Результаты поиска по запросу: Рельеф мкс.Курс для создания изящных форм с акцентом на ягодицы и руки (Мария Календарева)

Сбалансированный рацион питания на 7 дней с акцентом на профицит калорий, который необходим для набора мышечной массы, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья Рацион будет наиболее подходящим для тех, кто занимается в тренажерном зале с...

Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как...

Хотите слепить анатомически идеальную кисть руки куклы? Мой опыт говорит, что кисть - это самое простое в создании куклы, здесь важна лишь технология. Её я вам в этом видео мастер-классе и покажу. За полтора часа мы с вами слепим мини-кисть руки с нуля до запекания. На ней будут и линии и...

Курс для тех, кто хочет гибкое, пластичное тело, подвижные ТБС и бонусом — стать ближе к мечте: сесть на шпагат! Каждая тренировка из курса — это: мобильность тазобедренных и плечевых суставов; растяжка на выбранный шпагат — продольный или поперечный; укрепление и развитие силы мышц всего...

Курс подойдёт тем, кому не хватает объёма в ягодицах. На курсе вы создадите идеальную попу в 2 этапа: сначала наберёте мышечную массу, затем «отшлифуете» Ягодицы до совершенства

Подробный ВИДЕО мастер-класс по созданию изящных ручек для куколки от легендарного мастера Lana Fernandez! Если Вы хотите создавать такие же красивые ручки куколкам, как это делает Лана, тогда этот мастер-класс просто обязан быть в вашей копилке! Общая продолжительность видео 30 минут.

Секреты успешных тренировок от чемпионок в категории фитнес-бикини России и Европы Галины Масловской и Марии Евгеньевой Мы разберём с вами упражнения, технику упражнений, как прочувствовать ягодичную, почему она не растёт, как приседать не включая ноги и много других моментов! Мы разберем...

Постановка правой руки на гитаре Содержание урока: Введение 2 1. Расслабление правой руки 3 2. Место опоры правой руки на гитаре 3 3. Расположение большого пальца относительно других 4 4. Округлость ладони 5 5. Прямое запястье 6 6. Выпуклость запястья 7 7. Положение пальцев относительно струн 9...

«Ресторанный этикет». Нескучный курс изящных манер. Видео мастер-класс Вы познакомитесь не только с общими правилами поведения в ресторане, но и получите подсказки о том, как вести себя на различных мероприятиях, когда и какой наряд будет уместен, как правильно пользоваться столовыми приборами...

На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли, хронической усталости и плохого самочувствия. Коротко рассмотрев строение этой зоны и выполнив функциональные тесты...

Эта книга прописей — не просто сборник заданий, а исключительный инструмент для саморазвития через развитие левой руки. В основе материала лежат современные исследования, подтверждающие важность активации левой части мозга и ее влияния на когнитивные процессы. Прописи содержат упражнения...

Сбалансированный рацион питания на 7 дней с акцентом на профицит калорий, который необходим для набора мышечной массы, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья Рацион будет наиболее подходящим для тех, кто занимается в тренажерном зале с...

Это самый быстрый плагин среди всех форм На первом месте Contact Forms 7, но там мало функций, плюс он подгружает свои скрипты на ВСЕХ страницах сайта. Более 30 готовых полей. Визуальный конструктор форм Более 60 готовых шаблонов форм Поля с подсчётми сумм в цифровых блоках Мультишаговые формы...

Как превратить невзрачную стеклянную банку в нечто особенное? Вдохнуть в нее жизнь и характер? Усложняем рельеф, создаем изысканную форму, дарим сложный красивый цвет и не забываем о правильной подготовке и финише. И вуаля, элегантное изделие готово!

В сборнике медитаций «Я любима» вы найдете работающие инструменты для создания, укрепления и сохранения отношений, основанные на системе Алмазного Огранщика, от ближайших учеников Геше Майкла Роуча. Предисловие к книге написано самим Геше Майклом Роучем. Мария и Питер Мёртл не только приводят...

Благодаря более чем 30 волшебным инструментам искусственного интеллекта, редактированию видео в реальном времени, Runway — это пакет для создания контента нового поколения. Прямо внутри вашего браузера. Удалить фон видео Мгновенное удаление фона из любого видео. Просто нажмите. Прощай...

Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале Мы рады тебе, если: * ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ * ты с большим лишним...

В данной программе акцент сделан на грудь. Остальные группы мышц нагружены одинаково. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии нагрузок. Данная программа использует субъективный рейтинг воспринимаемого...

Модуль 1. Орешки 12 вкусов + БОНУС коллекция “Гурмэ” 8 вкусов Еловые Макадамия — взбитая ванильная карамель Белые грибы Маракуйя-горгонзола Абрикос-пармезан Взбитая карамель маракуйя-ваниль Пате с брусникой Творожный крем с икрой Модуль 2. Картошка 8 вкусов Модуль 3. Продвижение Встреча по...

Модуль 1. Орешки 12 вкусов Кофе-Бейлис-карамель Ферреро Ваниль-малина Вареная сгущенка с кедровыми орешками Шоколадный бамбл (молочный шоколад-апельсин) Клубника со сливками Ягодный глинтвейн Дубай Нутелла Рафаэлло Манго-маракуйя Буэно Видеодемонстрация всех этапов приготовления Тех.карты...