Результаты поиска по запросу: Квинтэссенция диет (Ольга Паулинен)

Вебинар «Устранение тяги к перееданию» Практика «Переедание - СТОП» Практика «Любовь вместо переедания» Формула остановки переедания Обучение написанию алгоритмов Проработка обид Процедуры по желанию Меню по желанию Темы психотерапевтических алгоритмов: Смена диетного мышления на мышление...

Проchooвствуй Похудей Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем. Это часть жизни... Навсегда - это не про марафон за 21 день через голод и стресс. Похудеть навсегда - это остаться в привычном стиле жизни, с пельменями, хлебом и без спорта, но получить...

Хотите сшить необычный 3D-мячик? В отличие от обычных круглых мячей, которые выскакивают из неокрепших пальчиков малыша, мячики данной конструкции кроха может легко схватить и удерживать за «дольки» даже при большом размере мяча. При этом, если «дольки» мячика наполнены фактурным наполнителем...

В этом онлайн-курсе Анастасия Шмалько, персональный фитнес-тренер и консультант по расстройствам пищевого поведения, расскажет, как избавиться от пищевых срывов, провоцирующих набор веса, справиться с негативными эмоциями и установками, которые не позволяют принять себя, научиться худеть без...

Мини-курс 5 секретов управления весом Приготовьте здоровый ужин уже сегодня О чём вы узнаете на курсе? Вы будете иметь вашу конкретную цель по снижению веса в кг вместо приблизительной. Узнаете как питаться без всяких диет, снижая вес и улучшая здоровье. Выберете для себя один или два простых...

В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным и исследовательским опытом, с предельной...

Описание книги По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не покупать себе одежду каждый сезон и не переходить с брюк на штаны с резинками, придется внести в жизнь некоторые изменения. А мы...

В группу "НАЧИНАЮЩИЕ" я приглашаю: - НЕ беременных и НЕ планирующих беременность - а так же мамочек уже подросших деток 7 недель работы Стоимость участия - 8 500р! ФИТНЕС ПРОЕКТЫ ДИСТАНЦИОННЫЕ (online): все девочки из разных городов и стран! Вам нужен только выход в интернет и немного времени...

Описание книги Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги...

Вебинар о здоровых отношениях с едой и телом На вебинаре вы узнаете: 01. Почему диеты и ограничения не работают? 02. Психология диет. Что мы компенсируем едой? 03. Как перестать переедать? 04. Основы полноценного питания. Как раз и навсегда наладить отношения с едой и телом? 05. Как перестать...

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...

Привет! Я Римма @rii_blog Автор уникальной методики и курса гармоничного и здорового похудения @ri__fit Я - твой оберег от зажоров и потолстения, и я здесь, чтобы СДЕЛАТЬ ТЕБЯ СТРОЙНОЙ! 2 года я билась в попытках похудеть, перепробовала все диеты, но срывалась и вес рос всё больше и больше...

Вы получаете: Записи 5-ти дневного интенсива и Практикума «Вкусная Стройность» Записи Базового модуля Записи ВИП Модуля -"Без сахара" Записи Королевской группы Бонусы: 1. Книга «Волшебная кухня»: как самой занятой женщине вкусно кормить свою семью и быть стройной 2. Золотая чаша - Валерии...

Разнообразное питание Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад. Она поможет тебе вкусно и правильно питаться, без срывов. ты не будешь чувствовать себя ограниченно, и удивишься сколько всего вкусного и полезного можно приготовить...

Три насыщенных дня знаний о здоровье от топовых экспертов Международного Института Интегративной Нутрициологии Для кого обучающий интенсив: Действующие нутрициологи, диетологи, ЗОЖ-эксперты Те, кто планирует стать нутрициологом Фитнес-тренеры Психологи по коррекции пищевого поведения Также...

Путь к совершенному телу без диет и насилия над собой Если Вам надоели бесконечные диеты и изматывающие физические упражнения, если Вы устали бороться с лишним весом, перепробовали множество способов, но так и не достигли желаемого результата,то этот тренинг Укажет Вам новый путь и настроит...

Вам не надо отказываться от еды и любимых сладостей. Умирать от интенсивных тренировок в зале. Взвешивать каждый кусочек. А потом впадать в депрессию, потому что накрыл очередной срыв. Я могу сказать, что нашёл код стройности, который позволяет вновь обрести чувство уверенности, ловить...

Похудей за 3 недели: Без срывов и запретов Без диет и без меню Без изнурительного спорта Для кого мой марафон: 1. Кто хочет сбросить лишний вес 2. Кто перепробовал миллион диет и ПП и не увидел результат 3. Кто хочет похудеть без отказа от любимой еды 4. Кому не повезло с генетикой и обменом...

Описание книги Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться...

Вы получите: Тариф «Рискну сам» - 27 видеоуроков - дополнительные материалы PRO Вес – это уникальный, в своём роде, проект с комплексным подходом к похудению, на первом месте в котором стоит психология. В его команде специалисты разных отраслей – психологи, эндокринолог, фитнес-тренер, стилист...