Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом.
За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты!
Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...
КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и...
Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и психологической разгрузки.
Сухой голод — это метод мобилизации организма, который позволяет запустить необходимые процессы восстановления нашей физической оболочки и...
Мастер-неделя для вас, если
Повторяется один и тoт же сценарий жизни, есть ощущение, что вы застряли и стоите на месте
Всё копится, как снежный ком: у вас вагон и маленькая тележка заброшенных «на потом» дел
Есть цели/желания/мечты, которые никак не получается реализовать, несмотря на огромное...
Мы тратим целое состояние и уйму времени на врачей, косметологов, психологов, фитнес-тренеров.
Вечно себя ограничиваем, но в результате всё возвращается на круги своя, а удовольствия от жизни — ноль.
Ведь мы "лечим" совсем не то,
а истинные причины проблем кроются в состоянии печени!
Хотя...
О курсе
Экспресс-курс «Красиваяосанка и шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий.
В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения осанки, профилактики и устранения холки, улучшения эстетики шеи и...
Робот
Тема
красиваяосанка
ольга дробышева
удлиним шею
устраним холку
5 в 1: питание, упражнения для осанки и красоты лица, массаж, психологические техники
впервые уникальная программа для формирования бьюти-привычек — проще, чем почистить зубы
На курсе вы получите техники, которые легко войдут в привычку, и увидите, как просто выглядеть на все 100%, потратив...
Правильная осанка - это не только основа физического здоровья, но и вашей красоты. Спазм мышц верхней части спины нарушает приток питательных веществ к лицу, из-за чего вы можете замечать тусклый цвет лица и отечность.
А постоянный наклон головы неизменно приводит к образованию второго...
Aноним
Тема
евгения баглык
идеальная осанкакрасивая шея
правильная осанка
спазм мышцы
Онлайн тренировки по пилатесу, направленные на сохранение и восстановление здоровья позвоночника, формирование красивой осанки, плоского живота и упругих ягодиц. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер...
Робот
Тема
красиваяосанка
пилатеес
плоский живот
терапевтическая йога
юлия
юлия забоева
Вам точно пора на курс, если вы:
чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля: лицо стареет, а здоровье ухудшается
тонете в советах подруг, косметологов, блогеров и тренеров и не можете разобраться, что важно, а что нет
тратите время, деньги и силы на себя, но не получаете желаемого...
Aноним
Тема
веракрасиваявера соболевская
избавление от целлюлита
лепка
лифтинг
омоложение
Для тех, кто:
хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок.
Много сидит
Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых
Борется с...
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красиваяосанка и здоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Робот
Тема
автор ванесса рерих
йога
йогатерапия
красиваяосанка и здоровая спина
суставные упражнения
Начните заботиться о своем теле – без отёков, жуткой аллергии, лишних килограммов, целлюлита и хронической усталости
9 дней безопасной практики по цене 1 визита к врачу
Диагностика, пошаговый план и поддержка специалистов
Рецепты на каждый день
Мы тратим целое состояние и уйму времени на...
Робот
Тема
автор веракрасивая
автор эрика эм
веракрасивая
забота о теле
здоровье печени
печень
эрика эм
– 10 комплексов в записи
– Приглашённый эксперт
– 2 совместные онлайн-тренировки в Zoom с Айгуль
– Чат с Айгуль и куратором, с ответами на вопросы
– Личный кабинет на образовательной платформе с удобной навигацией и возможностью выводить занятия на –телевизор
ВАМ ТОЧНО ПОРА НА КУРС, ЕСЛИ ВЫ:
01
чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля: лицо стареет, а здоровье ухудшается
02
тонете в советах подруг, косметологов, блогеров и тренеров и не можете разобраться, что важно, а что нет
03
тратите время, деньги и силы на себя, но не получаете...
Aноним
Тема
веракрасивая
лепка
омоложение
результат на лицо
самомассаж
Исследуя поведение тканей лица уже более 2х лет, я точно поняла, что было бы большой ошибкой НЕ рассматривать тело как единую систему, поэтому я составила свои курсы так, чтобы уделить вниманием всем структурам для выстраивания единого баланса и снятия напряжения со всего тела а следовательно...
Курс-сопровождение о 36 часовом сухом голодании с профессионалами.
На обучении вы узнаете, как за 1.5 суток запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и психологической разгрузки.
Сухой голод — это метод мобилизации организма, который позволяет запустить...
Этот курс для тебя, если:
Появились признаки старения: морщины, отечность, нарушился овал лица и другие возрастные изменения, которые расстраивают и лишают уверенности в себе
Ты перепробовала разные способы омоложения и ухода за лицом, но результата не увидела. Ищешь что-то, что действительно...
Aноним
Тема
веракрасиваявера соболевская
красота
лицо
омоложение
тейпирование
тейпирование лица
тейпы
Пора сделать шаг навстречу переменам, если…
Прямо сейчас ты проживаешь сложные времена.
Сложно открыться самым близким людям, ведь они часто делают больно.
Твоё сердце разбито – и кажется, что осколки собрать невозможно.
Апатия, раздражительность и грусть вытеснили радость и счастье.
Пытаешься...
ТРЕНЕР
по естественному
омоложению лица и тела
ПРОГРАММА:
Биомеханика старения
Биохимия тела
Основы детоксикации организма; Ритм питания; Качество рациона
Анатомия старения
Патологии
Техники омоложения
Косметология: Анатомия кожи, причины старения и проблемы. Типы и негативные состояния...