Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Растяжка
- растяжка паховой области
- растяжка коленей и подколенных связок
- развитие гибкости спины, позвоночника
- комплексная растяжка всех мышц и суставов
10 последовательных видео уроков
ЗАНИМАЙСЯ ДОМА
Для занятий в домашних условиях
Больше времени в зале для отработки соревновательных...
Робот
Тема
автор екатерина пирожкова
екатерина пирожкова
растяжка
Мастер-класс «Подвесная корзина с лентой»
Мастер-класс состоит из подробного видео-урока
Стоимость готового изделия - 800₽
Время на изготовление изделия 1 день
Цена 290₽
Aноним
Тема
мастер-класс
наталия демидченко
подвесная корзина с лентой
Мастер-класс «Шкатулка с рисовой бумагой»
Мастер-класс состоит из подробного видео-урока по изготовлению шкатулки.
Рисовую бумагу можно приобрести на Wildberries или в магазинах «Офис-класс» или «Леонардо»
Стоимость готового изделия - 1000₽
Время на изготовление изделия ориентировочно 2 дня
Aноним
Тема
мастер-класс
наталия демидченко
шкатулка с рисовой бумагой
Вы получите: мастер-класс для машинного вязания свитера на любой однофонтурной машине, который содержит:
цветные фотографиит (процесса сборки)
выкройки (представлены во всех размерах от 42 до 56)
пошаговое описание вязания (описание и выкройки представлены в формате PDF)
описание сборки и фото...
Робот
Тема
машинное вязание
наталия гончаренко
топ-хомут с американской проймой
Паническая атака- это не паника по поводу... Это, когда тело стрессует без видимого повода. По непонятным причинам в обычный день у вас начинаются странные симптомы в теле: потеют ладони, тремор рук, туман в голове, могут быть даже головокружения или голова "едет", сердце учащенно бьется...
Aноним
Тема
наталия коробкова
паническая атака
панические атаки
работаем с паническими атаками
В программе Вас ждут:
1 день 13 апреля
Наталия Найда
1 показ. Что такое природный цвет? Состав и свойства натуральных оттенков, основные правила и законы сравнения оттенков. Основные принципы работы с кожей, грамотный подбор корректирующей базы и тональной основы. Определение уровня...
Aноним
Тема
колористика
наталия найда
работа с кожей
работа с кожей – колористика на практике
Чему вы научитесь
Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов
Техники дыхания при занятии растяжкой
Травмобезопасная растяжка
Активная самостоятельная растяжка
Требования
Начать может абсолютно любой
Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта
Курс...
Робот
Тема
udemy
автор олег забелин
растяжкарастяжка всего тела
шпагат
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!!
Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв".
1. Это новая версия ДНФР?
Нет, это не...
Интерьеры Лантимоса
Каждый фильм новый стиль и каждый фильм сновым художником
Что бы не снимал Йоргос Лантимос, его фильмы завораживают многих своей эстетикой. Одни зрители обожают «Бедные несчастные», другие «Фаворитку», третьи «Лобстера» или любой другой его фильм. От фильма к фильму...
Робот
Тема
интерьеры лантимоса
каждый фильм новый стиль
каждый фильм сновым художником
катя телегина
В тетради-тренажёре представлены упражнения и игровые задания для автоматизации произношения и дифференциации звуков [с] - [з] - [с'] - [з']. Ребенок может выполнять задания тетради под руководством взрослого. Адресована учителям-логопедам, педагогам ДОО, учреждений дополнительного образования и...
Курс по работе с шоколадом "Корпусные конфеты и Шоколад с начинкой "
Курс по приготовлению корпусных конфет с разными видами начинок в домашних условиях.
Ведет НаталияСпитэри (средний уровень сложности ).
НаталияСпитэри. Raw Шоколатье
Обучалась у ведущих шоколад из Англии и США...
Робот
Тема
конфеты
корпусные конфеты
курс по шоколаду
наталияспитэри
спитери наталия
шоколад
шоколатье
Зарядки с Коффер это 5-15 минутные видео, которые разбиты по категориям:
#зарядка_упругие_ягодицы - зарядки с упором на нижнюю часть тела, создание красивых ягодиц и подтянутых бедер;
#зарядка_растяжка - зарядка на создание подвижности в теле, ускорения работы лимфы, улучшения гибкости всего...
Робот
Тема
живот
зарядки с коффер
идеальное тело
проблемные зоны
растяжка
юлия коффер