Результаты поиска по запросу: Структурирующая гимнастика с палкой (Александр Кабанов)

Во вторник, 5 марта 2024 года, в 19.00 по Москве в закрытом Телеграм-канале состоится наша очередная видеосессия "МАРТ 2024. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответит на ваши вопросы.

Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет. Лицо можно «качать»...

В поисках методов сохранения здоровья люди все чаще обращаются к яншен – традиционному китайскому искусству пестования жизни. Потому что... в отличие от традиционной китайской медицины, где без хорошего врача не обойтись, методы яншен позволяют самостоятельно решать многие проблемы со здоровьем...

Описание книги Подвижная игровая гимнастика музыкально-поэтическая программа для детей от 2,5 лет до … Занятия проводят Юрий Кудинов и клоун Плюх Развивает у детей мелкую моторику рук, подвижность ног, плеч и правильную осанку. Богатый выбор и разнообразие упражнений дают возможность педагогам и...

Методика Дубининой вобрала лучшее от американских и европейских школ направления лицевого фитнеса. При помощи опытного тренера вы освоите правильную технику выполнения упражнений, что поможет избежать возможных ошибок при самостоятельной работе над проблемными зонами.

Медитации необходимы, если… Страдаешь паническими атаками Не можешь уснуть долгими часами, мучаешься от бессонницы В твоей жизни часто присутствуют депрессивные состояния, и ты мечтаешь научиться облегчить их Живёшь в постоянном ощущении необъяснимой тревоги Испытываешь трудности с самооценкой...

Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в...

КОГО ЖДУ В КЛУБЕ: Йога-инструкторов, преподавателей танцев, специалистов в области здоровья Новичков в йоге Кто давно занимается и хочет большего разнообразия практик ЧТО ЖДЕТ ВАС В КЛУБЕ: Еженедельная онлайн-практика по вторникам и четвергам Итого 8 занятий. 12 занятий для точечной работы с...

КОГО ЖДУ В КЛУБЕ: Йога-инструкторов, преподавателей танцев, специалистов в области здоровья Новичков в йоге Кто давно занимается и хочет большего разнообразия практик ЧТО ЖДЕТ ВАС В КЛУБЕ: Еженедельная онлайн-практика по вторникам и четвергам Итого 8 занятий. 12 занятий для точечной работы с...

Вебинар "Творчество": Самые частые ошибки, которые делают родители, обучая ребёнка творчеству Процесс создания рисунка Как создать творческую атмосферу Рисование, лепка, аппликации: что предложить малышам Вебинар "Музыка": Как проводить занятия дома Сборник музыкальных занятий: игровая...

Общий лимфодренаж тела, большой и полный. (Длительность занятия 1 час 9 минут)

Выстроите осанку, разомните шею, поясницу и стопы, укрепите спину Для кого мы сделали этот курс много сидите работаете за компьютером и с бумагами ззанимаетесь рукоделием ваша работа вынужденно связана с неудобной позой много времени проводите за рулем испытывает хронический стресс, чувствуете...

Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...

Программа «Второго оздоровительного курса» 1 Мышечная гимнастика Направлена на снятие эмоциональных зажимов в теле. Практические занятия, которые можно повторять в любом удобном месте. 2 Работа с эмоциями Делаем эмоции своими союзниками. 3 Наработка лидерских черт характера и «запоминание»...

Программа «Второго оздоровительного курса» 1 Мышечная гимнастика Направлена на снятие эмоциональных зажимов в теле. Практические занятия, которые можно повторять в любом удобном месте. 2 Работа с эмоциями Делаем эмоции своими союзниками. 3 Наработка лидерских черт характера и «запоминание»...

Что будет на курсе? Эти упражнения помогут ребенку: быстрее делать уроки развить память и внимание повысить самоконтроль и самостоятельность. Выполняйте их 5-10 минут в день для устойчивого результата. Программа курса Урок: 1 Упражнение №1 для быстрого включения головы для выполнения уроков...

Для кого и зачем этот тренинг? Для детей и взрослых! Упражнения можно выполнять уже с 3-х лет. Если Ваш ребенок: имеет проблемы в школе или детском саду плохо запоминает не удерживает внимание боится отвечать на уроках плохо понимает прочитанное плохо пишет Если вы: плохо запоминаете не...

Марафон "Артикуляционная гимнастика"

Стремление к совершенству и убежденность в том, что неидеальное не имеет права на существование, носит название перфекционизм. Такое качество личности очень затрудняет жизнь человека и зачастую мешает ему наслаждаться результатом своей деятельности. Переживания по поводу того, насколько хорошо...

Аннотация от ЛитРес Степан Рза – старый скульптор, объездивший в свое время полмира. Возможно, он мог бы жить в роскоши и богатстве, но судьба распорядилась иначе. На дворе 1943 год. Степан находится в одном из лагерей Ямальской тундры, где по мере возможности продолжает заниматься любимым...