1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Ключевые идеи книги: Как меняется мировой порядок и что с этим делать (Рэй Далио)

    Почему нации побеждают и терпят поражения Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире очень неспокойно. Америка и Китай сражаются за статус мирового лидера, то и дело возникает угроза очередного финансового кризиса, да еще COVID уже второй...
  2. Робот

    Скачать Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке (Алла Асатурова)

    Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль»...
  3. Робот

    Скачать Ты меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать (Кай Вектор)

    О книге Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга — не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит...
  4. Скачать Искусство света и тени. Как оператор создает фильм. Аудиокнига (Джон Элтон)

    Аудиокнига, которую должен послушать каждый оператор и просто человек, влюблённый в кино. «Кино – это свет, а с солнцем соперничать бессмысленно. Вернее, кино – это свет и тени, игра между ними. Тени – это жизнь». – Аки Каурисмяки, финский кинорежиссёр Джон Элтон – один из величайших...
  5. Робот

    Скачать Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать. Аудиокнига (Камилла Норд)

    Мозг знает, почему тебе плохо Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое...
  6. Скачать [МИФ] Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья (Камилла Норд)

    Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле...
  7. Робот

    Скачать Гимнастика мозга. Совершенный мозг: как управлять подсознанием (Пол Деннисон, Гейл Деннисон, Константин Шереметьев)

    Гимнастика мозга. Книга для учителей и родителей. Совершенный мозг: как управлять подсознанием. Всем известно, что детям свойственно учиться через игру и движения. Веселые подвижные игры развивают крупную и мелкую моторику, которая влияет на структуру мышления и стимулирует умственные...
  8. Робот

    Скачать Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть (Лайфхакер)

    Описание Эта книга - путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного...
  9. Робот

    Скачать Мозг и музыка. Как чувства проявляют себя в музыке и почему ее понимание доступно всем (Марина Корсакова)

    Слушая музыку, мы вступаем в мир совершенно абстрактный – в нем нет ни слов, ни цвета, ни вкуса. Но при этом мы испытываем настоящие чувства: наше настроение меняется, мы погружаемся в воспоминания, испытываем наслаждение или печаль. Наука все еще не может объяснить, каким образом мелодии и...
  10. Скачать Почему ребенок ведет себя плохо и что с этим делать (Дмитрий Карпачев)

    На мастер-классе вы узнаете: - 5 основных причин плохого поведения - как правильно поступать в ситуациях, когда ребенок ведет себя плохо - что стоит считать на самом деле плохим поведением - как создать со своим ребенком дружеские отношения - как правильно наказывать детей и устанавливать...
  11. Скачать Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни (Ричард Шеперд)

    Описание книги Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобритании и автор бестселлера «Неестественные причины», решил еще раз поговорить о том, в чем разбирается лучше всего, – о связи жизни и смерти. Но на этот раз предметом его интереса стали возраст и те необратимые изменения, которые...
  12. Скачать Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать. Аудиокнига (Ник Трентон)

    Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в...
  13. Скачать Почему женщины беднее мужчин. И что мы можем с этим сделать (Аннабель Уильямс)

    О книге: На протяжении всей истории существовало экономическое неравенство между мужчинами и женщинами. Оно есть и сегодня. Аннабель Уильямс анализирует гендерный разрыв в уровне благосостояния полов и объясняет, почему так мало женщин входят в число сверхбогатых и почему они составляют...
  14. Скачать Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному (Вячеслав Дубынин)

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок —от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает...
  15. Робот

    Скачать Гурманистика. Культура еды и еда как культура (Джон Ковини)

    Джон Ковини исследует "еду как: ... то, что делает человека человеком; как идентичность; как политику; как индустрию; как регулирование; как окружающую среду; и как справедливость". Он анализирует, как еда помогает нам понять, что же значит быть человеком. Посредством еды мы конструируем нашу...
  16. Скачать [humberto 2.0] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
  17. Скачать [Лайфхакер] Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть. Аудиокнига

    Эта книга – путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного...
  18. Скачать Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни. Аудиокнига (Ричард Шеперд)

    Описание книги Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобритании и автор бестселлера «Неестественные причины», решил еще раз поговорить о том, в чем разбирается лучше всего, – о связи жизни и смерти. Но на этот раз предметом его интереса стали возраст и те необратимые изменения, которые...
  19. Робот

    Скачать Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному. Аудиокнига (Вячеслав Дубынин)

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии аудиокниг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и...
  20. Скачать НДС, бюджет, утильсбор. Как это понимать и как с этим жить (Михаил Хазин)

    Колоссальное количество странных и экономически вредных действий придумано чиновниками в последние месяцы. Дикая ставка кредита, утильсбор на автомобили, ограничения на такси, повышение НДС, жёсткое давление на ИП ... Что это, экономическая политика, попытка вызвать у народа раздражение...
Сверху