Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они...
Aноним
Тема
edston
fitness latina
быть в тонусе
для похудения
кровообращение
латинофитнес
маргарита крымова
напряжение
обмен веществ
похудеть
сердечно-сосудистая система
стресс
тренировки
хорошо выглядеть
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 175 иллюстраций
Автор: Ольга Мясникова
О книге:
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
Робот
Тема
18-10-2022
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
кулинария
ольга мясникова
продукты питания
рецепты для здоровья и долголетия
рецепты здоровогопитания
Качество каждого вашего приема пищи влияет на ваше ежедневное самочувствие и деятельность всех ваших систем. То, как бегает в наших сосудах кровь, как циркулирует к органам кислород, усваиваются витамины и минералы, как выводятся продукты обмена веществ, как проводятся нервные импульсы, как...
Aноним
Тема
здоровое питание
зож
мария сафина
перекусы
рацион
режимы питания
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который...
Робот
Тема
инфографика по книге
как жить до 100 лет не болея
книга о вреде здоровогопитания
хироми шинья
Составьте систему питания вместе с Василием Ульяновым.
Данный онлайн семинар проводится для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего живота и боков и обрести хорошую, стройную фигуру, а также научиться поддерживать ее в красивой форме каждый день при помощи регулярного правильного питания.
Робот
Тема
василий ульянов
избавление от боков
избавление от живота
избавление от живота и боков
системапитаниясистемапитания избавляет от живота и боков
ульянов
150 рецептов блюд дляздоровогопитания
Готовое меню на 14 дней
Список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор
180 страниц полезной информации, без воды;
меню детокс лайт на 10 дней;
меню сильного детокса на 7 дней;
важная информация про витамины на детоксе.
Вам не нужно будет...
Робот
Тема
my_marina_cy
автор марина камаева
детокс
здоровое питание
здоровое тело
правильное питание
Описание книги:
Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах и спровоцируют их болезни. А некоторые не могут найти в себе силы хотя бы на 15-минутную прогулку...
Робот
Тема
10 ключей дляздорового и красивого тела
главное движение
грегуар гибо
здоровье
красивое тело
профилактика заболеваний
система упражнений
спорт / фитнес
укрепление мышц
Хотим поделиться с Вами нашими наработками и рецептами и приглашаем
на практический вебинар
«ШОКОЛАД ПО АЮРВЕДЕ: еда без вреда»
На вебинаре мы изучим:
из чего можно приготовить полезный шоколад без варки, рафинадов, сахара, пальмового масла, искусственных добавок:
разбирём ингредиенты и...
Робот
Тема
28-06-2022
аюрведа
еда без вреда
елена левицкая
здоровое питание
зож
кэроб
рецепты
школа здоровогопитания
шоколад
шоколад из кэроба
шоколад по аюрведе
Программа мастер-класса
Что такое BARF: основные принципы, плюсы и минусы, отличия от классического натурального рациона
Идеальный состав рациона на BARF: процентное соотношение и выбор продуктов
Гигиенические риски при кормлении сырым рационом
Переход на систему питания BARF: как правильно...
Робот
Тема
10-04-2023
домашние питомцы
как ее правильно организовать для своей собаки
лавгав
питание собаки
правильное кормление собаки
системапитания barf
юлия потапова
How to Cook Productively - A Meal Planning System for Beginners
Только у нас!
17 видео уроков
С переводом на русский язык.
На этом занятии мы с вами, как абсолютные новички, будем изучать кулинарию и эффективное приготовление блюд с помощью Ким и ее эффективной системы планирования...
Aноним
Тема
ali abdaal
али абдал
как готовить продуктивно
курица тирияки
приготовление
с переводом
система планирования питания
хранение продуктов
Детокс. Тариф Всё сама
Детокс как образ жизни
Сделай первый шаг сегодня дляздорового завтра
В этом курсе вы получите
Фундамент здоровогопитания - как составить рацион для всей семьи, вы освободитесь от пищевых зависимостей
После прохождения курса вы будете жить здоровой, полноценной жизнью...
Робот
Тема
детокс
тариф все сама
фундамент здоровогопитания
яна степанова
На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду – это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они – отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма...
Aноним
Тема
x-фактор здорового веса
жкт
здоровье
лишний вес
микрофлора
научно-популярная литература
похудение
снижение веса
федон линдберг
человеческий организм
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...
Aноним
Тема
долголетие
ёсинори нагумо
и улучшить здоровье за 4 недели
метод нагумо
омоложение организма
режим питания
снижение веса
японская системапитания
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН
Методика чемпиона Украины по бодибилдингу
Всего 3 тренировки в неделю
Быстрый набор мышечной массы
Красивое тело без травм
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН
Уникальная методика дающая результат более 10 лет
Всего 3 тренировки в неделю
Подробные курсы для...
Aноним
Тема
бодибилдинг
бодибилдинг для женщин
бодибилдинг для мужчин
курс здоровогопитания
пора попотеть
спорт
юрий спасокукоцкий
Старт 16 ноября
Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений.
Если вы новичок, вы научитесь:
• слышать и понимать сигналы своего организма,
• питаться с учетом своих особенностей и потребностей,
• получать...
Робот
Тема
автор екатерина мириманова
екатерина мириманова
марафон стройности
минус 60
минус 60. революционное обновление
питание для похудения
похудение
система похудения
снижение веса
стройность
Ревматоидный артрит. Эффективная системапитания, позволяющая снизить интенсивность ревматических заболеваний
Описание книги
Иммунная система обычно защищает нас, когда организм заражается вредными микробами. Но при аутоиммунных болезнях ткани и органы нашего тела иммунная система воспринимает...
Цитата
По сути логика некоторых фармацевтических компаний проста: «Продолжайте питаться кое-как и вести себя как попало и принимайте вот эти таблетки от холестерина, другие — от хронической усталости, фибромиалгии и ревматизма; а при малейшем унынии, нарушении сна или настроения рекомендуем вам...
Робот
Тема
анри жуайо
здоровое питание
здоровье
кулинария
правильное питание
франция
Я, Наташа Сведовая, натуропат, диетолог и нутрициолог, автор исцеляющих методик питания и очищения, основатель и идеолог онлайн школы Urban Queen, подготовила для вас уникальный сборник новогодних видео-рецептов! Это Сногсшибательно вкусно и по-праздничному красиво!
Эти блюда не только вкусные...
Робот
Тема
наташа сведовая
новый год
рецепты здоровогопитания
Руководство по лимфатическому детоксу вам поможет, потому что в нем есть:
1. Роль лимфатической системы в детоксикации
2. Факторы влияющие на ток лимы
3. Особенности лимфатической системы
4. Структура лимфатической системы
5. Влияние лимфатической системы на организм
6. Признаки и симптомы...
Робот
Тема
детокс
детоксикация
здоровье
катерина форма
лимфа
лимфатическая система
6 видео-уроков, из которых вы узнаете:
Для чего нужна йога: показания и противопоказания. Почему появляются боли в спине. Как выбрать инструктора по йоге;
Как правильно делать разминку перед занятиями и освоить технику «полное дыхание»: подробная видео-инструкция;
Пошаговая видео-инструкция с...
Робот
Тема
my_marina_cy
боль в спине
здоровье
йога
йога-терапия
йогатерапия
система стройного и здорового тела
терапевтическая укладка
техника полное дыхание
хатха-йоге
юлия манакова