Результаты поиска по запросу: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис)

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму...

Третий поток курса «Про тело» от автора проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой. Курс «Про тело» - это классический продукт Otvet.co, серия авторских материалов психолога, основателя проекта - Вероники Сидоровой. Это уже второе переиздание курса, который был реализован в 2021 году. За время...

Впервые на русском – одна из главных книг классика британской литературы Фрэнсис Бернетт, написавшей признанный шедевр «Таинственный сад», экранизированный восемь раз. Главное богатство Эмили Фокс-Ситон, героини «Как стать леди», – ее золотой характер. Ей слегка за тридцать, она из знатной...

От автора: Мы будем заниматься по системе, которая известна как Тайные Техники Китайских Императоров и Дао Любви. По сути - это глубокие древние техники расслабления тела и пробуждения Истинной Женской Чувственности. То, что необходимо каждой женщине чтобы всегда быть счастливой. И то, чему нас...

Эта тренировка точно для вас! Качаете пресс с многочисленными скручиваниями и длительными планками, но не видите результата? Испытываете дискомфорт и боль в пояснице, шее или между лопатками от упражнений на пресс? Попробуйте наши тренировки и комплексный подход в работе с кором — и получите...

Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий – и социальных, и личностных, и со здоровьем – в неумении быть женщиной. Я исправляю своим клиенткам судьбу...

Подробнее о выкройке: ▫️прямая юбка с посадкой на талии; ▫️спереди на юбке средний шов с высокой шлицей, сзади – вытачки; ▫️линия талии оформлена притачным поясом со шлевками; ▫️карманы брючные; ▫️длина юбки до щиколотки. ▪️Стоимость одного размера — 250р. ▪️Инструкция с пошаговым описанием...

В мире, где сны обычно остаются за гранью нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает революционный подход к исследованию и использованию этой таинственной сферы. Автор приглашает читателя раскрыть секреты снов, погружаясь в их древнюю историю, научные...

Привет! Алексей Иванов и Света Шедина — авторы и тренеры в популярных методах аутентичной коммуникации и лидерства. Совсем скоро мы делаем 2 спринта по исследованию и практике тем: само-лидерства (Self-leadership), аутентичности, работы с внутренней системой частей на основе метода IFS и...

Фрэнсис Бэкон долго искал свой путь в искусстве. Его первая удача – бескомпромиссный триптих «Три этюда к фигурам у подножия распятия» (1944) был показан на выставке в 1945 году и написан в возрасте 35 лет. Позже он поделил свое искусство на «до» и «после» этой работы и постарался уничтожить...

Данный курс позволит участникам познакомиться с теоретическими основами консультирования пар (супружеские и не супружеские), получить практический навык в консультировании пар, сформировать собственный стиль в работе с парой. В рамках обучения на данном курсе участники получат теоретические...

Автор научит вас, как изобразить акварелью воду - будь то мелкий пруд, бурлящий ручей, величавая река или просто обыкновенная лужица.

Метафорические карты в последнее время набирают все большую популярность не только среди психологов, но и среди тех, кому интересно саморазвитие, познание себя. Книгу можно рассматривать, как полноценную методичку и для тех, кто только открывает для себя этот инструмент самопознания, и для тех...

Проект "Я люблю себя" создан нашими бережными руками для каждого, кто делает уверенные шаги в принятии и познании себя, кому интересны новые практики и подходы, кому не хватает времени, чтобы проработать то, что беспокоит с экспертами. Вы получите: материалы проекта о любви к себе – 22-дневный...

Примите и полюбите себя, свое тело и свою уникальность, чтобы не стесняться своей внешности, носить любую одежду, наслаждаться сексом и своим отражением в зеркале «Влюбись в себя» — это больше, чем курс. Это гораздо глубже: Разрушение мифов и стереотипов про тело Понимание уникальности и...

Этот проект для тебя, если ты Чувствуешь себя «‎недостаточной"‎ и неуверенной в себе Не можешь построить отношения с мужчиной или постоянно сталкиваешься с трудностями в текущих Проседаешь в сфере финансов и не знаешь, как реализовать себя Держишь обиды на родителей и не можешь наладить с ними...

В последние годы все больше и больше внимания люди во всем мире начинают уделять своей идентичности – национальной, расовой, гендерной, религиозной. Этот глобальный тренд, по мнению Фрэнсиса Фукуямы, автора бестселлера «Конец истории и последний человек», является решающим фактором для...

Аннотация Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и...

‚1 Разбор всего необходимого материала для прохождения обучения, список с размерами 2 Видео-урок по созданию чокеров разбор 2 видов креплений. з Видео-урок по созданию браслета на тросике_ 4 Урок по созданию браслета на резинке 5 Создание подвесок с помощью пинов. Техника обмотки. 6 Создание...

Вы получите видеозаписи 12 уроков, практические задания с рекомендациями, ответы на вопросы. Кому подходит курс? Всем, кто хочет овладеть своими эмоциями, научиться управлять ими После прохождения курса вы: по-новому взглянете на свои эмоции, поймете, как использовать их для достижения целей...