Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...
Робот
Тема
автор ленни россоловски
влияние стресса
вред стресса
головной мозг
медицинские проблемы
снятие стресса
Курс лекций Роберта Сапольски в Стэнфордском университете "Стрессовые ситуации и ваше тело"
(с переводом на русский язык!!!)
Под руководством доктора Роберта Сапольского, профессора биологии, нейрологии и нейрохирургии.
В курсе 24 лекции. Каждая лекция – 30 минут
Темы:
1. Почему у зебр не...
Aноним
Тема
24 лекции
лекции о стрессе
психология
психология стресса
психосоматика
роберт сапольски
стресс и ваше тело
физиология стресса
Стресс – самый страшный убийца нашего времени!
Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте!
Формат: аудио
Продолжительность: ~ 70 мин.
Формат вывода: озвучка, транскрипт
Переведено на...
Робот
Тема
джеральд кейн
защита от стресса
преодоление стресса
сильный стресс
стресс
Интенсив для начинающих и практикующих коучей от коуча международной сертификации
Коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни
Расширьте коучинговую практику, используя эффективные инструменты постановки целей и поэтапного планирования!
Вебинар в записи
Конечно, вы не раз слышали о техниках...
Робот
Тема
автор лидия радичи-шпаковская
коучинг
коучинговый подход
коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
В своей книге врач-уролог Керим Пыгамов предлагает взглянуть на простатит с точки зрения доказательной медицины и разобраться в его причинах, симптомах...
Aноним
Тема
керим пыгамов
мужское здоровье
простатит
простатит. современный подход
современный подход к диагностике и лечению
урология и нефрология
Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января!
Содержание:
Что такое стресс?
Проверенные тесты для диагностики стресса и психосоматических реакций.
Лабораторные маркеры стресса с анализом различных чек-апов ведущих лабораторий. В этой части рассматриваются следующие анализы: ОАК, магний, В6...
Вебинар "Нейробиология идентичности: как оставаться собой и на «своём месте» даже в новой реальности?" [365done][Галина Бобрякова] [Варя Веденеева]
Нам свойственно соотносить себя с большими и малыми группами по тем или иным основаниям. Ориентируясь на них, мы ощущаем себя на «своём месте».
В...
Aноним
Тема
галина бобрякова
идентичность
как оставаться собой на своём месте
нейробиологиянейробиологияидентичности как оставаться собой
Вебинар "Нейробиология идентичности: как оставаться собой и на «своём месте» даже в новой реальности?" [365done][Галина Бобрякова] [Варя Веденеева]
Нам свойственно соотносить себя с большими и малыми группами по тем или иным основаниям. Ориентируясь на них, мы ощущаем себя на «своём месте».
В...
Aноним
Тема
галина бобрякова
идентичность
как оставаться собой на своём месте
нейробиологиянейробиологияидентичности как оставаться собой
«БЕЗ СТРЕССА»
Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас
14 техник с подробной инструкцией выполнения
Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс
Буквально несколько минут, и ты уже...
Вебинар "Нейробиология идентичности: как оставаться собой и на «своём месте» даже в новой реальности?" [365done][Галина Бобрякова] [Варя Веденеева]
Нам свойственно соотносить себя с большими и малыми группами по тем или иным основаниям. Ориентируясь на них, мы ощущаем себя на «своём месте».
В...
Aноним
Тема
галина бобрякова
идентичность
как оставаться собой на своём месте
нейробиологиянейробиологияидентичности как оставаться собой
Человек биологически запрограммирован сопротивляться переменам: это ключ к его выживанию и одновременно препятствие на пути к полной реализации своего потенциала.
На основании множества примеров из реальной жизни и свидетельств со стороны признанных теоретиков и практиков, автор предлагает...
Робот
Тема
автор бритт андреатта
как достичь успеха
мозг
нейробиологиянейробиология перемен
нейропсихология
преодоление себя
саморазвитие / личностный рост
самореализация
Ты держишь в руках книгу, которая покажет: ритуалы — это не магия и не случайность, а древний инструмент настройки мозга и тела. От шаманских танцев до современных медитаций — все они запускают нейробиологию ожидания, включают скрытые резервы внимания, энергии и веры. Когда ты совершаешь обряд...
Робот
Тема
древние ритуалы
марина христова
медитации
нейропсихология
Вы читаете этот текст не глазами, а мозгом. Слушаете друг друга, касаетесь предметов, не роняя их и себя по дороге, пробуете на вкус и запах — тоже им. В этой серии лекций мы поговорим о том, как мозг собирает ощущение окружающего мира из того, что ему в глаз, ухо, палец, рот и нос случайно...
Aноним
Тема
архэ
вестибулярный аппарат
нейробиология восприятия
сергей лопатин
Что будет: Погружение в ключевые принципы и техники гештальт-терапии. Фокус на работе с чувствами, осознаванием потребностей и завершением незавершенных ситуаций.
Вы получите: набор практических упражнений для помощи клиентам в проживании актуальных эмоций и повышении осознанности.
Готовы зарабатывать на жизнь любимым делом? Начните новую карьеру в качестве уважаемого фитнес-профессионала с ведущим в отрасли сертификатом персонального тренера.
Станьте сертифицированным персональным тренером от самого надежного источника фитнес-тренировок в мире.
NASM — это выдающееся имя...
Робот
Тема
nasm
персональный тренер
поведенческий коучинг
профессиональное развитие
разработка программы
Иногда разум шумит так громко, что перестаёшь слышать себя. Мы теряемся в мыслях, тревогах, новостях, чужих ожиданиях — и забываем, как звучит внутренняя тишина. Эта книга — не инструкция и не теория. Это путешествие к себе. К тем глубинам, где ум успокаивается, сердце становится мягче, а жизнь...
Робот
Тема
духовная литература
женская психология
лилия роуз
мотивация
Что такое стресс?
Трехфакторная модель стресса
Ваша модель стресса
Активный и пассивный способы преодоления стресса
Охота за радостью
Практика контроля дыхания
Получение дополнительной помощи
Методика «Структурированное решение проблем»
Ассертивная коммуникация
Как сказать «Нет»?
Модель стресса...
Робот
Тема
волна стресса
как балансировать и не захлебнуться
мария койсина
психологическая тетрадь
Предлагаю ТРЕНИНГ том, как изменить свою жизнь, меняя фокус восприятия и прислушиваясь к себе, как управлять своими состояниями и принимать правильные для себя решения. Пройдя пошагово со мной по предложенным пунктам, вы узнаете, как сохранить свои нервы в порядке, и в результате прочувствуете...
Робот
Тема
автор фенникс
трансформация стресса
трансформация стресса в успех
фенникс
На этом вебинаре вы получите:
ТЕОРИЮ:
Стресс это перенапряжение, когда человек теряет контроль над собой и ситуацией. Это нарушение адаптации, выход за рамки констант гомеостаза. Независимо от причины стресс это внутренний конфликт между психическими и физиологическими процессами, сознанием и...