Результаты поиска по запросу: Здоровый позвоночник - здоровое тело. Пакет с самостоятельным изучением (Светлана Хватова)

Вы получите: материалы онлайн-интенсива «Грудная клетка и дыхание». Это уже второй интенсив из цикла «Лёгкая походка», в рамках которого Вы будете продолжать работу с качеством движения! 7 видеоуроков по 25-30 минут, выполняя которые вы шаг за шагом будете улучшать подвижность позвоночника и...

Путь к большому успеху начинается с маленьких привычек! Они автоматизируют наши действия, упорядочивают жизнь. В результате рутинные обязанности выполняются сами собой как по волшебству. Освобождаются энергетические ресурсы мозга для достижения важных целей, для обучения новому, для творчества и...

Курс для вас, если вы: Хотите улучшить свое физическое здоровье Желаете вылечить такие заболевания, как опущение внутренних органов, рефлюксная болезнь желудка, ишемическая болезнь сердца, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости, состояние после вирусной пневмонии Избавиться от...

Автор: Алексей Гордовский О книге: Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах...

Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие Чистота и спокойствие сознания Бодрость и лёгкость во всём теле Глубокий сон и лёгкое пробуждение Повышение иммунитета Здоровые суставы и позвоночник Оздоровление всех систем организма Просто и понятно Курс состоит из 23 видеоуроков...

С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов. Этот курс для Для формирования осанки у детей Для людей с различными проблемами осанки Если вы...

Цель тренировки: повышение уровня гибкости; мягкая суставная разминка; укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса; вытяжение и укрепление позвоночника, развитие вестибулярного аппарата и навыков балансирования; раскрытие грудной клетки, плечевых и тазобедренных суставов; расслабление и...

Курс для вас, если вы готовы забыть про: эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках опущения матки и влагалища неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции проблемы с кишечником и мочевым пузырём болезненные половые акты "тянущая" боль внизу...

Доктор Андрей Егоров - известный врач-блоггер, который ведет ютюб-блог "Дневник врача Егорова". Новый гайд от Дока "Здоровый мужчина 2.0" Вот я и написал обновление гайда "Здоровый мужчина 2.0". У меня всегда была идея, что мужским здоровьем плохо и мало занимаются. Поэтому на канале я всегда...

Сбрось лишнее 16.0. Тариф VIP Интенсив для всей семьи! Для мам, пап, бабушек, дедушек и детей 12 дней программы С питанием по биоритмам Здоровый и чистый организм к лету для всей семьи! Гоним прочь лишние килограммы и болячки! Тариф VIP Для взрослых и детей, подростков Сопровождение...

Описание книги Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться...

Диaлoги с тeлoм. 1 курс Белок. [Елeна Бaхтинa, Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян] Елeна Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 1 курс "Белок" (три занятия, начало с 23.09.15). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa...

Ты - то, что ты говоришь Автор: Алла Хватова Чему вы научитесь Влиять на жизнь через слова и выражения Требования Знание русского языка на среднем уровне Описание Человек создает свой мир мыслями и словами, которые потом проявляются в действии. Как он мыслит, так он и живет. И хорошая...

С любовью к телу! Создай баланс и гармонию в отношениях с собой, своим телом, едой и миром вокруг Начни чувствовать, понимать и ценить свое тело Делай выбор в пользу себя и своего здоровья Попробуй меняться из точки любви к себе Курс для тебя если: Ты чувствуешь стыд и вину за своё тело и...

Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...

Если вы хотите научиться владеть своим телом и внутренним состоянием так, чтобы: Одной лишь походкой не только соблазнять мужчину, но и показывать свою неприступность Манерой держаться демонстрировать одновременно нежность и сталь характера Не только выглядеть эффектно, но чувствовать и...

Эстрогендоминирование 27 страниц Содержание 1. Эстроген и прогестерон 2. Понятие эстрогендоминирования 3. Функции эстрогенов 4. Процессы вывода эстрогена 5. Причины доминирования эстрогенов 6. Диагностика 7. Основные направления коррекции 8. Рациональное полноценное питание 9. Восстановление и...

Огненный Микс тренировок на Все Тело + занятия на Растяжку 14 тренировок с 10 по 23 мая - ежедневно в прямом эфире 45-50 минут Всего за 14 дней Вы: Сбросите лишний вес без диет и голодовок! Измените и улучшите качество своего тела! Проработаете ВСЕ проблемные зоны! Заметно почувствуете...

Baкрacана – это комплекс Acан, разработанный Шивaджи Гуру, специально для коррекции позвоночника и всего тела в целом. Этот комплекс пoдходит для всех, кто хочет решить свои прoблемы с пoзвoночником, избавиться от иcкривлений, вернуть симметрию, гибкость и здоровье своему позвоночнику и всему...

Цель и результат программы Интенсива: Цель: Сделать простые шаги, которые станут ежедневной привычкой. Понять, на что обращать внимание и с чего начать путь познания себя, чтобы организовать режим дня, питания и простых физ. занятий - легко. Изменить образ жизни в простых вещах и основные...