Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Каксправлятьсяс трудными ситуациями:
Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно...
Робот
Тема
аудиокнига
каксправлятьсяс трудными ситуациями
кризис
майк эннесли
перемены
проблемы в отношениях
стресс
тревога
Как научить ребенка справлятьсясо страхами
Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорить о войне, смерти и других пугающих вещах? Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, экологично успокоить напуганного ребенка и...
Робот
Тема
александра чканикова
боязнь
виктория шиманская
дети
как научить ребенка справлятьсясо страхами
мама я боюсь
ребенок боится
страх
страх ребенка
страхи
Описание книги
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе...
Робот
Тема
аудиокнига
депрессия
дэвид бернс
дэвид д.бернс
медицина
паниеская атака
страх
терапия
тревога
Панические атаки. Каксправляться? [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.
План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы...
Aноним
Тема
каксправляться
панические атаки
психология
яна синявина
О книге:
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое...
Робот
Тема
александра калинина
елена шадрина
мне тревожно
но теперь я знаю какс этим справляться
Аннотация к книге "Оседлать своего тигра. Стратагемы в боевых искусствах, или каксправлятьсясо сложными проблемами"
Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью...
Робот
Тема
джорджио нардонэ
каксправиться с проблемами
оседлать своего тигра
справлятьсясо сложными проблемами
Этот курс родился как ответ на запросы слушателей о большом количестве тревоги. Здесь вы найдете ясную теоретическую базу и много практических способов справлятьсяс тревогой. Если вам тревожно от разных причин и нужно с этим разобраться, вы почти у цели!
Тревога — это очень важное и сильное...
Aноним
Тема
аглая датешидзе
о том каксамостоятельно справлятьсяс тревогой
огнетушитель
психология
психотерапевт
тревога
тревожность
управление тревогой
эмоции
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справлятьсяс болезнями и собственной паникой. Сергей Бутрий.
Описание книги:
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со...
Робот
Тема
дети
детские болезни
детское здоровье
здоровье ребенка
здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
здоровье ребенка: современный подход
как научиться справлятьсяс болезнями
как научиться справлятьсяс болезнями и паникой
книги для родителей
сергей бутрий
Семинар: КАКСПРАВЛЯТЬСЯСО СТРЕССОМ
Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Каксвязаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
Тантрический способ каксправлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом.
Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 15.04.2023 (часть 4-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 4
шива
шива центр
Тантрический способкак справлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом.
Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое – 18.03.2023 (часть 1-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 1
шива
шива центр
Тантрический способ каксправлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом.
Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 1.04.2023 (часть 3-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 3
шива
шива центр
Специальная Дхьяна для профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений.
В рамках курса“Тантрический способ каксправлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 27.05.2023 (часть 7-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 7
шива
шива центр
Специальная Дхьянадля профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений.
В рамках курса “Тантрический способ каксправлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 3.6.2023 (часть 8-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 8
шива
шива центр
Специальная Дхьяна для профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений.
В рамках курса“Тантрический способ каксправлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом”. – 20.05.2023 (часть 6-я)
Робот
Тема
11-06-2023
каксправлятьсяс психологическими потрясениями
стрессом
тантрический способ
часть 6
шива
шива центр
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...
Робот
Тема
30-07-2023
беспокойство стресс страхи
депрессия
дэвид бернс
когнитивная психология
повышение самооценки
преодоление проблем
психологическая помощь
терапия беспокойства
Даты встреч: 22-23 апреля 2020 года.
Работа сдетскими фотографиями как метод экспресс-диагностики и привлечение в психотерапевтическую работу ресурсов детства. Мы вместе входим в мир воспоминаний о детстве, узнаем, как ребенок строил отношения с близкими, помогаем пережить актуализирующиеся...
Робот
Тема
автор ирэна голуба
мигип
московский институт гештальта и психодрамы
работа сдетскими фотографиями
На семинаре вы узнаете:
- Все о детской фрустрации (фрустрация - это когда ты что-то хочешь (есть потребность), а оно не реализуется, и почему фрустрация способствует истерикам.
- Четыре причины фрустрации - физиологические, возрастные, “стратегия получения желаемого”, “не справляюсь с...
Робот
Тема
автор ольга александрова
дети
детские истерики
мамам
ребенок
родителям