Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...
Aноним
Тема
crossreads
здоровое питание
здоровье без лекарств
лишний вес
нутрициология
правильное питание
практическиерекомендации
работа над собой
энергия и здоровье
Описание книги:
Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен кто-то извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности – украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его – значит понять, куда направить...
Описание книги
Эта книга познакомит вас с 21 принципом делегирования, каждый из которых эффективен на любом уровне управления.
Вы узнаете, как правильно ставить задачи, как следить за ходом работы и превращать делегирование в обучение, чтобы в итоге найти время для собственного...
Aноним
Тема
автор брайан трейси
брайан трейси
менеджмент и кадры
практическиерекомендации
советы профессионалов
управление бизнесом
эффективное руководство
Описание книги
Эта книга познакомит вас с 21 принципом делегирования, каждый из которых эффективен на любом уровне управления.
Вы узнаете, как правильно ставить задачи, как следить за ходом работы и превращать делегирование в обучение, чтобы в итоге найти время для собственного...
Aноним
Тема
автор брайан трейси
брайан трейси
менеджмент и кадры
практическиерекомендации
советы профессионалов
управление бизнесом
эффективное руководство
Описание книги
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.
Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и...
Aноним
Тема
автор тайнан
борьба с вредными привычками
практическиерекомендации
психология
работа над собой
саморазвитие / личностный рост
тайнан
технологии успеха
Описание книги
Как разбираться в потоке трендов? Как узнать, во что стоит одеваться в следующем сезоне? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как самостоятельно анализировать тренды и быть в курсе изменений в фэшн-индустрии. Эта...
Робот
Тема
автор тим ильясов
индивидуальность
мода и стиль
практическиерекомендации
советы профессионалов
стильная одежда
тим ильясов
читает автор
Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет...
Робот
Тема
ирина млодик
патологические зависимости
практическиерекомендации
психологическая помощь
случаи из жизни
советы психолога
Книга «Учебник ресторатора» – ключ к построению ресторана, который будет меньше всего нуждаться в продвижении после его запуска на рынок или открытия после оптимизации.
В здоровом ресторанном бизнесе маркетинг присутствует практически в каждом направлении его внутренней и внешней работы. Путь к...
Робот
Тема
инна щепетова
малый и средний бизнес
практическиерекомендации
профессиональные секреты
работа с клиентами
ресторанный бизнес
успешный бизнес
учебник ресторатора
МФТИ (ФПМИ МФТИ Физтех-школа прикладной математики и информатики)
Математическое моделирование и разработка эффективных высокопроизводительных вычислительных методов для расчета рисков производных финансовых инструментов — перспективное направление в прикладной математике и финансовой...
Робот
Тема
2022
вычислительные финансы
мфти
практические навыки и теоретические основы
ролан гринис
Описание книги
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...
Aноним
Тема
внутренняя гармония
межличностные коммуникации
повышение самооценки
практическиерекомендации
работа над собой
самосовершенствование
сара найт
социальная коммуникация
техники влияния
Коррекция дисграфии:
Рабочая тетрадь состоит из 10 блоков: 1,2 и 8 желательно выполнять каждый раз перед процессом обучения. Эти упражнения активизируют работу мозга.
Остальные блоки можно выполнять по порядку.
Пособие содержит:
Самомассаж
Зрительная гимнастика
Пространственная ориентировка...
Робот
Тема
logoprofy
автор елизавета шестакова
коррекция дисграфии
логопедическая рабочая тетрадь
Описание книги
Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?
Почему не работают диеты?
Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и...
Робот
Тема
долголетие
здоровое питание
здоровье
научные исследования
практическиерекомендации
продукты питания
рацион
сергей малозёмов
Описание книги
Многие считают, что революционные идеи приходят либо к гениям, либо к везунчикам. Однако сделать открытие способен каждый. Мыслительные прорывы непредсказуемы, как полет бабочки, но их можно поймать, если правильно расставить сеть. Исследования в области нейрофизиологии показали...
Робот
Тема
джуда поллак
креативность
научные исследования
оливия фокс кабейн
практическиерекомендации
творческое мышление
Описание книги
В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного...
Aноним
Тема
арианна хаффингтон
бессонница
здоровый сон
здоровье
научные исследования
отдых
практическиерекомендации
режим дня
Описание книги
Любовь, брак, семья, секс – неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим...
Aноним
Тема
александр свияш
аудиокнига
мужчина и женщина
практическиерекомендации
семейная гармония
юлия свияш