Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почти в каждой проблеме, основная причина - дыхание.
С него и начинаем, даже если хочется попу накачать, или от отёков избавиться.
Причём ягодицы?
Дыхательная диафрагма входит в состав мышц кора.
А без гармоничной работы кора - ягодицы могут отказать в сотрудничестве.
Отеки напрямую зависят от...
Программа по эстетической коррекции живота, активации мышц брюшного пресса, запуск процесса похудания, улучшение работы желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов.
Для кого эта программа?
Данный курс подходит для людей, ведущих как малоподвижный образ жизни, так и активный.
Для...
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Aноним
Тема
здоровый плоскийживот
осанка
плоскийживот
пресс
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
ГЕН ПЛОСКОГО ЖИВОТА:
Первые результаты уже в течение 2х недель:
- без закачки пресса;
- без диет;
- без вакуума
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА:
- Плоскийживот,который не надо втягивать;
- Повышение либидо и яркости оргазмов;
- Улучшение самочувствия;
- Улучшение работы ЖКТ;
- Уменьшение диастаза;
-...
Aноним
Тема
мария макоткина
плоскийживотплоскийживот в домашних условиях
5-недельная программа на каждый день
Видео-тренировки
Комплекс упражнений “Утро-День-Вечер”
Зарядка (несколько вариантов)
Теоретические материалы
Видео-лекции от врача-диетолога
Видео-мастер-классов от врача-косметолога
Вебинары в рамках проекта
Робот
Тема
елена беляева
мама совершенство
моя мама - совершенство
плоскийживот
спорт
тренировки
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Aноним
Тема
stasy.morozova
анастасия морозова
вакуум
живот
красивый животплоскийживот
похудение
снижение веса
талия
тип фигуры
тонкая талия
убрать живот
Программа для снижения объёмов живота с тренировками и элиминационным протоколом питания.
ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ:
СНИЗИТЬ ОБЪЁМЫ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА
За счёт изменения питания и применения элиминационного протокола питания, у Вас снизится объём висцерального жира. Снижение висцерального жира...
Aноним
Тема
здоровый животик
здоровый и плоскийживотик
лана ши
плоскийживотплоскийживотик
Этот вебинар для женщин, которые хотят улучшить форму своего живота
Даже если вы довольны своим животом прямо сейчас, но хотите подстраховаться на будущее, вам тоже будет полезно
О чем будем говорить на вебинаре
Причины выпирающего живота
Почему живот становится большим и «не хочет»...
Вебинар «Как вернуть плоскийживот после родов и попрощаться с диастазом»
Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоскийживот.
Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний.
Теория:
Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...
Aноним
Тема
анастасия новикова
диастаз
плоскийживот
убираем живот
Более 13 лет подходим к красоте и здоровью со всех сторон. Специальные упражнения без нагрузки на поясницу сделают ваш живот таким, каким он был раньше. Этот курс создан экспертами женского здоровья. Курс одобрен гинекологами, гастроэнтерологами, остеопатами.
Ты получишь улучшение осанки и...
Робот
Тема
автор часть 1-я
автор юля вяжувий
жкт
красивый живот
мышцы живота
плоскийживот
самомассаж органов живота
школа женского здоровья «я»
ПлоскийЖивотик» для вас, если
Желаете носить ту одежду, которая нравится. Выбирать в магазине сексуальные обтягивающие платья, а не бесформенные балахоны
Мечтаете чувствовать себя красивой, лёгкой и уверенной в себе. Той, на которую обращают внимание
Не готовы проводить в спортзале ежедневно...
Aноним
Тема
висящий живот
катя медушкина
плоскийживотик
продуктовая корзина
талия
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного...
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...
Aноним
Тема
edston
анна козаченко
плоскийживот
силовые упражнения
талия
фитнес