Результаты поиска по запросу: Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться (Тимур Зарудный)

Spack — это система управления задачами, которая отлично подходит для любых команд, желающих работать вместе. Благодаря чистому, современному и очень интерактивному дизайну вы можете легко сотрудничать с членами вашей команды для выполнения задач. Мы заботимся о каждой детали в системе, дизайн...

Знаете, что общего и моих подписчиков, читателей, слушателей и зрителей, разбросанных по разным городам, странам и даже континентам? У них разный уровень дохода, разный, как сейчас принято говорить, бэкграунд, разные сферы деятельности, но большинство из них обеспокоены «детским вопросом», а...

Описание: Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка. Что он чувствует? Как ему помочь? Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из...

Вебинар «Как справляться с тревогой, когда вы живёте в 2023 году» Описание вебинара В связи с СВО проблема тревоги обострилась, так как появилась внешняя обоснованная причина для неё. Мобилизация, страх потери работы, денег, прежнего образа жизни - всё это приводит нас к ней. На интенсиве будут...

Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский Институт Гештальта и Психодрамы - «Психодраматист». Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Стаж работы по специальности более...

Практический курс, основанный на доказательной психологии Курс для вас если хотя бы одно утверждение верно: Вы родители детей от 2 до 14 лет Ваш ребенок истерит У вас есть тревожность за будущее ребенка Ребенок не хочет делать уроки Не знаете как привить ребенку не самостоятельность Вам...

Видеокурсы: Корпоративные отношения, Дело моей жизни, Лекции Мастерской Наставничества (Профессиональные кризисы и Представление клиента о себе)

О книге Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое...

Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) — популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ — борьба с проблемами, вызванными слишком интенсивной эмоциональной реакцией на стресс. Она описывает способы эмоциональной регуляции, а также...

Описание книги Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас. Вы хотите наконец начать делать то, что действительно нравится. Вам хочется творить. Вы чувствуете...

Leonardo AI: Создавайте изображения легко и просто Научитесь создавать уникальные изобоажения с искусственным интеллектом Чему вы научитесь: Основы создания изображений с помощью AI Основы работы с инструментами и функциями Leonardo AI Создание изображений из текста...

Описание книги Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в...

Если вы хотите: стать внутренне устойчивее; сохранять себя при общении с токсичными людьми; Повысить самоценность; увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны. уменьшить страх осуждения и критики; Программа: Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...

Вы получите: - Пакет «Базовый» - 6 вебинаров с проработками блоков обиды, внутренние ценности, родовые программы, эмоциональные долги, денежные программы, уверенность в себе После курса вы получите внутреннее состояние уверенности и изобилия. Вы будете просто знать, что деньги будут и всегда...

Описание книги В этом мастер-классе Виктория Зонова подготовила для вас простое подробное описание как связать теплый комплект для ребенка возраста 5-6 лет, состоящий из двухслойной шапки на завязках, классических варежек и носков. Вяжите в удовольствие и согревайте родных любовью. Формат...

Действия, поведение и решения людей всегда продиктованы типичными факторами. Например, поиск выгоды от ситуации или избежание боли. Кроме этих причин, есть ряд других факторов, которые были подробно описаны многими учеными за последние годы. Знание и понимание этих факторов вместе с применением...

Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься...

Простая модель создания Reels, по которой мои ученики набирают +3000 подписчиков, даже с полного нуля. Или как за несколько недель используя четкую систему, набрать первую аудиторию с рилс и начать зарабатывать со своего блога! В уроке вы узнаете: 5 приемов написания идеального Хука 4 способа...

Cчет в уме - это не только набор правил и приемов, это отличное упражнение для ума. Быстрота мышления, выработка стратегии, кратковременная память, пространственное мышление - все это можно развить, если регулярно производить сложные вычислительные операции в уме. Счет в уме - это не только...

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно...