Результаты поиска по запросу: Системный фитнес-тренинг (Оксана Килина)

Вебинар - 5 шагов на пути к твоей цели 1. Пойми — Узнаем, почему вы не можете выбраться из замкнутого круга. — Поймём, как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по своим правилам. — Изучим и обуздаем механизм сопротивления — и тогда нам не придётся с собой бороться. 2. Соберись Будем...

Подробный видео мастер-класс. В мк я подробно показываю и рассказываю о рубашечке из мохера, как вязала, сколько петель набирала и т.д И подробно, подробно снимала видео на вторую рубашку из кашемира с добавлением пайетки на хлопке . Свяжите на любой размер, все показала как это сделать...

Подробный мастер-класс с видео

Связано из пряжи Malabrigo Arroyo 100/305m (Pure Superwash Merino Wool, цвет 195 черный.( 500гр) Вторая ниточка компаньон-мелкая пайетка на хлопке (100/750м) 150-200гг Королевская пайетка на хлопке -50гр Подойдет любая пряжа с похожим метражом, кроме вискозы 100% так как вискоза чистая в носке...

Новогодняя вспышка совсем скоро! В этот раз мы подготовили для вас что-то особенное. Да-да! Проект НОВЫЙ! 12! 11! 10! 9!.. «Эээ, а что загадывать-то?» … 8! 7! 6!.. «Хочу два миллиона, нет три» … 5! 4!.. «И путешествия хочу» … 3! 2!.. «И повышение, и»… 1! Знакомо? Бьют куранты. В голове тысяча...

Особенности фитнес курса -Методики Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте. -Видеоуроки Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить. -Практика Мы сформировали курс так, что...

1. Общаться с людьми. Системные аналитики первым этапом интервьюируют пользователей и заказчиков, чтобы понять, какие нужны функции или изменения в проекте. 2. Анализировать информацию. Данные от пользователей и заказчиков структурируют и дополняют, а также изучают и анализируют документы...

Засекреченный трёхнедельный аудиотренинг по перезагрузке мозга, после которого никто не останется прежним. Знакомо? — Вечный список дел. Уроки, кружки, дедлайны, тренировки, готовка, уборка. Крутишься как белка в колесе, а ничего особенного не происходит. — Не хватает спокойствия и ясности...

В книге собраны интересные дизайнерские идеи, из которых вы сможете выбрать для себя то, что придется вам по вкусу. Нэйл-арт на коротких ногтях подходит для всех случаев жизни, и вы, сделав такой маникюр, сможете пойти как на вечеринку, так и на спортивную тренировку. Подробнее:

Кому подойдет курс? • хотите упругую попу без целлюлита • качаете ягодицы, но болят колени и поясница • надоели приседания и попомахи • нет времени на зал, но вы хотите результат • заботитесь о здоровье и хотите узнать как грамотно укрепить пятую точку • тренируетесь по классике, а попа все...

Тариф ЛАЙТ Тариф без обратной связи 1 zoom-встреча с ответами на вопросы 10 уроков с домашними заданиями — Вводный урок, Линия, пятно, точка. Уроки 7 энергий: — Энергия Любви — Энергия Процветания (Денежная) — Энергия Радости и Вдохновения — Энергия Изобилия — Энергия Здоровья и Долголетия —...

Книга в формате PDF Объем: 209 стр. Редактор: Оксана Усольцева О книге: Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак...

Включает в себя: - аудиозаписи февраль - декабрь 2023 (приблизительно 70 часов) - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут) -1 тренировка на растяжку Девочки, птичку не заставить замолчать. Многие просили найти альтернативу...

Обучитесь системному трейдингу на криптовалютах Научитесь зарабатывать системно, изучив современные стратегии торговли и риск-менеджмента за 14 занятий с практикой по авторской методике. Об обучении в одном абзаце Никакой воды о "различных методах анализа", которые работают только в...

"Как начать и не бояться?" (Ольга Килина @kilya_kilina) Вебинар состоит из 5 блоков 1. Пойми В этом блоке мы изучим , почему вы не можете выбраться из замкнутого круга. Как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по вашим правилам. Поняв механизм сопротивления, нам не придется с ним бороться...

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЕСТЬ В БИЗНЕСЕ, когда нет системы управления? - Сотрудники снова и снова не выполняют ваши поручения - Каждый день вы решаете одни и те же проблемы - Вы стали рабом бизнеса, без вас ничего не работает - Ощущение, что в мозгах застой, а в компании болото - Стыдно за продукт, людей...

Найдите установки, которые загоняют вас в чувство вины, заставляют прокрастинировать, отказываться от своих желаний и жить только ради других. Почему мульт-марафон? Сила метафоры Вам легче будет найти неприятную правду о себе, которую трудно признать. Метафора поможет вам увидеть то, от чего...

Описание: Оказаться в отношениях с психопатом – это большое приключение, спору нет. Оно откроет вам глаза на человеческую природу, недостатки нашего общества и – что, может быть, важнее всего – на вашу собственную душу. Этот путь через долину тьмы повергнет вас в депрессию, ярость и...

Раскройте секреты эффективных тренировок! Представляем Семинар «Пилатес и Функциональный тренинг — наука о движении». Вы тренер, инструктор или просто фанат осознанного фитнеса? Хотите вывести свои тренировки на уровень PRO и помочь клиентам достигать целей без травм и плато? Этот семинар для...

О ЧЕМ ЭТОТ ТРЕНИНГ SMM — это работа в долгую. Фишки, приемчики и хитрости в рекламе, нахождение дыр в алгоритмах дают только краткосрочный эффект. Если основываться только на них — ваш ждёт крах. На объёмах это не работает. Знания должны быть системными. Ваше продвижение должно опираться на...