Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
КУРС ТОЧНО ДЛЯ
ТЕБЯ, ЕСЛИ:
-Надоело сутулиться.
- Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле.
-Сложности в выполнении повседневных задач, дискомфорт и боль в спине.
-Постоянно болят поясница
и колени.
- Испытываешь дискомфорт в повседневной жизни и при выполнении
Здоровая осанка это...
Aноним
Тема
здоровая осанка
здоровью
курсы по здоровью
нина руденко
тариф тренер
Продолжительность
15 дней
Формат
Онлайн-курс: обучающие видео (в записи) + текстовые задания. После окончания Марафона доступ к материалам сохраняется на 7 дней
Место проведения
Закрытая группа в WhatsApp + БОНУС Чат Общения всех участников Марафона. Обучаться можно из любой точки мира, нужен...
Робот
Тема
obolenova
автор дарья оболенова
красота
красота истройность
путь к красоте
стройность
МТО:
2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий.
Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли.
Какие потребности закрывает курс МТО:
1. Избавиться от хронической сутулости...
Робот
Тема
мария асланова
мто мозг тело осанка
тариф стандарт
Лучшие упражнения для молодости лица и красивой осанки.
Приходи ко мне, если:
ты хочешь сохранить свою естественную красоту и продлить молодость без инъекций и пластики
ты хочешь убрать отечность и вернуть четкий овал лица
ты хочешь расслабить лицо и снять панцирь напряжения с шеи, плеч и спины...
Aноним
Тема
facepilates
vvprofitness
вероника василевич
лицо и осанка
осанка
Онлайн курс поможет вам:
Освободить клетки вашего тела от негативных программ, мешающих стройности и красоте, через Тета-хилинг ( методику мгновенной трансформации вашей жизни)
Научить тело чувствам, помогающим принимать себя и любить, такими какие вы есть
Настроить все клетки тела на гармонию...
Тренинг по снижению веса, после которого вы точно измените свое отношение к еде, найдете баланс между потреблением и расходованием калорий, сможете сформировать правильную для себя систему похудения, научитесь правильно реагировать на срывы, узнаете самую простую методику удержания своего веса...
Робот
Тема
zalyalova_anna
анна залялова
лишний вес
осознанная стройность
похудение
снижение веса
стройность
худеем осознанно
Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack
Автор: трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
Идеально подходит для мужчин и женщин!
Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями!
Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени.
Автор...
Робот
Тема
xterra
гимнастика
красивое и натренированное тело
красивое тело
лесли патерсон
осанка
пресс
стройность
тренировка мышц
упражнения
фитнес
Кому полезен этот курс?
*Тем, кто уже обучился одной из востребованных IT-профессий и готов попробовать применить свои навыки на практике. Например, трудоустроившись в офис/удалёнку или выполнив заказ на фрилансе.
*Тем, кто хочет понимать, как составляются договора между айтишниками и...
Робот
Тема
frontendblok
анна блок
все модули
тарифсамостоятельный
трудоустройство и фриланс
удалённая работа
фриланс
Осанка твоей мечты
Измени свое тело за 10 минут в день простых упражнений.
Секрет заключается в создании правильных привычек и в этом нет ничего сложного
Кому подойдет этот курс?
Детям. Сформируйте правильные постуральные привычки с самого детства
Взрослым. Выполняйте упражнения и меняйте...
Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице и шее
Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...
Aноним
Тема
грудной отдел
грудной отдел и осанка
осанка
татьяна дудина
Длительность: 10 дней
Огненный пилатес интенсив
Сделайте прорыв в работе над телом, занимаясь по 25-30 минут ежедневно.
Тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу, в котором работают все мышцы.
Старт марафона 1 июля
Мощные тренировки для всего тела, которые займут не более 30 минут в...
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Робот
Тема
алексей кононов
вика кононова
красивая осанка
осанка
спина
Этот курс поможет увидеть процесс пения гораздо шире, чем вокальный навык, и такое расширение позволит не только разобраться в ограничениях, касающихся вокального мастерства, но и прийти к тому голосу, который будет собирать цельную личность, что оборачивается оригинальностью, уверенностью и...
Робот
Тема
голос
ева нани
музыка
песня простая
тарифсамостоятельный
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека.
Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу.
Ключевое слово здесь естественность:
поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как
гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...
Класс тренировок для тех, кто:
- хочет похудеть;
- хочет снизить процент жира в теле;
- хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны;
- хочет значительно улучшить качество тела;
- хочет улучшить самочувствие;
- хочет побороть ненавистный целлюлит.
Всего 3 тренировки в неделю для...
Робот
Тема
автор екатерина красавина
здоровье
стройность
фитнеc
ПРОГРАММА
1 теоретическая сессия:
«ТРЕШ КОНТЕНТ про мужчин»
Что находится в их подсознании? Что привлекает? Что отталкивает? Какие ошибки совершают 100% женщин в контакте с мужчиной? Это важно знать.
2 практическая сессия:
«Проработай себя, как женщину»
Если тебя не видят мужчины или...
Aноним
Тема
автор инна тлиашинова
женский пикап
женскийпикап
инна тлиашинова
Авторский курс Обучение ребенка самостоятельному засыпанию. ТарифСамостоятельный
Научите ребенка засыпать без родителей за 10-20 мин без капризов иистерик за 3-6 недель!
Программа:
Подготовка
Этап №1. Здоровье
Этап №2. Безопасность
Этап №3. Условия сна
Этап №4. Режим дня и кормления
Этап №5...
Робот
Тема
без каприз иистерик
обучение ребенка самостоятельному засыпанию
ольга снеговская
тарифсамостоятельный
Вам знакомы эти проблемы?
Если вы начинающий эксперт и не знаете с чего начать
Нет клиентов и продажи вас не радуют
Боитесь выступать публично, на камеру
Не убедительно говорите о себе и своих услугах
Не умеете и боитесь продавать себя
Вас не замечают клиенты, а ведутся только на бесплатные...
Робот
Тема
продвижения и продаж для психологов
продвижения и продаж для психологов и эзотериков
светлана миронюк
тарифсамостоятельный
Чем курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия + силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить мышечный корсет иизбавит тебя от боли.
Укрепятся мышцы бедер и ягодиц или читай тут - вырастет попа
Да-да, мы много будем делать функциональных и силовых тренировок на...
Aноним
Тема
(евгения филиппова
02-03-2024
евгения филиппова
осанка
тренировки
упражнения для позвоночника
ягодицы