Результаты поиска по запросу: Twerk для начинающих. Тариф «Расширенный» (Елена Яткина)

Особенности моей обучающей программы: Это полная система знаний Heels и уникальная методология обучения:как управлять своим телом, проживать себя заново в танце на каблуках и без них. Каждый урок — это часть авторской системы, которая разблокирует твой потенциал и поможет раскрыться в танце Моя...

[fraules] Heels queen 15 хореографий на каблуках A little bit Milkshake That's my babe Whatever you like Yikes Making love Slow Savage Neighbours know my name Feel it Girls need love Stretch you out Wasted When we She's a lady

Обучись танцевать нежный тверк вместе с Евой с помощью ее авторского курса TWERK SHAKES Программа: • изучишь все самые популярные тряски в тверке • повысишь свою квалификацию • узнаешь новые, очень интересные и зажигательные элементы • сможешь отлично разбавить свою хореографию Бонус •...

Программа Модуль 1. Безопасный тверк 1. Введение в направление 2. Как не травмировать поясницу при занятии тверком 3. Разминка 4. Растяжка Модуль 2. Чувственный тверк 1. Изучение элементов 2. Основные элементы 3. Элементы в приседе 4. Элементы стоя 5. Партер Тариф Просто посмотреть Доступ к 2...

Программа интенсива: Первый день определение проблемных мест и ошибок в импровизации ("почему у меня не получается и я боюсь?") практика, после которой 1005 каждый поймет, что он умеет импровизировать 3 подхода к импровизации, в зависимости от опыта и умений (даже если ты с НУЛЯ) разбор...

Танцевальный онлайн интенсив только для девушек 🌸WOMAN IN DANCE🌸 Топовые хореографы и специалист по йоге-нидра сделают эти 2 дня максимально женственными, наполненными красивыми танцами и вдохновением, чтобы ты вошла в главный женский день с ощущением счастья. ⠀ ✨Твоё тело скажет тебе спасибо...

Почему тверк? УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пола ОТЛИЧНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе ПЛАСТИЧНОСТЬ Ты сможешь почувствовать свое...

Во время танца ты чувствуешь себя скованной, зажатой и неискренней Интенсив подходит тебе, если: Ты хочешь быть, а не казаться уверенной и сексуальной Ты стесняешься выражать свою сексуальность в жизни и танце, боишься перейти грань между эстетикой и пошлостью Ты хочешь принимать и любить своё...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Научись танцевать 6 авторских танцевальных связок, поставленных Машей @M.A.M.A.S.I.T.A Twerk-хореография — это курс, который раскроет в тебе новые стороны этого танца. Ты узнаешь насколько гармонично могут выглядеть элементы...

Управляй своим телом ОСОЗНАННО УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТИВНО ОБУЧАТЬСЯ, НАПОЛНЯТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ И РЕСУРСОМ, СТРОИТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? Пластика тела. Это то, что хотят получить 90% моих подписчиков. Я подготовила НОВЫЙ УРОК по пластике. Базовые тряски и все виды движения таза...

Пилатес - один из самых проверенных методов для развития гармоничного и красивого тела, улучшения силы, гибкости и баланса, снятия напряжения с определенных зон тела. За месяц тренировок по курсу на AnySports вы изучите более 80 эффективных упражнений по методу пилатес, приведете все тело в...

А ЧТО ЕСЛИ СОВМЕСТИТЬ ТВЕРК И МЕДИТАЦИЮ? Именно это и делаем, когда входим в состояние потока во время танцев. В 3-ем потоке марафона по тверку, мы будем делать фокус на связь нашего тела и сознания. Я хочу, чтобы вы перестали дергаться и трясти, я хочу, чтобы вы ТАНЦЕВАЛИ, двигались пластично и...

Twerk/Booty Dance — это провокационный танец под популярную музыку. Его главная особенность – разные виды движения ягодицами и бедрами, а также плавные покачивания верхней части тела. Что внутри курса? online уроки (9 видеоуроков) – общая длительность всех уроков 70 минут дополнительное...

Второй из трех курсов: Курс немецкого языка для нулевиков (Елена Удалова)Курс немецкого языка для нулевиков (Елена Удалова) Курс немецкого языка для продолжающих (Елена Удалова)Курс немецкого языка для продолжающих (Елена Удалова) КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС Курс отлично подойдет тому, кто учит язык...

Для кого этот курс Тем, у кого плохой почерк В школе про Вас говорили: "Пишет как курица лапой" ? Ваш почерк невозможно разобрать? Каллиграфия поможет решить проблему с почерком. Занимаясь каждый день по 10-15 минут Вы не только улучшите свой почерк, но и освоите такой инструмент как...

Почему тверк? Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пол За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе Mandalorian, Ты сможешь почувствовать свое тело, а твои движения станут пластичней и...

«Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...

6-7 марта Топовые хореографы и специалист по йоге-нидра сделают эти 2 дня максимально женственными, наполненными красивыми танцами и вдохновением, чтобы ты вошла в главный женский день с ощущением счастья. Твоё тело скажет тебе спасибо 2 урока Йога-нидра | Надежда Лощинина Frame up strip |...

Двухнедельный экспресс-курс по тверку с нуля Содержание курса: Знакомство с Twerk Базовый шейк Шейк на прямых ногах Шейк баскетбольный мяч+радуга Шейк в плие Кардио-тверк (3 мини-комплекса) Урок на женственнос - урок для проработки спины по развитию

О курсе (или чему я могу вас научить исходя из своего, не по годам, богатого опыта) Прямо в вашей комнате я сделаю из Вас профессионального танцора, конечно не без Вашего труда. Я помогу Вам обрести фигуру мечты. Будут отдельные курсы по прокачке вашей попы, животика и ног, при участии...