Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели...
Робот
Тема
iqface.ru
iqfacefitness
автор алена россошинская
гимнастика лицакоролевскаяосанка
фейсфитнес
Это ненавистное утолщение в области седьмого позвонка!!! Пора от него избавиться!
И... минус 10-15 лет !
Почему растёт холка
Что делать чтобы её ликвидировать
Какие ещё бонусы Вы получите, избавившись от неё
В программе обучающего видео:
Постановка осанки
Поправляем костюмчик ручными...
Робот
Тема
автор елена бахтина
антихолка
елена бахтина
королевскаяосанкамолодость
шея
Вы хотите?
Гордую осанку и перестать сутулиться
Раскрыть глаза и поднять веки
Подтянуть овал лица
Убрать брыли
Убрать ассиметрию
Убрать мешки под глазами
Разгладить носогубки
Избавиться от отеков
Этот курс для вас, если:
Вас не устраивает ваше отражение в зеркале. Проблемы со своим лицом...
Робот
Тема
4d омоложение
tvoj_domashnij_kosmetolog
анастасия баранец
ассиметрия лица
брыли
зона вокруг глаз
королевскаяосанка
лифтинг лица
лицо без морщин
массаж лица
массажные техники
молодостьлица
морщины на лбу
морщины под глазами
носогубка
овал лица
омоложение
остеопатия
самомассаж лица
Этот «безлимит» для вас, если вы хотите:
Снизить вес до -5 кг за месяц без диет и голодовок
Если вы мама после родов и нет времени на спорт зал
Накачать ягодицы и убрать дряблость на ногах и бедрах
Улучшить гибкость иизбавиться от болей в спине
Вы получите:
Более 700 тренировок на все тело...
Робот
Тема
flex-mybody
безлимит на 18 фитнес программ
елизаветабудановатариф безлимит на 3 месяца
Программа занятий в клубе
Понедельник
Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области)
Вторник
Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
Робот
Тема
абонемент намолодость
буккальный массаж
комплексные тренировки для лицаи тела
массаж
массаж кибидо
молодостьмолодость глаз
ольга вохмянина
осанка
стройные ножки
суперлоб
тариф в ажуре
тейпирование
тренировки для лицаи тела
шея
январь 2024
Продолжительность: 38 минут.
Количество упражнений: 29.
Инвентарь:
1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см;
2. Мягкий мяч диаметром 10 см.
Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...
Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Курс включает в себя 12 занятий без...
Робот
Тема
елизаветабуданова
красивое тело
спорт
тонкая талия и плоский живот
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Снять мышечное напряжение и
усталости в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и улучшить сон и
ясность мышления
Научиться выравнивать тело в
положении стоя, сидя и лежа
Запустить процесс восстановления
всего организма и подтянуть...
Робот
Тема
автор лиза будановабуданова
гибкая спина
здоровая осанка
здоровая спина
спина
Продолжительность: 33 минуты.
Количество упражнений: 19.
Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см.
Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться:
· разобраться в...
Приглашаю принять участие в Уникальной программе омоложения лица «Минус 10»,
где классические техники лица соединены с моим личным 10 летним опытом омоложения (с 40 лет, сейчас мне 50)
В телеграмм видео уроки и чат,
прямые эфиры в закрытом инстаграм,
2 недели в моем Бьюти клубе, чтобы не...
Робот
Тема
18-12-2023
ren_facefitnes
апоневроз
баночный массаж
буккальный массаж
декольте
для девушек
для женщин
массаж гуаша
массаж лица
минус 10
молодостьлицамолодость шеи
омоложение
осанка
рената валлиулина
самомассаж
упражнения для лица
фейсфитнес
Поэтапная программа глубокой проработки мышц тела, которые отвечают за правильную осанку.
Кому подходит:
Людям, которые хотят исправить свою осанку (устранить сутулость) и сделать ее по-настоящему королевской! Это положительно скажется на личной жизни (самооценки и отношении к вам других...
Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки
7 неврологических практик
Для расслабления шеи и плеч, от боли в спине, для улучшения работы вестибулярного аппарата, зрения и артикуляции позвоночника.
3 пилатес-тренировки
Для гибкости и оздоровления позвоночника и расслабления...
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
Что мы делаем на марафоне? Включаемся в весну!
* Включаем питание. Вводим принципы жиросжигающего питания.
* Включаем осанку. Возвращаем себе красивую осанку иизбавляемся от отеков.
* Включаем красоту. Работаем с лицом, снимаем спазм жевательных мышц.
Кому нужен марафон "Включайся"? Всем, кто...
Робот
Тема
vremeny_net_
включайся
для девушек
для женщин
елена пятибрат
жевательные мышцы
женское здоровье
жиросжигание и похудение
жиросжигающее питание
красивая осанка
красивая осанкаи шея
курс для женщин
молодостьи красота лицамолодостьлица
питание
продление молодости
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота руками и ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
Что будет на марафоне?
Физра. Гормональная система реагирует на текущие события выработкой адреналина и кортизола, подавляется иммунная реакция; повышается аппетит. Нервная система тоже реагирует: запускает программу "бей или беги", или наоборот депрессию, тревогу. Физра - "наше все", чтобы быть...
Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me
НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА
Программа подходит для любого уровня подготовки и будет полезна всем тем, кто хочет гибкую спину и ровную осанку.
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ШПАГАТ?
Гибкость суставов и здоровье
Избавишься от болей и дискомфорта в спине.
Разовьешь гибкость всего тела.
Обретешь красивую осанку всего за месяц!
Сексуальность и грация
Шпагат это красиво и невероятно сексуально!
Регулярная растяжка придаст пластичность и грацию движениям...
Робот
Тема
гибкость
елизаветабуданова
развитие гибкости
сексуальность
сесть на шпагат
хочу шпагат
шпагат
шпагат без боли