Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь научиться располагать к себе покупателя с первых секунд общения
Планируешь освоить технологию холодных звонков
Хочешь знать, как можно быстро установить контакт с клиентом
Пытаешься понять, как строить диалог исходя из ответов и реакции собеседника...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как эффективно продавать по телефону
маринамакарова
холодные звонки
На курсе:
Узнай, какие виды воска бывают и как выбрать подходящий для себя
Выясни, какие ошибки в свечеварении совершают новички
Разберись, чем контейнерные свечи отличаются от формовых
Научись рассчитывать необходимое количество воска на свечу стандартного размера
Узнай, что означают такие...
Aноним
Тема
puzzlebrain
изготовление свечей в домашних условиях
маринамакарова
основные ошибки
Онлайн тренировки для фигуристов.
Тренировочная программа по растяжке для фигуристов. Курс видео уроков по растяжке на продольный и поперечный шпагаты.
Система упражнений построена таким образом,чтобы максимально безболезненно получить отличный результат. Комплекс позволяет работать с теми...
Робот
Тема
17-12-2022
анастасия гребенкина
гибкость тела
комплексы упражнений
курс видео уроков по растяжке
курс видео уроков по растяжке на продольный
мышцы и суставы
поперечный шпагат
продольный шпагатрастяжка
Что тебя ждет после завершения марафона?
Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.
Девушки получат:
упругие ягодицы
грациозную осанку
легкие роды
свободу движений
стройные ноги
супер сексуальность
крутые фоточки в соцсети
Мужчины получат:
шпагат продольный
шпагат...
Для кого онлайн курс? Курс подойдет тебе, если ты хочешь:
- Иметь красивое тело
- Сесть на шпагат без боли, получая УДОВОЛЬСТВИЕ от тренировок
- Стать гибкой и пластичной
- Избавиться от боли в спине
- Показать себе и окружающим, что ты МОЖЕШЬ ВСЁ!
- Осуществить мечту о шпагате
Программа:
Уроки...
Робот
Тема
автор алсу стрейч
осуществи мечту о шпагате
растяжка
тренировки
шпагат
Курс для тебя, если ты:
Не мыслишь свою жизнь без ежедневника или ищешь ему электронную замену
Намечаешь много дел, но все они стоят на месте и не двигаются
Теряешь свой список покупок или забываешь расписание детских кружков
Забиваешь голову задачами, но не можешь их запомнить
Надеешься...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как организовать работу
маринамакарова
по системе gtd
система getting things done
Что узнаете на обучении
Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают.
Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...
Робот
Тема
александр угай
анатомия шпагата
оастяжка
поперечный и продольный шпагат
поперечный шпагат
продольный шпагат
сесть на шпагат
тариф новичок
улучшить растяжку
шпагат
Получайте результаты в разы быстрее и безопасней
Узнайте ответы на ТОП-вопросы от учеников
Избегайте самых частых и губительных ошибок
80 страниц
Все самое ценное из курса FPA, пути гимнастки и опыта проведения более 2000 тренировок
2 части
самая важная теория и практика
27 тем
о Вашем...
Робот
Тема
06-05-2024
гид по растяжке
здоровое тело
здоровье
ольга образцова
растяжка
стрейчинг
упражения
шпагат
Курс для тебя, если ты:
Веришь, что полезные привычки – это необходимость
Ищешь работающие инструменты, которые легко и просто применять на практике
Давно хочешь поменять свою жизнь, но не знаешь с чего начать
Мечтаешь стать успешным человеком
Не знаешь, где искать информацию для личностного...
Aноним
Тема
4 кита успеха
puzzlebrain
для каждого
маринамакарова
психология счастливой жизни
На канале уже более 150 часовых тренировок и они будут добавляться снова и снова
Тренировки ведутся в записи с самого зала во время занятий.
Тренировки сохраняются в канале , для удобства выполнения в любое удобное для вас время
Фитнес (кардио, силовые, функциональные, табата, круговые)
Cтеп...
Дарья Котельникова
Тренер
- Мастер спорта России по художественной гимнастике;
- Многократная Чемпионка Санкт-Петербурга и других городов России;
- Серебряный призёр Чемпионата России;
- Бронзовый призёр первенства Юность России;
- Выступала на открытии Олимпийских Игр в Сочи;
- Высшее...
Робот
Тема
29-05-2021
дарья котельникова
здоровье
продольный шпагат
расстяжка
спорт
фитнес
шпагат
Этот курс для тех, кто
Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное
Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности
Хочет...
Aноним
Тема
edston
легко и просто
оливия риклан
риклан
упражнения
хочу шпагатшпагат
эдстон
Этот курс для тех, кто
Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное
Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности
Хочет...
Aноним
Тема
edston
легко и просто
оливия риклан
риклан
упражнения
хочу шпагатшпагат
эдстон
Этот курс для тех, кто
Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное
Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности
Хочет...
Aноним
Тема
edston
легко и просто
оливия риклан
риклан
упражнения
хочу шпагатшпагат
эдстон
Курс для вас, если:
Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики;
Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»;
Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная...
Робот
Тема
автор марина кострова
гибкость
кострова
растяжка
функциональная гибкость
Мы рады сообщить Вам о старте новой программы о гибкости «Flexibility secrets», в котором секреты гибкости раскрывает топ-тренер Надежда Моисеева
«На своём примере показываю,
что абсолютно каждый может быть
гибким и может почувствовать себя
воздушным гимнастом»
Для кого этот курс?
01 Для тех...
Aноним
Тема
flexibility secrets
topstretching
анна диаз
гибкость
надежда моисеева
растяжка
секреты гибкости
тренировки для начинающих
шпагат
Всегда мечтали делать macarons дома? Угощать друзей, готовить их на заказ, дарить как комплимент?
После курса вы сможете делать этот капризный десерт на любой кухне.
В онлайн-уроке вы найдете пошаговую технологию приготовления, отсаживания и выпечки десерта «macarons». Узнаете о всех возможных...
Aноним
Тема
cake school
cakeschool
алина макарова
кондитерская онлайн-школа
кондитерский курс
макарон
макаронс
База из 200+ тренировок на все случаи жизни
(можете выбирать тренировки под свой запрос) и полезные материалы для улучшения качества жизни
Шпагаты - 42 тренировки
Ягодицы и стройные ноги
Спина
Руки
Пресс
Тренировки во время ПМС
Программа тренировок на 5 недель
Тазовое дно
Шея
На все тело
МФР...
Программа: 42 Тренировки на Шпагат
Курс подойдёт для тех, кто хочет:
Сесть на шпагат, стать гибче, пластичнее и сбросить лишние килограммы
Повысить гибкость и пластичность всего тела
Поработать с мышцами тазового дна
Обрести божественную осанку
Удивить любимого своей гибкостью и пластикой...
Aноним
Тема
shpagatdoma
гибкость
дарья мороз
домашние тренировки
осанка
растяжка
тренировки для женщин
фитнес
шпагат
ягодицы
Стретчинг с нуля без боли
Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела
Авторы: Olivia Riklan - Оливия Риклан
Последнее обновление: 02.2023
русский
Чему вы научитесь
Упражнения, которые помогут стать гибче любому человеку без боли.
Техники того, как сесть на...