Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему у тебя точно будет результат на марафоне?
- Если ты никогда или очень давно не тренировалась, то организм отреагирует быстро и благодарно
- Мы поможем найти истинную мотивацию и совершить первый прорыв в создании идеального тела
- Если уже попробовала 100 диет и разочаровалась в себе, ты...
МЫ НЕ БУДЕМ ПАХАТЬ РАДИ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТА, НО ИЗМЕНЕНИЯ СТАНУТ ОЧЕВИДНЫ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ:
Уйдут отеки, а целлюлит станет менее заметным
Кожа на бедрах и животе станет более гладкой и упругой
Уйдут 3-5 кг лишней воды и жира
И это только начало. Вы оживете! Дальше вас ждут:
Высокий уровень...
Aноним
Тема
demivika
hiit тренировки
викториядемидова
тренировки
формула женской привлекательности
Мир меняется очень быстро. Технология просто летит вперёд. И человек не может оставаться на месте. Прежние «программы» планирования и принятия решений уже не работают. Вокруг слишком много информации, которая сбивает с толку и не дает двигаться в выбранном направлении. Автомобилю необходим...
Aноним
Тема
ицхак пинтосевич
личная эффективность
работа над собой
развитие личности
самосовершенствование
сделай! твой первый шаг
твой первый шаг
Твоя личная стратегия уверенности в себе в любых отношениях.
ЕСЛИ ТЫ ЗАМЕТИЛА, ЧТО:
Тебе трудно отстоять свои интересы и желания перед мужчиной, родителями, коллегами
Комплексы мешают строить семью и карьеру
Тебя легко вывести из равновесия и заставить сомневаться в себе иногда чувствуешь себя...
Aноним
Тема
demivika
викториядемидова
психология
саморазвитие
уверенность в себе
ход королевы
юлия дердо
Описание:
Оздоровительные тренировки стоп и ног на каждый день, которые позаботятся о фундаменте вашего тела – стопах!
Обновление теории и практики
Курс дополнен новыми тренировочными комплексами и теоретическими материалами.
4 новых комплекса для ножек
1 новый комплекс экспресс тренировки...
Робот
Тема
автор виктория боровская
оздоровительные тренировки
сделай шаг к здоровью
стопа
14 дней
Эфир о психологии стройности
8 тренировок + ежедневные задания
Рабочая тетрадь и трекер прогресса
Общий чат для всех участников с куратором
Только самые мягкие, физиологичные, но не менее эффективные упражнения в спокойном темпе
Самостоятельный разбор питания и пищевых привычек благодаря...
Робот
Тема
fit2mama
первый шаг 2.0
питание
похудение
спорт
яна касьянова
Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц!
Стартуем 16 сентября!!!
Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса:
1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно...
Nikolas
Тема
demivika
victoria demidova
борьба с жиром
викториядемидова
диета
красивое тело
лишний вес
марафон по снижению веса
накачать мышцы
похудение
программа тренировок
с красивой прорисовкой мышц
снижение веса
стройная фигура
тренировки
Почему именно три месяца?
Потому что "минус 10 кг за месяц" - это абсолютно нереальная замануха!
Человеческий жир горит с определенной скоростью, и все, что больше 4 кг за месяц - мышцы и вода!
К тому же, любые короткие программы или программы, основанные на готовых меню или ограничении...
Робот
Тема
13 ступеней
виктория фисун
каждая неделя новый шаг к стройности
Что вас ждет на марафоне:
- 7 дней тренировок на пресс от Виктории Демидовой
- Доступ к платформе 6 недель
- Кулинарное шоу «Блюда для новогоднего стола»
Видеорецепты новогодних блюд. Вам ни о чем не нужно беспокоиться, все уже продумано за вас!
- Видеоинтервью эндокринолога с подробным разбором...
Робот
Тема
вегетарианское меню
викториядемидова
диета
новогодний марафон
сжигание жира
спорт
фитнес
Курс получился гораздо насыщеннее чем планировался – параллельно приходится рассказывать и про важные моменты в Photoshop и про то, как создавать обложку для книги, и про то, как делать складные схемы-иллюстрации, и как обработать схему из Древа Жизни в программе Illustrator, чтобы она была...
Робот
Тема
курс по верстке книги рода
навыки профессиональной программы photoshop
простосделай это
светлана агапова
Что такое прокрастинация?
Прокрастинация — это склонность откладывать дела. Практически у всех есть опыт откладывания на потом каких-то дел, которые непременно должны быть сделаны. Возможно вы замечали за собой, что откладываете всё до последней минуты, или нарушали сроки выполнения каких-то...
Робот
Тема
андрей патрушев
аудиопрограмма
аудиопрограмма сделай это
медитация
прокрастинация
сделай это
Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц!
Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!
Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса:
1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет...
Робот
Тема
victoria demidova
автор demivika
диета
красивое тело
лишний вес
тренировки
ПЕРЕХОД
С Юлией Широких (Ивлиевой)
Поможет очистить внутреннее пространство и дать место для новой энергии и действий.
Зимнее солнцестояние и завершение года — идеальное время для изменений в жизни.
Это глубокая терапевтическая практика, которая поможет:
завершить незакрытые ситуации из...
Зависимость — это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что, если ваша любовь к фитнесу или привычка работать не покладая рук — это тоже зависимость? Такая же, что и у наркомана или алкоголика, просто...
Вводное руководство для начинающих, которые хотят освоить основы оригами. В ней содержатся пошаговые инструкции и иллюстрации, которые помогут читателю научиться складывать простые фигуры и познакомиться с основными техниками оригами. В целом оригами - это увлекательное искусство, которое может...
Aноним
Тема
александр остапенко
оригами
путь оригами
шаг первый
Для начинающих водителей - как без страха и тревог сесть за руль впервые.
Что вы получите:
Ты научишься настраивать зеркала
Будешь садиться правильно за руль, грамотно пристегиваться
Ты никогда не перепутаешь педали
Избавишься от стресса при мысли о вождении
Главный результат:
Ты встанешь на...
Aноним
Тема
василий руденко
вождениум
первый шаг
тариф самостоятельный
«Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом» — это подробное и практическое руководство для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, а научиться управлять своим телом и выработать здоровые привычки на всю жизнь.
В книге раскрываются все тонкости популярной диеты Магги — от основ и...
Aноним
Тема
диета магги шаг за шагом
олег гринвуд
секрет стройности
КУРС ЗАРЯДОК, КАК ПЕРВЫЙ ШАГ, НУЖЕН ТЕБЕ ЕСЛИ:
- у тебя присутствует непроходящая дряблость и целлюлит в ногах даже с правильным питанием и тренировками
- у тебя есть непроходящие галифе ("попины ушки")
-у тебя присутствует отечность над коленями
- у тебя есть или только начинает формироваться...
Робот
Тема
андрей вильчинский
олеся вильчинская
твой первый шаг
Руководство по производству вашего товара в КНР: от идеи до партии на складе
Несмотря на все разговоры об импортозамещении, производить в Китае зачастую все равно выгоднее, чем в России. Это первое практическое пособие о налаживании производства в Китае.
В книге пошагово описана работа с...
Робот
Тема
закупки
китай
ольга новикова
отраслевые издания
партнерство
практические рекомендации
производство
просто о бизнесе
российская практика
сделай это в китае