Результаты поиска по запросу: Упражнения с палкой. 3 курса (Игорь Шпиньков)

Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...

Скидка 90% на 43 актуальных курса, которые меняют жизни Только 17, 18 и 19 сентября

Консультации в области спорта Реабилитация двигательных стереотипов Тренировка стриопаллидарной системы Перекос таза - патологическое состояние, причиной которого, в первую очередь, является мышечный дисбаланс. Основные причины - сидячий образ жизни и недостаток физической активности. В этот...

Из серии: Образовательные проект В пособие вошли примеры и тесты по математике на все темы, которые изучают в 3 классе. Отработка навыков счёта достигается благодаря выполнению разнообразных видов заданий маленького объёма. Такие задания не утомительны для ребёнка, он будет с удовольствием...

I СТУПЕНЬ для детей от 1 до 3 лет‌ Программа курса: 1 модуль «Вводный», где вы узнаете: как заниматься с малышом, выстроить систему занятий, что делать , если малыш не хочет заниматься и тд. 2 модуль «Основной», который включает в себя: сенсомоторные упражнения (двигательные упражнения на полу...

Подробный разбор принципа работы 3-х Reels Воронок Продаж, которые принесли больше 15 000 подписчиков в Telegram канал, 10 000 подписчиков в инсту и оплат на сумму больше 12 000 000 рублей. Вы Это Уже Видели? Цена за подписчика в Telegram от 100₽ до 400₽, в инсте от 150₽. Что же делать? Вот...

1. Знакомство с материалами 2. Основы работы с палитрой 3. Видео-урок "Виноград" (48мин.)

«ДИКТАТОР, ЛИДЕР,МЕНЕДЖЕР. 3 СТИЛЯ УПРАВЛЕНИЯ» Поставьте «диагноз» своему стилю управления и создайте команду мечты САМОЕ МАСШТАБНОЕ ДЕЛОВОЕ СОБЫТИЕ 2020 ГОДА В СФЕРЕ УПРАВЛЕНИЯ 01 Что эффективнее:жесткость или гибкость, кнут или пряник? 02 Лидер – это кто: альфа-самец или родитель? 03 Почему...

Часть 3: Гипнотические развороты – Идеальная Формула Продаж Даже если вы не рассматриваете себя в качестве продавца, на самом деле вы все вовлечены в процесс купли-продажи. Привлечение новых клиентов или поиск новой работы, переговоры любого формата – всё это примеры процесса купли-продажи...

Приглашаю вас на АБСОЛЮТНО НОВЫЙ тренинг, где вы сможете узнать, Как положить конец прокрастинации, избавиться от нежелательного поведения и убрать ментальные блоки, чтобы наконец зажить яркой жизнью на своих собственных условиях! Дорогой друг! Моя АБСОЛЮТНО НОВАЯ Формула самогипноза из 5...

Аудиoпрoгрaммa от Кaнaдскoй Акaдeмии Успeхa ПЕРCOНАЛЬHAЯ МИHИ-BИП ПРOГРAМMA из 3 aудиo нaстрoeв: "Свoбoдa oт нeгaтивнoгo прoшлoгo" + "Свoбoдa oт стрaхoв, дeпрeсcий и стрecсa" + "Гaрмoния, рaдoсть, пoкoй и принятиe" Страх - это самое сложное из всех человеческих ощущений. Оно никогда не живет...

Разовая диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблем и отклонений с последующим рекомендациями. Данная диагностика помогает подобрать безопасные и максимально эффективные упражнения Тренировочный протокол, где расписан весь план...

Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 О чем курс: 50 упражнений (77 – с учетом вариаций) с большим гимнастическим мячом - фитболом. В первой части предлагаются упражнения, в которых мяч используется как подвижная опора. Подробно описана техника выполнения каждого упражнения...

О книге Эта книга предлагает чёткую методологию и проверенные подходы к созданию инструкций, которые будут полезны всем: от новичка до опытного сотрудника. Мы обсудим: • Как правильно структурировать задачи, чтобы избежать хаоса и двусмысленности. • Почему "шляпы" сотрудников — это не просто...

Вы научитесь вышивать: розы рококо наборная роза фиалки разными способами бутоны роз и веточки незабудки вышивать бантик плести корзинку Работа с чистого листа, я научу вас секретам создания композиций

Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...

Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Стоимость: 1500 ₽...

Видеогайд с упражнения на ортопедических ковриках Это авторский продукт в видео формате, который поможет вам использовать весь потенциал ортопедических ковриков. Мы привыкли думать, что ортопедические коврики – это инструмент только для работы с нарушениям опорно-двигательного аппарата. Но на...

Данный курс является объединяющим умения, полученные на предыдущих курсах рунического и стихийного факультетов. Цель этого курса – трансформация сознания в путешествии по Древу Иггдрасиль. На этом курсе ученики будут учиться составлять формулы самостоятельно, насыщать их силой стихий...

Создание онлайн-курса с помощью искусственного интеллекта. Christ Raharja Creating Online Course with AI Курс на английском языке, английские субтитры и русская аудио дорожка Вы научитесь: Изучите основные моменты по построению онлайн обучения и познакомитесь с обзором рынка индустрии...