Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На ДИСТАНЦИИ тебя ждёт:
12 интенсивных тренировок
Индивидуальный подбор уровня нагрузки
Участие из любой точки мира
Возможность заниматься
дома или в зале
Чек-листы по БЖУ и разбору продуктовой корзины
Чат заряженных участников
Возможность участвовать
как новичкам, так и
опытным спортсменам...
Создайтеломечты
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта России
без диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Наши эксперты
тренер
Буданова Елизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое...
Робот
Тема
workoutrus
без диет
голодовок и спорт залов.
елизавета буданова
никаких диет
растяжка на гибкость всего телосоздайтеломечты
стройность
теломечты
На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...
Aноним
Тема
100_sv
жир
лишний вес
марафон март
марафон март. создай своё теломечты
плоский живот
создай своё теломечты
ягодицы
На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...
Aноним
Тема
100_sv
жир
лишний вес
марафон март
марафон март. создай своё теломечты
плоский живот
создай своё теломечты
ягодицы
Программа курса
5 полноценных тренировочных программ:
Для зала 1 (16 тренировок)
Для зала 2 pro (8 тренировок)
Для дома в формате повторяй за мной (12тренировок)
Стретчинг/растяжка с тренером Екатериной Несветаевой (12тренировок) - подходит беременным, родившим
В зале для мужчин с тренером...
Робот
Тема
distance
вакуум живота
мариямацкан
принципы питания
растяжка
спорт
стретчинг
тариф базовый
Distance. Тариф Базовый для дома
Программа курса:
13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал
Модуль уроков по питанию
Книга ПП-рецептов
Тариф Базовый для дома
Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу
12 функциональных тренировокв записи...
Робот
Тема
distance
мариямацкантариф базовый для дома
тренировки для дома
Модуль 0. Что нужно знать, чтобы получить результат в макисмально коротный срок?
Модуль 1. Система питания без срывов и откатов
Модуль 2. Тренировки
Модуль 3. Что еще нужно знать для результата?
Робот
Тема
07-09-2024
ventus.body
мария телегина
питание
результат
система
Distance. Тариф Базовый для зала
Программа курса:
13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал
Модуль уроков по питанию
Книга ПП-рецептов
Тариф Базовый для зала
Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу
13 силовых тренировок в записи
Разбор...
Робот
Тема
distance
мариямацкантариф базовый для зала
тренировки для зала
На марафоне вы:
Уберёте проблемные места
Сделаете плоским живот
Избавитесь от лишнего жира
Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео приготовлением! Все блюда...
Робот
Тема
100-sv
избавиться от лишнего жира
марафон январь 2024
плоский живот
похудеть
проблемные места
света ru
создай своё теломечтытеломечты
Давно мечтаете похудеть, но изнуряющие диеты и многочасовые занятия в спортзале не приносят результата? Тогда вам нужна эта книга!
С ее помощью вы всего за двенадцать недель избавитесь от навязанных стереотипов питания, нездоровых привычек и стресса, научитесь получать радость от спорта и...
Авторская практик курс-программа тренировок для зала от Марии Норик
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те...
Курс для тех, кто мечтает создать не просто пару или семью, а отношения, открывающие дорогу к счастью, отношения, в которых вы растёте оба.
Если:
Мужчины не проявляют к тебе интерес
Ты постоянно повторяешь один и тот же сценарий в отношениях
Партнера или нет, или это "не тот"
Отношения не...
Aноним
Тема
анна лапина
создай отношения мечтытариф будь с нами
Почему именно мы?
Мы собрали все самое лучшее из многих и многих курсов!
Тренируйся где хочешь
Каждая тренировка создана так, чтобы вы могли заниматься где угодно и с чем угодно.
Советы по питанию
Мы собрали для вас лучшие советы по питанию, проконсультировавшись со многими специалистами...
Робот
Тема
автор денис машаров
автор светлана рудкевич
будь_собой
диета
зож
похудение
спорт
тренировки
фитнес
TFA для тебя, если ты
Работаешь много, сидишь за компом, нет времени «жить в зале», но хочешь наконец-то привести тело в порядок
Уже пробовал(а) похудеть или набрать массу — но срывался(ась), откатывался(ась), или результат не удержался
Устал(а) от противоречивых советов: «ешь меньше»...
ЕСЛИ ТЫ СВОБОДНА
курс позволит тебе проанализировать, почему у тебя не получается построить отношения, увидеть свои сценарии, которые могут этому мешать, начать доверять и открываться мужчинами
ЕСЛИ ТЫ В ОТНОШЕНИЯХ
курс поможет тебе провести глубокий анализ отношений, понять свои позиции в...
Aноним
Тема
женственность
женщина своеймечты
катя сила
отношения
психология
Единственная настоящая задача - ОСОЗНАТЬ, что вы уже являетесь могущественным творцом и что Царство Божье находится внутри.
Техники, представленные на этом семинаре, предназначены для перепрограммирования вашего подсознания и подготовки к проявлению на гораздо более высоком уровне, чем тот...
Робот
Тема
жизнь своеймечты
как создать жизнь своеймечты
создать жизнь своеймечты
сэл рейчел
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.
3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
Aноним
Тема
автор игорь романов
игорь романов
комплекс упражнений
красивое тело
программа тренировок
строим фигуру мечты
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.
3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
Aноним
Тема
автор игорь романов
игорь романов
комплекс упражнений
красивое тело
программа тренировок
строим фигуру мечты
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.
3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
Aноним
Тема
автор игорь романов
игорь романов
комплекс упражнений
красивое тело
программа тренировок
строим фигуру мечты