Результаты поиска по запросу: [Колледж Вейдера] Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки (Максим Мусаев)

Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно Блок 1. Техника выполнения физических упражнений Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка Физиология мышечной деятельности...

Модуль 1 - Введение в haproxy Основы haproxy – что, зачем и почему Отличия Enterprise vs community Установка – apt(deb)/docker/yum(rhel) Модуль 2 - Что такое балансировка, виды и типы Балансировка различные виды трафика: TCP / UDP / HTTP Типы балансировок (roundrobin, least conn, source и...

Взять под контроль и повысить качество жизни, управляя своим телом, — именно так должен начинаться новый год. Увлекательная теория и эффективные практические инструменты. 6-ть недель интерактивного образовательного процесса в доступной форме для решения следующих проблем: • хроническая боль...

Выявление и анализ потоков ци в карте, основанный на концепциях, изложенных в трактате времен династии Мин: "Точнейшее значение сути, стекающей с Неба" Когда структура четырех столпов хорошая, жизнь легка и человек может добиться своих целей. Когда структура Четырех Столпов плохая, то мы должны...

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и...

Профессия автоэлектрик является одной из самых востребованных и высокооплачиваемых в автобизнесе. Вы приняли правильное решение, потому что ✓ рынок автосервиса России развивается, СТО остро нуждаются в специалистах; ✓ количество автомобилей в стране стремительно растет, значит денег будет еще...

Балансировка нагрузки и аварийное переключение на MikroTik Мастер балансировки нагрузки на MikroTik с использованием ECMP, PBR, NTH и PCC Чему вы научитесь Балансировка нагрузки на MikroTik на 2 или более интернет-провайдеров Балансировка нагрузки с использованием ECMP Балансировка нагрузки с...

Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение...

Педагог и документы. Снижение документационной нагрузки с 01.03.2025 Как образовательной организации снизить документационную нагрузку педагогов без потери команды и рейтинга. Педагогическая деятельность играет ключевую роль в формировании интеллектуального и культурного потенциала общества...

Описание книги: Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...

Одно из самых высокооплачиваемых направлений, монтаж и проектирование систем «умный дом». Рынок труда свободен, огромный спрос, высокий доход. Сейчас застраиваются целые кварталы со встроенными системами умный дом, все современные коттеджи оборудуются «умным домом», это новый стандарт, в течении...

Стволы и ветви в карте 4-х столпов Погружаемся в тайны древнего знания Детальная проработка элементов карты рождения человека для глубокого понимания Небесных стволов, Земных ветвей и их сочетаний В курсе рассматриваются пять тем. Погружение (вводный урок) О небесных стволах О земных ветвях О...

Окружающий нас мир пронизан слаботочными системами, мы живем в пространстве управляемом слаботочными системами. Самые популярные направления работ для монтажников слаботочников: монтаж охранных систем, систем сигнализации, противопожарных систем, охранного телевидения, систем видеонаблюдения...

Программа обучения сметному делу ✓ изучение законодательства и нормативов, применяющихся в строительстве; ✓ формирование умения определять объемы работ по чертежам; ✓ умение рассчитать затраты на проведение работ и свести их к минимуму; ✓ получение знаний по грамотному оформлению документации...

Пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами. Содержание: Печень и ее функции Нарушение работы печени Основные принципы здоровья печени Способы очищения печени Питание Рецепты для поддержания здоровья печени Продукты с высоким содержанием клетчатки Формат PDF

Что входит в видео урок: Набор упражнений для гимнасток всех возрастов, которые направлены на развитие силовых способностей и укрепление необходимых групп мышц у гимнасток Рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и продолжительностью Длительность: 41:48 мин

Описание: Курс "Самомотивация: Распределение Рабочей Нагрузки" поможет вам овладеть приемами и стратегиями, необходимыми для поддержания высокого уровня мотивации и эффективного распределения рабочей нагрузки. Будь то учеба, работа или личные проекты, важно уметь организовывать свое время и...

Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для...

Минченков Андрей Викторович (родился в 1966 году) – психолог, телесно-ориентированный терапевт, действительный член ППЛ (профессиональной психотерапевтической лиги). Автор книги «Методы структурной психосоматики» (Москва, 2002 г.). С 1990 года провёл более тысячи семинаров и тренингов по...

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму...