Результаты поиска по запросу: 7 секретов домашних тренировок (Светлана Серикова)

О чем этот курс: Вы узнаете свой космический паспорт: особенности психики, индивидуальной кармы, личные возможности, свой потенциал, миссию, задачи развития, таланты, сможете прогнозировать личную жизнь и состояние здоровья, сферу успеха и сложности. Уникальность курса! Это не просто курс по...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Авторский видеокурс из 15 уроков [+ примеры вопросов], который поможет вам привлекать больше новых клиентов и легко снимать их возражения, используя продающие отзывы Если вы хотите привлекать больше клиентов без дополнительных вложений, то этот видеокурс вам поможет (навык, который сделает вас...

Что есть в картотеке? 1. Задания построены по принципу от простого к сложному. 2. Речевой и картинный материал подобран в соответствии с возрастом дошкольников. 3. Задания не только на отработку отдельных слов разных классов ССС, но и на отработку фраз и предложений. 4. Включено большое...

Почему отношения бывают близкими и...такими далекими Зачем Вам нужен близкий человек? Что такое близкие отношения? Что питает Вашу любовь? Что важнее: сексуальная совместимость или общие интересы? Поймете мотивы вступления в отношения мужчин и женщин Научитесь создавать условия для развития...

Новый Марафон в Сообществе "Rahmanova People" 6 месяц Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и...

Что тебя ждет га марафоне: 12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ 12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома Авторская программа питания с рецептами на 21 день Авторская программа питания на 21 день — это путь к...

Видеозаписи 3 уроков по 60 минут каждый. СОДЕРЖАНИЕ ИНТЕНСИВА: 1 ЗАНЯТИЕ ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ТРЕНИНГ. КАК НАПИСАТЬ И ПРОВЕСТИ МАКСИМАЛЬНО КАЧЕСТВЕННО Как написать программу тренинга, чтобы он нашел отклик у клиентов. Что обязательно должно быть в программе, и чего быть не должно. Основные приёмы...

Рецепт настоящего тостового хлеба, который Вы легко испечете у себя дома в любой духовке. Его испечь просто, соблюдая некоторые нюансы, Вам не обязательно иметь специальные формы, в тех карте я все прописала подробно. Но здесь не только рецепт тостового хлеба: Тех.карта тостового хлеба ( замес...

Формат тренировок Все тренировки проходят в формате повторяй за мной, с подробным объяснением техники. Просто включай тренировку и выполняй за тренером. 7 тренировок в неделю Для тех, кто ни дня не может прожить без тренировки, Приятного тонуса в мышцах и мощного выброса эндорфинов Подробнее на...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...

Хотите стать мастером переговоров, научиться красиво излагать свои мысли и определять ход бесед? Арт Гаспаров – выпускник МГИМО, дипломат по профессии, эксперт в переговорах и манипуляциях, автор учебника «Переговоры как профессия и призвание» и научно-популярной книги «77 ежедневных...

Тебя ждут: Тренировки 12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель! Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций Вместе мы: Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы Сформируем круглые ягодицы, без...

В этой книге раскрываются эксклюзивные техники работы с текстовыми ИИ, о которых молчат разработчики. Как использовать ИИ для роста бизнеса на 35% Методики, неизвестные 90% пользователей Эксклюзивные техники промптинга от экспертов Кремниевой долины Увеличение производительности в 3—5 раз при...

1 книга из 3 в серии «Академия магических секретов» Как быть, если отец решил выдать тебя замуж, а ты хочешь учиться? Конечно, поменяться ролями с сестрой-близняшкой, превратившись из красавицы в дурнушку, и поступить вместо нее в Академию магических секретов. Бабушкина книга с рецептами зелий...

В этой книге собраны сотни простых секретов работы копирайтера. Подробно раскрыты многие секреты профессионального создания интересного контента, простым языком рассказано о правилах творчества при создании контента. Лишь тот, кто усвоит их, сможет рассчитывать на достижение максимального...

Как оставаться красивой и удачливой долгие годы? О том, как любая женщина может омолаживать свое тело И создавать себя красивой в любом возрасте С помощью своей психики О том, какие методы психологии квантовой красоты самые эффективные Неожиданные подарки для вашей женской судьбы ! Красивая...

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ...

Мороженое без секретов!!! Подробнейший вебинар по мороженому и его приготовлению в домашних условиях и в условиях маленькой кондитерской. Необходимое оборудование, ингредиенты. Как выбрать мороженицу? Техники и трюки вкуса. Как получить ВКУСНОЕ натуральное мороженое без добавок...

Уникальная книга, основанная на личном опыте, необычных открытиях и выводах автора. Содержит маленькие и очень важные секреты, которые сделают работу психолога более плодотворной и безопасной. Состоит из научных теоретических выводов, практических упражнений и рассуждений. Важно и интересно...