1. Робот

    Скачать [Центр Практика] ПЗЛ - линия постуральная и психоэмоциональной зрелости (Лидия Лаврукович)

    Это серия Воркшопов: В этой теме будет только 1 Воркшоп "ПЗЛ-линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости" В процессе взросления человек обретает постуральную зрелость - способность передвигаться в вертикальном положении; и зрелость психическую - способность самостоятельно принимать решения...
  2. Робот

    Скачать [Центр Практика] Стопы по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    "Счастливые стопы = счастливое тело" © Эрик Франклин Наши стопы двигают нас по жизни и являются нашим фундаментом на земле. То, как мы заботимся о них, может иметь огромное влияние на то, как мы движемся, нашу гибкость и то, как мы себя чувствуем. "Счастливая стопа" положительно влияет на любое...
  3. Скачать [Центр Практика] Прикладная неврология: Дыхание (Мария Недре)

    Дыхание — это жизненно важный процесс, поддерживающий жизнь, здоровье и благополучие человека. Оно не только обеспечивает необходимый обмен газов, но и оказывает влияние на многие аспекты физического и психологического состояния. Вебинар предназначен для тренеров и фитнес-специалистов, которые...
  4. Скачать [Центр Практика] Пресс (Альмир Марванов)

    Пресс. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота Как «включить» мышцы живота Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
  5. Робот

    Скачать [Центр Практика] Ягодицы (Альмир Марванов)

    Ягодицы. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше) Секрет активации ягодиц Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
  6. Скачать [Центр Практика] Ягодицы 3.0 (Альмир Марванов)

    Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала. На воркшопе мы изучили: Физиология, Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
  7. Скачать [Центр Практика] ГФЛ 2.0 (Альмир Марванов)

    Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем: ‌ Стопы; Тазовое дно; Дыхание; Челюсть и язык; Мозжечок и вестибулярный анализатор; ‌Мышцы живота; Полноценный спектр работы! А самое...
  8. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про позвоночник (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в мае 2020 Общий объем записи 8 часов 10 мин. Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
  9. Робот

    Скачать Астропланер 2021 (Ольга Романова)

    Хотели бы вы знать за месяц вперед в какой день поход к косметологу будет иметь волшебный результат? Когда стоит запланировать путешествие, чтобы оно сложилось удачно?😌 В конце концов, когда стоит поставить все на паузу и просто провести день с семьей или наедине со своими мыслями, чтобы...
  10. Скачать [knit_romanova] Водолазка Гольф (Ольга Романова)

    Водолазка Гольф [knit_romanova] Ольга Романова На обучении построим полноразмерную выкройку по меркам, свяжем гольф и выполним сборку для работы подойдет как 2ф машина, так и 1ф Справятся даже начинающие Вся информация представлена в видеоматериалах Понадобится ~ 150 гр кашемира...
  11. Робот

    Скачать Финансовый марафон (Ольга Романова)

    Информация на марафоне будет максимально понятна и конкретна! Проходить марафон вы можете в комфортном и удобном для вас темпе! Никто не будет вас подгонять под определенные сроки! Все материалы (методички, аудио и мои подробные объяснения останутся у вас). И вы сможете внедрять и пробовать свои...
  12. Скачать [Центр Практика] ПРО плечи. Октябрь 2021 (Елена Волкова)

    Вебинар октябрь 2021года Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и функция вращательной манжеты...
  13. Скачать Овер с японским плечом (Ольга Романова)

    Вы получите: материалы обучающего курса овер с японским плечом! Информация изложена очень подробно и доступно. Обучение подойдёт для начинающих Что будет на обучающем курсе: Видео советы по выбору подходящих для вязания составов. Построение выкройки для вязания актуальных моделей на базе...
  14. Робот

    Скачать Про колени (Ольга Романова)

    На вебинаре "ПРО колени" Вы узнаете: почему многие школы называют колено "заложником" происходящего в стопе и тазобедренном суставе анатомию: мышцы, отвечающие за движение, связки, мениски биомеханику спирального движения в суставе получите полное представление о здоровых двигательных...
  15. Робот

    Скачать Русский путь в управление. Зачем, как и что понимать русскому человеку в управлении собой, делом и Родиной (Михаил Никольский)

    Самоучитель предлагает действующим и будущим руководителям, а также специалистам в области искусственного интеллекта системный подход к управлению самим собой, делом и Родиной. «Русский путь в управление» познакомит вас с видением успешного управления, основанного на наших национальных...
  16. Скачать [Центр Практика] Про тазовое дно 2021 (Елена Волкова)

    Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
  17. Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Август 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна...
  18. Робот

    Скачать [Центр Практика] Колени по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
  19. Робот

    Скачать [Центр Шерома] Ароматехники: практика «Аромаписьма» (Ульвия Голденбрук)

    Есть наша Жизнь. Есть наш Опыт и есть Сигналы. Многие из нас живут не своей жизнью, не делают выводов из полученного опыта и не умеют считывать сигналы, которые им посылает Вселенная. У многих из нас определенные события в жизни повторяются с упорной последовательностью. Когда мы сталкиваемся...
  20. Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 2. Модуль 2

    Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
Сверху