8 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...

SHA FIT - ЧТО ЭТО? это авторский фитнес-проект Анастасии Шардаковой, включающий в себя более 60 тренировок и множество дополнительных модулей для создания тела мечты (материалы по питанию, мфр, психологии, сексологии) Базовая программа: 36 тренировок Чек-лист с общими рекомендациями по питанию...

Сторителлинг сегодня нужен всем. Он помогает получать «Оскары», создаёт легендарные бренды и крутых блогеров, превращает интровертов в любимцев аудитории. Чем зацепила зрителей «Игра престолов», какая история спасла Apple от банкротства, почему Чехов стал рок-звездой своего времени? Этот курс...

В мастер-классе очень подробно показан весь процесс от начала и до конца. Вы узнаете: как быстро выкладывать сразу много разных котов, как передавать эмоции котиков, как тонировать, как клеить. На основе полученных знаний и приемов вы слепите много кружек с такими котиками.

Этот курс для вас, если 1) Вы слышали, что инвестиции - это выгодно, но уверены - что это слишком сложно и рискованно. 2) У вас есть свободные деньги, вы хотите их вложить и при этом понимать, что вы делаете. 3) Вы давно хотите инвестировать, но не знаете, с чего начать - информации слишком...

Этот курс для вас, если: - вы продвигаетесь в социальных сетях - не всегда знаете, какую позу принять перед камерой - хотите всегда нравиться себе на фото - вы начинающий или опытный блогер - любите сохранять яркие моменты из путешествий - вы хотите стать фотографом или моделью - вы...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома Сможешь привести свое тело в тонус Получишь авторский трекер для тренировок Научишься слышать свое тело и правильно...

19 Декабря в 19:00 Михаил Советов- натуропат, уролог, гинеколог 1. О роли лимфатической и кровеносной системы в организме человека 2. Болезни лимфатической системы и методы лечения в Натуропатии 3. О кроветворении. Болезни кровеносной системы и методы лечения в Натуропатии Ю.А Фролов -...

Алгоритм на тему «Дисциплина» [Анастасия Анисимова] Если не хватает дисциплины и силы воли, если начинаете дела и бросаете, если не можете выдерживать стабильность

Алгоритм на тему «Беременность» [Анастасия Анисимова] Если хотите порисовать тему материнства и относиться к ней спокойнее и проще. Старт: 5 мая Цена: 1499

Алгоритм на тему «Зависимости» [Анастасия Анисимова] Нарисуйте НОВИНКУ с Анастасией Анисимовой, если хотите избавиться от вредных привычек стать свободной в своих желаниях. Старт: 5 мая Цена: 1499

Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...

Макияж на выпускной Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Открой двери во «взрослую» жизнь и встреть такое событие красивой Подчеркни свою красоту и молодость Выполни макияж, который позволит коже «дышать» и сохранит стойкость Учитывай в макияже свой тип кожи Узнай все секреты быстрых...

Обучение в закрытой группе с учениками и моей обратной связью, изучение материалов в удобное время , помощь и ответы на все вопросы. Всего за 7дней научу всему и вы сделаете свои первые покупки : ✔️ как покупать любые товары в розницу и оптом с таобао/1688 через посредника и самостоятельно (в...

СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДИЧКИ: ИНСТРУКЦИЯ (пошаговая / не понятно быть не может) - как себе рассчитать ИНДИВИДУАЛЬНО ГЛАВНЫЕ МОТИВЫ 2025 года -Лично Ваш индивидуальный фон года -Что конкретно вас ждёт в 2025 -Что стоит начинать делать, чтобы БЫЛ УСПЕХ -Отчего в этом году лучше отказаться, потому что...

Содержание: ✅ИНСТРУКЦИЯ (пошаговая / не понятно быть не может) - как себе рассчитать ИНДИВИДУАЛЬНО ГЛАВНЫЕ МОТИВЫ 2024 года -Лично Ваш индивидуальный фон года -Что конкретно вас ждёт в 2024 -Что стоит начинать делать, чтобы БЫЛ УСПЕХ -Отчего в этом году лучше отказаться, потому что ничего не...

Что вы получите: 365 ИДЕЙ ПОСТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 50 ПОСТОВ-ВОПРОСОВ 20 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ФИТНЕС-РЕКОМЕНДАЦИЙ 10 ВЕСЕЛЫХ ГОЛОВОЛОМОК, ТЕСТОВ И ЗАГАДОК 20 ГОТОВЫХ ПОСТОВ В СТИЛЕ «ЧТО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ?» 50 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ЦИТАТ О ФИТНЕСЕ

Какими биоэнергетическими свойствами обладают растения, живущие в вашем саду или квартире? Совместимы ли они с вами по знаку зодиака? Листочки какого цветка клали на Руси в пеленки для предотвращения опрелостей у младенцев? Что должно расти на подоконнике, чтобы продлилась молодость хозяев дома...