Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перед вами пошаговый 90-дневный тренинг для восстановления и укрепления зрения. Без сложных терминов, без пустых обещаний — только рабочие техники и ежедневные задания, которые помогут вашим глазам видеть лучше.
Этот курс создан для тех, кто устал от постоянного напряжения, хочет снять очки или...
Aноним
Тема
анастасия колендо-смирнова
делай это – и улучшишь зрение за90 дней
зрение
Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и...
Aноним
Тема
50 блюд за десять минут
горячие блюда
кулинарные секреты
яркие вкусы
Этот курс для тех, кто хочет по-новому посмотреть на профессию, улучшить качество маникюра и сократить время работы в разы.
Стаж вашей работы не важен: главное – умение уверенно держать аппарат в руках.
Благодаря этому курсу:
• вы научитесь работать быстрее в новой авторской технике;
• вы...
Робот
Тема
делаем маникюр
идеальное покрытие
маникюр
маникюр за 45 минут
ногти
эльмира урбанюк
«Будет жарко!» Путеводитель по БАДам, которые добавят страсти и огня вашим сексуальным отношениям. Это руководство для тех, у кого на данный момент снижено либидо или не удовлетворяет качество сексуальной жизни.
В нашем обществе не принято «громко» говорить о проблемах в сексе – вялой эрекции...
Робот
Тема
автор олеся бруслик
будет жарко
путеводитель по бадам
Наверняка вы слышали о традиции европейских академий художеств отправлять лучших студентов в Рим. Почему именно в Вечный город?
Именно там сосредоточены сотни античных (и не только!) памятников, не просто проливающих свет на историю изобразительного искусства и архитектуры, но и продолжающих...
Робот
Тема
автор татьяна быковская
искусство древнего рима
искусство за 100 минут
Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание вас научит Настя Понедельник.
Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда.
Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты и даже для тех, кто придерживается...
Робот
Тема
анастасия понедельник
еда без забот
рецепты за 15 минут
В видеокурсе рассматривается проектирование простого балочного, сплошного, однопролетного железобетонного перекрытия.
Общий объём курса 18 видеоуроков (mp4), общей продолжительностью 2:43, плюс видео с примером расчета по справочному пособию (37 мин).
Общий объём файлов: 4,5 ГБ
Видеокурс -...
Робот
Тема
автор антон вебер
антон вебер
бетон
железобетон
железобетонные конструкции
монолитное перекрытие
проектирование
Релиз 18.07.2023
Тебя ждёт 10 коротких, но очень эффективных тренировок, которые точно проработают твой пресс. Программа разработана так, что все 8 минут мы будем тренироваться без отдыха, переходя от одного упражнения к другому.
8-минутная тренировка станет твоим счастливым билетиком на пути...
Робот
Тема
fitstars
автор михаил прыгунов
михаил прыгунов
пресс
пресс за 8 минут
Идея проекта принадлежит Ирине Беляковой — переводчику и «голосу» Гуни Баксы и Гунтхарда Вебера, которая перевела десятки их семинаров, несколько книг и других публикаций на русский язык. В том числе благодаря Ирине мы смогли учиться у двух важнейших фигур в расстановочном мире.
Это видео —...
Робот
Тема
25-08-2022
бакса
вебер
гуни бакса
гунтхард вебер
гунтхард вебер, гуни бакса
елена веселаго
история расстановок
расстановки
соединенность
* 6 разных форматов для фотокниг (20х20 см, 20х30 см, 30х20 см, 30х30 см, 30х40 см, 40х30 см)
* Более 120 макетов разворотов в формате PSD
* Текстуры и декоративные элементы
* Обучающие уроки
* Подходит для Windows и MAC
Aноним
Тема
алексей кузьмичев
кузьмичев
создание фотокниги
создание фотокниги в photoshop
создание фотокниги за 15 минут
создание фотокниги за 15 минут в photoshop
Чему вы научитесь
Грамматику английского языка на основе фильма
Требования
нет
Описание
Возможно это первый курс в твоей жизни, где ты увидишь не только учителя, а ещё и ученика в реальном времени и вместе с ним нативно поймёшь основы грамматики в английском языке.
Почему? Да потому, что он...
Робот
Тема
udemy
альберт рубенян
грамматика английского
грамматика английского за 60 минут
грамматика английского за 60 минут по фильму
грамматика английского языка
Что внутри:
Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают
Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне
Являются полностью сбалансированными
Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой
Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев
И, что очень важно, доставляют массу...
Робот
Тема
15-11-2023
akiseleva
аня киселева
блюда за 15 минут
вегетарианцев
подходят для веганов
рецепты 25 блюд
сбалансированные блюда
сбалансированные блюда за 15 минут
«Вы думаете, что вам нужны дни, недели, годы, которых у вас нет. Вы думаете, что сначала нужно изучить теорию, переписать кучу конспектов, тщательно подбирать каждое слово, прежде чем перенести его на страницу. Вы думаете, что вам ни за что не хватит времени создать всю концепцию, не говоря уж о...
Aноним
Тема
алессандра пилар
напиши сценарий
напиши сценарий за 10 минут
сценарий за чашкой кофе
Намечается романтический ужин? Необходимо произвести впечатление, но нет времени и опыта для приготовления кулинарных изысков? Эта книга для Вас! Быстро, фантастически вкусно, незабываемо — главный посыл этой книги. Рецепты подобраны с учетом модных тенденций в кулинарии. Доступные ингредиенты...
Aноним
Тема
любовная кухня
людмила вердис
романтический ужин за 20 минут
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...
Aноним
Тема
калланетика за 10 минут в день
люси бурбо
современная калланетика
Факты о курсе:
Специально для курса был сделан одностраничный сайт по чип-тюнингу, но тематика может быть абсолютно любой.
Реклама работала примерно 1-2 часа
Потрачено всего 620 рублей рекламного бюджета
Получено 98 посетителей сайта
24 человека вступили в созданную за 5 минут группу
Получено 3...
Робот
Тема
дмитрий краснощеков
клиенты для автосервиса
клиенты из вк
клиенты из вконтакте
клиенты из вконтакте для автосервиса
1. Руководство PDF (можно скачать)
- Как необходимо выстроить режим?
- Какие ошибки совершают родители?
- Нормы сна для детей по возрастам
- Ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять)
- Почему не стоит купание включать в ритуал на сон
- В какие игры нельзя играть за час до сна
-...
Робот
Тема
автор надежда махмутова
как уложить ребенка за 15 минут
надежда махмутова
Программа:
1) Грамотная и качественная проявка Raw-файла.
2) Базовая цветокоррекция и получение чистых оттенок цвета.
3) Анализ изображения и подбор инструментов ретуши.
4) Обработка кожи с сохранение текстуры. Имитация текстуры кожи.
5) Методы быстрой пластики без нарушения анатомии человека...
Робот
Тема
автор александр талюка
александр талюка
коммерческая ретушь
ретушь за 15 минут
талюка
5 простых коротких уроков с бесплатными нейросетями, с которыми ты упакуешь блог за 30 минут без головной боли!
— Контент-план с помощью ChatGPT
— Искусство цепляющих заголовков
— Генерация визуала за 5 минут с Kandinskiy
— Из крошечного видео в рилс на миллион
— Упаковка телеграмм-канала с 0
Aноним
Тема
ekai
интенсив упакуй блог за 30 минут
искусственный интеллект
нейросети
Как часто нам не хватает времени, чтобы приготовить вкусный домашний ужин или полноценный завтрак. В итоге сухие перекусы и полуфабрикаты заменяют нам правильное питание. В нашей книге Антон Кабанов шеф-повар столичного ресторана и преподаватель двух кулинарных школ подобрал для вас рецепты...
Aноним
Тема
антон кабанов
блюда за 20 минут
готовят все
кулинария
рецепты
учимся готовить