1. Робот

    Скачать Гармония в цикле, как справляться с ПМС легко и эффективно + Путеводитель по боли + Медитация (Юлия Кириллова)

    Урок про ПМС расскажет, что не нужно бояться, ПМС - это естественная часть цикла, а не болезнь и не патология. Это фаза цикла, связанная с изменениями уровня прогестерона, который отвечает за подготовку организма к возможной беременности. — это практическое руководство для девушек, чтобы...
  2. Робот

    Скачать Как справляться со стрессом (Юлия Урсова)

    Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
  3. Робот

    Скачать Воспитание ребёнка в возрасте от 7 до 11 лет (Дмитрий Карпачев)

    Фундаментальный практический 5-недельный онлайн-курс Дмитрия Карпачёва о детской возрастной психологии. Как правильно воспитывать рёбенка от 7 до 11 лет, чтобы он вырос счастливой личностью и потом сказал вам «спасибо». Программа курса Тема 1. Школа. Проблемы и решения Тема 2. Запреты...
  4. Робот

    Скачать Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте! (Рюта Кавашима)

    Эта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том. что: • часто забываете даты и факты; • не можете вспомнить имена и написание слов; • с трудом формулируете мысль словами. Решайте простые примеры, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме! С помощью этой книги вы сможете: •...
  5. Скачать [Неоглори] Зарядка для Мозга. Простые упражнения для улучшения памяти, внимания и мышления

    Тариф - Цифровая версия тренинга В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа, которые помогут не только...· замедлить естественные процессы старения вашего мозга,но и улучшить его когнитивные функции – память, внимание...
  6. Робот

    Скачать [advance-club] Как научить ребёнка читать быстро и с умом. 1-4 класс (Наталья Вечерина)

    Курс для занятий с детьми младшего школьного возраста, который поможет вам научить ребёнка: читать в 2 раза быстрее; понимать и запоминать текстовую информацию; пересказывать прочитанное. Если ваш ребёнок читает медленно и/или по слогам, плохо понимает прочитанное, не может сконцентрироваться во...
  7. Скачать Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)

    Описание книги Успех связан с разными сферами, среди которых работа и карьера, семья, образование, здоровье. Найджел Камберленд, известный коуч, писатель и спикер, собрал сто правил, следуя которым вы достигнете любых целей. Освоить эти правила вам помогут специальные упражнения, приведенные в...
  8. Скачать Любовь и прощение – лучшие лекарства от всех болезней в любом возрасте (Лууле Виилма)

    Описание книги Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...
  9. Робот

    Скачать Фундамент родительства. Как стать авторитетной мамой. Тариф Базовый (Екатерина Кукса)

    База, которую нужно знать каждому родителю Как стать авторитетной мамой и справиться с непослушанием, не ломая ребенка. Курс про фундаментальные основы родительства. Как построить с ребенком доверительные отношения на всю жизнь. Освободиться от постоянной вины и тревоги и заложить ребенку...
  10. Робот

    Скачать Как заговорить на любом языке (Алекс Роулингс)

    Как заговорить на любом языке. Увлекательная методика, позволяющая быстро и эффективно выучить любой иностранный язык Описание книги: «Постижение нового языка – чрезвычайно захватывающий процесс, бесконечный источник увлекательных задач и разнообразных развлечений. Эта книга пригодится вам на...
  11. Робот

    Скачать Как одеваться в элегантном возрасте. Руководство по созданию персонального стиля (Ольга Лесникова)

    Как одеваться в элегантном возрасте. Руководство по созданию персонального стиля для женщин в 50+…60+ Книга «Как одеваться в элегантном возрасте» написана для женщин 50+…60+ лет. Из книги вы узнаете, как перестать ограничивать свой стиль стереотипами и догмами, как одежда, макияж и прическа...
  12. Робот

    Скачать Стратегия управления карьерой в третьем возрасте (Файруза Исмагилова)

    Стратегия управления карьерой в «третьем» возрасте Как оставаться конкурентоспособным на рынке труда Книга адресована, прежде всего, специалистам старше 50-ти лет, испытывающим проблемы профессионального развития: стагнация, низкая конкурентоспособность, сложности профессионального...
  13. Робот

    Скачать Квантовое Питание. Как управлять своим возрастом, гормонами и иммунитетом (Лидия Зейдан)

    ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Рассмотрим 5 главных сфер, которые входят в авторскую программу Лидии Зейдан "Quantum Nutrion". ГОРМОНЫ: Как сотрудничать со своими гормонами Как избежать падения уровня гормонов, превентивные меры СПОРТ: Особенности тренировочного процесса Как набрать мышечную массу Как...
  14. Робот

    Скачать Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте! (Михаил Константинов)

    Как хочется, чтобы всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы...
  15. Скачать Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте (Инна Зорина)

    «Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте...
  16. Робот

    Скачать [Level One] Как понять себя: социальные игры и сценарии (Наталья Иванова)

    Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.
  17. Скачать [Секрет Детства] Как приучить ребёнка к туалету и не сойти с ума (Анна Зырянова)

    Вокруг этой темы много дискуссий. Приучение малыша к туалету - важный этап формирования его самостоятельности и развития. Это процесс, который может пройти быстро и органично, а может стать проблемой и поводом для расстройства. Малыш растет, и шаг за шагом ребёнок учится осознавать свое тело...
  18. Скачать [Правое полушарие интроверта] Навыки аргументации: как побеждать в любом споре (Екатерина Скворцова)

    Действенные техники аргументации, чтобы быть убедительным в любом споре. Вместо «ой, все», тысячи виртуальных войн в комментариях и истощенной нервной системы. Этот материал для вас, если: Вы переживаете, что вас не слышат Закипаете как чайник и не знаете как это контролировать. Не...
  19. Скачать [МСППН] Манипуляции в семейных отношениях. Отношения с родителями во взрослом возрасте (Вадим Рябышкин)

    Вебинар будет полезен для взрослых людей, имеющих непростые отношения с родителями. Вы узнаете, в каком направлении стоит двигаться для того, чтобы улучшить взаимоотношения с родителями, что вам может помогать преодолевать сложности, возникающие на этом пути. Вебинар будет проходить в формате...
  20. Скачать Отношения с мамой во взрослом возрасте: варианты и их последствия (Екатерина Бурмистрова)

    ✔ Непринятие границ мамой — как быть при конфликтах влияния? ✔ Обида на отдаление – имеет ли она корни в биографии вашей мамы? ✔ Мама не одобряет жизненные выборы : что делать, чтобы ранится меньше. ✔ Вы очень зависимы от мнения мамы и вам это не нравится: способы изменения внутренних реакций. ✔...
Сверху