Результаты поиска по запросу: Рельеф мкс.Курс для создания изящных форм с акцентом на ягодицы и руки (Мария Календарева)

Обновлённый курс «NEW ТЕЛО»: 4-ёх недельный курс ( добавила 1 неделю ) Курс обновлённый, добавлено 5 тренировок! 12 комплексов сразу на всё тело! -корректировочные на всё тело -адекватные силовые, без жести! Поделюсь с вами упражнениями, которые делаю сама, эффективность Максимальный...

Содержание тренинга КОНСТРУКТОР АНИМАЦИИ в АЕ БЛОК 1 Основы работы с проектами в After Effects. В этом блоке вы установите программу, познакомитесь с понятием проекта и его устройством, научитесь разархивировать и открывать проекты, научитесь редактировать тексты и выгружать готовый ролик...

Если вы не можете удовлетворить любопытство вашего ребенка тысячью ответов на сто вопросов «почему?», значит, пора провести несколько веселых и увлекательных опытов с маленьким «почемучкой». Экспериментируя, ребенок сможет сделать для себя множество маленьких научных открытий, увидеть обратную...

НОВИНКА Причина всех неэстетичных изъянов рук ОТЁЧНОСТЬ Она образуется: Bз-за сутулости, завернутых плеч Спазма мышц рук из-за гаджетов, компьютеров, ношения детей/тяжестей, вождения авто и т.д. Возраста - с годами отёчность начинает неизбежно преобладать в нашем теле До интенсива...

"Хочешь петь хиты? Пиши!" – не плацебо, в отличие от другой учебной литературы, а настольная библия для сонграйтеров. Это логичное продолжение бестселлера "Хочешь петь? Пой!". Книга включает самые подробные инструкции по созданию композиций, которые помогут вам в поиске идей и вдохновения...

В книге проанализированы сложные вопросы строения рельефа основания черепа и применения базальных доступов для лечения сосудистой и опухолевой патологии головного мозга. Автором предложен геометрический подход для интерпретации научных нейроанатомических данных в области строения основания...

Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультраформы (Денис Гусев) «Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не...

Искусство общения с AI: Мастерство создания инструкций для языковых моделей В этой книге раскрываются секреты создания эффективных промптов, которые превращают языковые модели в мощных помощников. Вы узнаете, как формулировать запросы, использовать различные техники и анализировать результаты...

Мы собрали все необходимое Дополнительные эфиры от лидеров ниш, в которых они расскажут самые актуальные инструменты в своих темах Предобучение с обратной связью от кураторов, чтобы окупить программу еще до старта 6 недель программы с 10 модулями: от создания продукта до найма команды и...

Тема Дубайских сладостей вдохновила нас на создание сета изделий! Порадуйте родных и близких, удивите своих клиентов! В составе курса 5 самых популярных порционных изделий с Дубайским акцентом: Макарон «Париж-Дакар» Моти «Шелковый путь» Шу с кракелином «Аравийская жемчужина» Кукис «Пески...

ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: ✔ улучшить подвижность плечевого пояса ✔ укрепить запястья ✔ улучшить функциональность рук и плеч ✔ расправить плечи, ✔ улучшить дыхание и осанку ✔ убрать напряжение с шеи, зоны между ✔ лопаток и поясницы ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН? Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...

Программа "Упругие ягодицы 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение и отличается от предыдущей версии этой программы. Программа направлена на тонус и укрепление ягодичных мышц.Также замечательно подходит для тех, кто уже пробудил свои ягодицы на курсе "Пробуди ягодицы" и хочет продолжать...

Об аудиокниге Роберта Макки завершает его трилогию, посвященную искусству сторителлинга. После «Истории на миллион долларов» и один из самых авторитетных специалистов по сценарному мастерству рассказывает, как именно следует подходить к созданию персонажа в произведении – будь то роман, пьеса...

Создание печатных форм "с нуля" за несколько минут. Моментальная отладка. Не требует знания встроенного языка 1С. Обработка предназначена для быстрого создания внешних печатных форм. В режиме "Управляемое приложение" работает как внешняя обработка. Для работы в обычном приложении нужно встроить...

Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до конца Что ты получишь: 2...

Телевидение – это особая магия. Являясь одним из самых «молодых» жанров индустрии развлечений, оно быстро привязало аудиторию к себе и не сдает позиции даже с появлением интернета. Мы все хорошо знаем, что происходит на экране любой из передач, но что остается за кадром? Насколько лицевая...

В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту. Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут...

Описание книги Эта книга предназначена для занятий с детьми 5-6 лет с недостаточно развитой мелкой моторикой рук. Данное пособие можно использовать также и для занятий с детьми более раннего возраста (например, 4-4.5 лет), так как предлагаемый материал предполагает комплексное и постепенное...

Для чего нужен сборник? Изучение любого языка начинается с алфавита и прописей. Чтобы буквы получались ровными, их прописывают десятки раз. Так и с бровями. Благодаря сборнику, ваши движения станут более уверенными, а рука - твердой. И это непременно скажется на качестве бровей, вот увидите!

ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...