Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
01. КРУГОВОРОТ
Разработка плечей
Гармонизация (Соединение всех кругов и грува)
Переносы веса разными центрами импульсов
Коллизия (проработка кругов и грува в неудобных положениях)
02. НУ-КА, СОБРАЛИСЬ!
Удары и точки телом (отскоки и остановки)
Синтез (Удары и гармонические формы с...
Aноним
Тема
neoni
polisayapoli_saya
импровизация
музыкальность
ритмика
свобода движения
свод 2.0
танцы
ПАРНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ОТ POLISAYA И АЛЕКСЕЯ ВОЛКОВА
на трек Jay Sean - Ride it
Да-да, это то чего ждали и просили многие из вас! Сегодня вы можете приобрести и пройти урок с уже нашумевшей хореографией.
В видео показан разбор хореографии от самого начала и до самого конца. Это значит, что даже...
Aноним
Тема
polisayapoli_saya
алексей волков
парная хореография
хореография
Курс направлен на раскрепощение и контроль движений во время танца
Курс для тех, кто хочет научится расслабляться в танце. Здесь вы научитесь импровизировать в стилистике, которую представляет Полина
7 видеоуроков продолжительностью 16-23 мин
Программа курса
01. САМЫЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ...
8 разборов хореографий, обучалок, туториалов каждый месяц (2 разбора в неделю)
Полина Хритинина
Обучила более 600 человек, помогла им раскрепоститься в танце и почувствовать тело
Один из самых востребованных танцоров в своей стилистике, объездила с мастер-классами более 25 городов...
8 разборов хореографий, обучалок, туториалов каждый месяц (2 разбора в неделю)
Полина Хритинина
Обучила более 600 человек, помогла им раскрепоститься в танце и почувствовать тело
Один из самых востребованных танцоров в своей стилистике, объездила с мастер-классами более 25 городов...
СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ
Свобода движения - это уникальная программа упражнений, направленная на профилактику проблем с суставами, снижение рисков получения травм, увеличение силы и выносливости мышц, повышение качества сна, работоспособности и настроения.
Все это вы получите благодаря простым и легким...
Робот
Тема
1 тариф
анатолий канунов
программа упражнений
свобода движения
СВОД
Обновлённый авторский курс PoliSaya не имеющий аналогов!
Особенностью данного курса является возможность проработать свои минусы и плюсы в рамках одного запуска.
Специально обученные кураторы помогут танцору освоить азы, раскроют секрет индивидуальности и красоты
в танце.
На своем пути...
Робот
Тема
neoni
poli_saya
свод стихии
танцы онлайн
тариф с куратором
тацны
СВОД
Обновлённый авторский курс PoliSaya не имеющий аналогов!
Особенностью данного курса является возможность проработать свои минусы и плюсы в рамках одного запуска.
Специально обученные кураторы помогут танцору освоить азы, раскроют секрет индивидуальности и красоты
в танце.
На своем пути...
Робот
Тема
neoni
poli_saya
свод стихии
танцы онлайн
тариф с куратором
тацны
Подойдет как новичкам, так и опытным визажистам, изучите все тонкости макияжа, откроете новые техники и возможности. В тарифе вам будут доступны все видеоуроки.
Теоретическая часть
Определяем тип кожи и состояние кожи.
Советы по уходу и подготовке кожи к макияжу.
Подготовка кожи к макияжу...
Робот
Тема
анна жидких
все
макияжа
саматарифтарифвсесама
территория
территория макияжа
Каждый воркшоп самостоятельный и решает поставленную задачу
Однако из них можно собрать пазл знаний и решений по целому региону или даже всему телу!
Будет полезен начинающим тренерам и продвинутым специалистам, спортсменам и просто людям, желающим разобраться в своем теле или уладить проблемы...
Женщина начинается с тела
Проработанное тело и здоровая сексуальность - это история о естественности, о внутреннем вулкане эмоций и африканских страстях, прикоснуться к которым сможет только ваш избранник.
Это точно не про распущенность, дешевые секретные техники обольщения и вызывающую...
Aноним
Тема
галина ткаченко
денежный поток
любить себя
свобода
свободное тело
спокойствие
уверенность
[millkiss] Money woman. ТарифВсесама
Для тебя, если ты:
Хочешь понять, как делать крутые сторис лежа на диване
Хочешь получать в директ сообщения: «Мне это нужно, как купить?»
Хочешь увеличить доход в 2-3 раза, повысить чек и не боятся продавать дорого
Хочешь создать такой продукт, за...
ДЛЯ КОГО
1. ТЫ НЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ СЕКСА
Узнаешь свое тело, найдешь
все свои эрогенные зоны, научишься оргазмировать
и расскажешь об этом партнеру
2. ТЫ ХОЧЕШЬ КАЙФОВАТЬ БЕЗ ПАРТНЕРА
Научишься получать удовольствие с помощью различных игрушек
3. ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ НЕУВЕРЕННО В ПОСТЕЛИ...
Робот
Тема
екатерина волкова
здоровье женщины
психология
психология здоровья
секс
тарифвсесама
Модуль 1. Диагностика
Главный результат: знакомство со структурой курса, логикой упражнений. Понимание своей отправной точки и как фиксировать прогресс.
Уроки модуля:
Урок 1. Вводный: «Ваша дорога к здоровью спины»
Урок 2. Анатомия простыми словами
Урок 3. Самодиагностика и точки контроля...
Aноним
Тема
mamatov.club
алексей маматов
комплексное восстановление позвоночника и оcанки
свобода движения без боли
Вам нужен этот курс, если вы:
умеете и любите шить по готовым выкройкам, но хотите добавить индивидуальности в изделие
устали терять деньги и отказывать заказчикам, потому что они хотят того, чего нет в каталогах готовых выкроек
хотите запустить бренд одежды, создав уникальную коллекцию и не...
Освойте полный функционал резинового эспандера для любых тренировок.
Резиновый эспандер - тренажерный + функциональный зал у тебя в кармане. Им можно заменить практически любой тренажер, прокачать любую мышечную группу, заниматься силовым, функциональным и даже реабилитационным тренингом...
Aноним
Тема
3d движения
коррекция
реабилитация
стас свобода
тренировки
эспандер
ДЛЯ КОГО КУРС
На работу, на свидание, на прогулку или в офис. Вы всегда будете знать, что надеть, чтобы выглядеть на миллион $$$
КТО ХОЧЕТ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ СТИЛЬ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Ваш образ в социальных сетях будет выглядеть эстетично и дорого, вы будете выделяться среди конкурентов и сформируете...
Aноним
Тема
time to be stylish
авторский курс
ирма оганова
тарифвсесама
Детокс. Тариф Всё сама
Детокс как образ жизни
Сделай первый шаг сегодня для здорового завтра
В этом курсе вы получите
Фундамент здорового питания - как составить рацион для всей семьи, вы освободитесь от пищевых зависимостей
После прохождения курса вы будете жить здоровой, полноценной жизнью...
Робот
Тема
детокс
тарифвсесама
фундамент здорового питания
яна степанова
Самокрутка
Интенсив нацелен на развитие твоей импровизации, и мне не терпится поделиться с тобой информацией о том, как не замирать на одном месте во время танца, а легко и естественно играть с плоскостями, ракурсами, с пространством, быть более амплитудной. Гость, Также уверена, что после этих...
Робот
Тема
анастасия голованова
движения в танце
самокрутка
танец
тарифвсе уроки