1. Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  2. Скачать [Don't speak] Правила чтения в английском языке (Андрей Гуляев)

    Добро пожаловать на курс "Правила чтения в английском языке". Курс состоит из 10 занятий. Включает все правила чтения английских гласных и согласных букв.
  3. Скачать Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта (Андрей Антонов)

    "Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018) В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видов спорта именно локальная...
  4. Робот

    Скачать МК платья "Одетта" (Виктория Петрашова)

    ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ МОЙ МАРАФОН? Девушки которые хотят обрести сексуальную фигуру Вы сможете похудеть, подтянуть свое тело и накачать красивую попу Пары, которые хотят вместе изменить свое тело Вы будете мотивировать друг друга на трансформацию и сможете вновь разжечь искру в отношениях Парни...
  5. Скачать Принципы, логика и основные приемы работы с ОЛЖ. Линия Жизни (Антон Ковалевский)

    Вы задумывались когда-нибудь о том, что данный конкретный момент настоящего, а также наше будущее, полностью формируются на основе прошлого, которое нами во многом понято и осмыслено, скажем так, не полностью? Как часто мы прячем под корзиной кота, не понимая, зачем нужен этот кот, и нужен ли он...
  6. Скачать [niidpo] Клиническая психология со специализацией. 16 месяц

    Клиническая (медицинская) психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний. 18 месяцев обучения. Здесь собираемся на 16-ый месяц. Когда человек сталкивается с серьёзными проблемами (теряет своих близких, получает тяжёлую физическую или эмоциональную травму), он может...
  7. Скачать [Udemy] Основные принципы нейронных сетей (Imeda Sheriphadze, Имеда Шерифадзе)

    Раскрытие внутренней силы: освоение основ нейронных сетей для безграничных возможностей Авторы: Imeda Sheriphadze Последнее обновление: 07.2023 русский Чему вы научитесь Понимание основных принципов нейронных сетей Изучение перспектив нейронных сетей Практическое применение...
  8. Скачать Сочные ягодицы (Ксения Курманчук)

    ГАЙД СОЗДАН ДЛЯ: У меня худое тело, но нет мышц и форм Никак не могу избавиться от дряблой кожи При наборе сантиметры растут,но не там где нужно Похудела, но мышцы совсем пропали Ягодицы давно упали и отказываются подниматься ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Базу знаний о питании и тренировках для набора...
  9. Робот

    Скачать Научиться учиться (Василий Смирнов)

    15 декабря (среда), с 10:00 до 17:00 мск пройдет однодневный интенсив по заветам известно кого. В этом интенсиве я расскажу и покажу, как приобретать новые знания, превращать их в навыки и качать мастерство. Вся информация - только мой личный опыт, опробованный на практике. Зачем это нужно? Ну...
  10. Скачать [Архэ] Индейские образы и российском восприятии (Глеб Борисов)

    Тема индейцев Великих равнин чрезвычайна обширна. Охватить всё в нескольких лекциях невозможно. Но всё же мы постараемся. Весь наш курс состоит из девяти лекций: одной вводной, и восьми последующих. Вводная лекция имеет цель дать общие сведения о коренных жителях степного региона в период...
  11. Скачать Как продавать в инфобизнесе на сотни тысяч рублей в месяц не вкладывая в рекламу (Александр Борисов)

    Здравствуйте друзья. С вами Александр Борисов и я буду краток сегодня. Я уже как месяц назад обещал вам крутой вебинар по инфобизнесу. Сказал — сделал. В общем 11 апреля в 20:00 по Московскому времени я проведу для вас вебинар по теме: КАК ПРОДАВАТЬ В ИНФОБИЗНЕСЕ НА СОТНИ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ...
  12. Скачать Отстающие мышечные группы. Пошаговый план построения тренировок (Владислав Николайко)

    -Основные причины дисбаланса мышечных групп -Индивидуализация движений -Частота тренировочных стимулов для отстающих МГ -Периодизация для отстающих МГ -Базисы биомеханики -Смены тренировочных протоколов
  13. Робот

    Скачать Законы мозга. Универсальные правила (Андрей Курпатов)

    Читатели бестселлеров "Красная таблетка", "Чертоги разума" и "Троица" найдут в книге новые знания о законах мозга. Автор продолжает рассказывать о том, что такое мозг, психика человека и его поведение. "Пока мы не поймём, как работает наш мозг, как мы думаем, каковы его законы, рассчитывать нам...
  14. Робот

    Скачать Моделирование женской одежды: основные конструкции. Французский курс кройки и шитья (Тереза Жилевска)

    Книга в формате PDF Объем: 226 стр. Автор: Тереза Жилевска О книге: Вы держите в руках первую книгу знаменитого французского курса кройки и шитья, который покорил уже полмира! Изначально предназначенный для обучения с нуля молодых дизайнеров и модельеров, он талантливо адаптирован для четкого...
  15. Робот

    Скачать Герой и его команда. Как собрать, зажечь и достичь результатов (Константин Борисов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 62 иллюстрации Автор: Константин Борисов О книге: Создание команды – важнейшая задача, которую приходится решать каждому предпринимателю или руководителю. От эффективности подобранной команды зависит все, начиная с темпов...
  16. Скачать Копируем Сигналы с Прибылью (Сергей Борисов)

    Копируем Сигналы с Прибылью[/B]?СИСТЕМА РАБОТАЕТ АВТОМАТИЧЕСКИ ЕСТЬ ПЛАТНЫЕ И БЕСПЛАТНЫЕ ПОСТАВЩИКИ СИГНАЛОВ ТЕРМИНАЛ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОСТОЯННО ВКЛЮЧЕН
  17. Робот

    Скачать [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Перевёрнутый треугольник (Елизавета Зуйкова)

    Рекомендации по тренировкам в зале и дома Упражнения для дома с разборными гантелями и по возможности с грифом) для фигуры Перевернутый Треугольник. 17 слайдов: описание упражнений, количеством подходов и повторений, особенности в построении рельефного тела, локального жиросжигания и основы по...
  18. Робот

    Скачать Урок "Домашняя фотосессия: основные принципы съемки и обработки домашних кадров (Анна Ипатьева)

    В своём уроке я делюсь с вами важными правилами съёмки и обработки фотографий, которыми вы сможете воспользоваться уже сегодня не выходя из дома Образы моделей Интересные домашние локации и красивый свет ✨ Технические настройки камеры Планы и ракурсы Первичная коррекция изображений в программе...
  19. Робот

    Скачать [Thinknetica] Безопасность приложений на Ruby on Rails (Александр Борисов)

    За время воркшкопа вы научитесь: понимать, какие проблемы с информационной безопасностью существуют в веб-приложениях решать проблемы с информационной безопасностью в приложениях на Ruby on Rails перестраивать процесс разработки с учётом возможных проблем безопасности День 1. Информационная...
  20. Робот

    Скачать [maryfits] Жиросжигатель. Пакет «Стандарт» (Мария Смирнова)

    Курс интенсивных тренировок для среднего уровня подготовки. Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или кто прошел программу "Новички". Упражнения по программе жиросжигатель...
Сверху