Результаты поиска по запросу: Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания (Мария Мироневич)

В систему входят: Четыре видео-урока Как выявить инсулинорезистентность (ИР). Признаки ИР. Домашняя смарт-диагностика. Расшифровка лабораторных показателей. Причины ИР. Как понять, почему вы столкнулись с ИР, чтобы действовать прицельно точно и результативно. Глюкоза. Фруктоза. Гормоны...

Во сколько бы вы оценили возможность всегда быть спокойной и уверенной? Всегда думать о себе хорошо, позитивно и с нежностью. Уметь в любых ситуациях отстаивать свои права. Легко настаивать на том, чтобы получать вполне достойные деньги за свой труд. Чувствовать себя достойной внимания и любви в...

Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала...

Что подарить на НГ. Сейчас наверное у каждого второго эта фраза крутится в голове, взрывает мозг и не делает день. Я предлагаю Вам создать таких вот лохматиков, ведь практически все в детстве имели своего любимого мишку. Кто-то сохранил его через годы, а кто-то хотел бы снова его в своей жизни...

Нутрициология - наука о питании, а нутрициолог - ученый. В отличии от диетологов, нутрициологи занимаются питанием здоровых людей, подбирая оптимальные рекомендации для правильного сбалансированного питания различных групп населения. Нутрициологи в Европе и США часто работают по программам...

Описание На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными названиями. Кто-то усердно настаивает на детоксе всего организма, чтобы внутри ни...

Мой Рассказ о Пробуждении Я приглашаю вас в путешествие, которое пробирает до костей и разрушает все иллюзии. Мы так часто живем, будто пишем черновик своей жизни, откладывая "настоящее" на призрачное "потом", убеждая себя, что счастье ждет где-то там, за горизонтом. Я сам был пленником этой...

Книга «Проблема не в деньгах, проблема в вас» написана для людей, которые находятся в постоянном стрессе из-за денег, будь то слишком большие траты, недостаток денег или слишком много денег. В книге «Проблема не в деньгах, проблема в вас» Гэри М. Дуглас и д-р Дейн Хир делятся процессами...

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри: • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. •...