Результаты поиска по запросу: Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми (Чон Мунчжон)

О книге Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, — честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на...

Описание книги Книга посвящена взаимодействию с людьми, которые ведут себя токсично и создают сложности при общении с ними. На многочисленных примерах показано, что с помощью специальных техник можно сформировать навык отработки токсичных высказываний и научиться переключать токсичного...

О книге: Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, ужасными историями, страхами и осуждать других. Если кто-то ищет мусорный бак, чтобы выбросить в него весь свой хлам, убедитесь, что это не ваш разум. Автор Елена Бровкина: Бровкина Елена...

В этой книге мы углубляемся в концепцию Долбоящеров, предлагая идеи и стратегии борьбы с ними. От понимания их психологии до ориентирования во встречах, установления границ и развития эмпатии — это руководство дает читателям возможность защитить себя, исцелиться и выступить за общество...

Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 1 ч. 45 мин. 09 сек. Автор: Василий Верченко Чтецы: Антон Никифоров, Ксения Титова О книге: Это не простая книга, а книга-тренинг, позволяющая сформировать навык антитоксичного взаимодействия с людьми, которые создают сложности при общении с ними. Составной...

Каждая женщина хочет быть любимой и счастливой. Каждая женщина хочет встретить мужчину своей мечты. Но часто бывает так, что «мужчина мечты» не испытывает к тебе тех же чувств. В этой книге я не расскажу вам о том, как стать красивой, стройной, как подбирать себе гардероб. Мы будем...

Вы получите: запись двух эфиров. Два эфира в записи (общая продолжительность 3 часа 20 минут) Эфир 1. Я и всё что внутри меня В этом блоке мы обсудим темы: Я не уверена в себе. У меня низкая самооценка. У меня страхи, что у меня ничего не получится Я всё время думаю, что обо мне подумают Не...

Откройте для себя тайны потустороннего мира в удивительной книге «Общаясь с Дьяволом: интервью с того света». Черный маг Фосэ (по совместительству дипломированный психолог) вызывает Дьявола из Ада, чтобы задать ему самые сложные вопросы, которые еще никто не задавал прежде. Вы погрузитесь в...

Представьте, что сейчас вы увлечены компьютерной ролевой игрой, и отправляете своего виртуального персонажа на поиски приключений на свою ж… Вдруг в один момент ваш герой останавливается и начинает просить непонятно о чем. Ваши первые мысли: «Игра глючит. Ну давай, иди же вперед, не тормози!» Вы...

В пособии «Кто вокруг меня живёт. Что вокруг меня растёт» 180 больших карточек и столько же маленьких, с теми же, что и на больших, картинками и словами. Использование в работе с детьми, начинающими читать, картинок с названиями давно известный приём. Наша добавка к нему — крупный шрифт...

Авторами этого сборника стали совершенно обычные люди, такие же, как и мы с вами. Писательница и путешественница Даша Пахтусова просто предложила своим читателям прислать ей короткие истории из жизни. Единственное правило – рассказ должен содержать фразу «И тогда я поняла». И этот эксперимент...

Здесь собраны только реальные, в клиническом опыте проверенные знания, которые я применяю уже более 20 лет. О проекте VitaModo: «Моя установка проста: я все делаю для себя. Этот проект создан, чтобы родственным душам, как я, помочь достичь осознания и продвинуться дальше, чтобы страдания людей...

О книге: «У меня СДВГ: что с этим делать» — практическое руководство для взрослых и подростков о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга издана в результате крауд-проекта на Planeta.ru. Книга расскажет вам, что такое СДВГ, каковы его основные симптомы, причины и методы...

Автор о себе: Я был вторым ребенком в семье сельских учителей иностранного языка. Родился по плану, в любви и желании. Детство – рай. Свежий воздух, сельская атмосфера – как сейчас модно говорить, эксклюзивная экологическая обстановка. .. Оказалось, я сын врагов народа, то есть «из буржуинов и...

Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи. Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги, всемирно признанный косметолог Джоанна Хакимова и биотехнолог Сильвия Руссо, уверены...

О книге Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга — не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит...

Поток 9 (8-30 июля) Для многих этот курс стал импульсом для перемен, кто-то получил поддержку в нужный момент, кто-то открыл для себя мир нейрографики и творчества. Все ощутили, как работает поле женского круга и какой это огромный ресурс. ЦЕЛЬ практикума поделиться: Практиками, проверенными...

Поток 9 (8-30 июля) Для многих этот курс стал импульсом для перемен, кто-то получил поддержку в нужный момент, кто-то открыл для себя мир нейрографики и творчества. Все ощутили, как работает поле женского круга и какой это огромный ресурс. ЦЕЛЬ практикума поделиться: Практиками, проверенными...

Поток 9 (8-30 июля) Для многих этот курс стал импульсом для перемен, кто-то получил поддержку в нужный момент, кто-то открыл для себя мир нейрографики и творчества. Все ощутили, как работает поле женского круга и какой это огромный ресурс. ЦЕЛЬ практикума поделиться: Практиками, проверенными...

Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше. Билли Фицпатрик, Венди Сузуки