Результаты поиска по запросу: [shtdy] Нейрофизиология вредных привычек. Как побороть их по науке

Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)? Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять! Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода. Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...

Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)? Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять! Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода. Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...

О книге: Книга «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» предлагает путь к освобождению от манипуляций и негативного влияния окружающих. В условиях современного общества, где токсичное поведение часто маскируется под дружбу и заботу, эта книга становится незаменимым справочником для...

Погрузитесь в таинственный мир лунных циклов и откройте для себя магию, которая может преобразить вашу жизнь! Книга "Сила лунных циклов: Как использовать их для успеха" предлагает уникальное путешествие через фазы Луны, объединяя науку и мистику для раскрытия их воздействия на природу и...

О книге: Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей — мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и...

Внимание Это НЕ тренинг по мотивации. Это НЕ тренинг по психологии Это тренинг по НЕЙРОФИЗИОЛОГИИ. На нём вы узнаете: Как организовать свою жизнь таким образом, чтобы системы нейромедиаторов мозга работали с максимальной эффективностью. Как оптимизировать питание и что такое "Рацион успешных...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Книга, посвящена сексуальным наслаждениям, которые женщины получают от контактов в задний проход- во всем многообразии таких контактов , от самоудовлетворения, легкой стимуляции ануса партнером до полноценного полового акта. Эта форма интимных соитий только прокладывает себе дорогу в сексуальной...

Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие либо получающие базовое психологическое или педагогическое образование. Все, кто интересуется применением современных технологий в психологической помощи. Онлайн психологи. Клинические психологи, психологи органов социальной защиты. Часть 1. Роль...

Удивительный мир динозавров и их друзей откроется вам благодаря этому творческому курсу. С помощью очень простых и понятных иллюстраций вы легко сможете научиться рисовать древних гордых ящеров: ходящих, летающих и водоплавающих, а так же тех животных, которые жили с ними в одно время. Каждый...

Онлайн-курс по нейропедагогике для учителей, которые работают с детьми. Нейрофизиология обучения и законы нейропедагогики на практике; схема занятий с т.з. нейропедагогики; повышение эффективности занятий при помощи нейроприемов. Чему вы научитесь на курсе Получите знания о работе мозга и...

Интернет-маркетинг по науке. Что, где и когда делать для получения максимального эффекта. Дэн Заррелла О книге Эта книга содержит рекомендации и методы, основанные на научных исследованиях, экспериментах, опросах потребителей и статистики. Автор использует знания из математики, социальной...

60-дневный тренинг "Формирование привычек" Что вы получите: Участие в Модуле 0. Теоретическая база Доступ ко всем модулям - 10 лекций по 3 часа (каждое воскресенье согласно расписанию). Записи уроков. Личный дневник самонаблюдения и трекеры привычек. Чек-лист «Что делать, если сорвался»...

Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него...

Аудиовизуальная программа «Формирование полезных привычек» предназначена для четкого закрепления желаемого поведения на уровне подсознания. Она внедряет в глубинные слои психики серию мощных позитивных установок, помогающих максимально легко выработать любую полезную привычку. ЗАЧЕМ НУЖНЫ...

СПб.: Тропа Троянова, 2000. — 590 с. — (Мир Тропы). — ISBN 5-89798-010-1. Книга написана на основе Науки управления, сохраненной стариками-мазыками, и исследований, проводящихся в рамках Программы возрождения народной производственной культуры «Назад в Россию», для тех, кто хочет стать Хозяином...

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье, думают о том, как полноценно восстановить органы дыхания после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и...

На этом вебинаре вы узнаете: РОМАН ГАЗЕНКО: Что значит "быть вне себя"? Как прийти в себя, а, главное, в какого себя? Как избежать фатальной ошибки выбора между "я хочу", "я должен" и "я могу"? Чтобы стать подлинным хозяином своего счастья в ситуации всеобщей неопределённости. В беседе с...

Как избавиться от бесполезных привычек и приобрести (две) полезные? Итенсивный тренинг проработки убеждений и формирования новых привычек. * Десять трансформирующих аудио-сеансов * Восемь метафор, меняющих убеждения и настраивающих на результат * Набор упражнений и домашних заданий *...

Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы организовать свою жизнь и внедрить полезные привычки без хаоса и стресса? Каждый день – это шанс стать лучшей версией себя Наш трекер привычек в Notion создан специально для тех, кто хочет достигать целей, анализировать свой прогресс и формировать лучшие...