Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ)
Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с...
Aноним
Тема
гпф
здоровая
ольгароманова
сильная грудопоясничная фасция
центр практика
Тема движения сейчас очень востребована. Каждый знает, что движение - это жизнь. Но какое влияние на тело, точнее на основные системы органов, оказывает движение, мы слышим чуть реже.
Томас Майерс связал движение и состояние организма в единое целое через термин «Пространственная медицина»...
Aноним
Тема
зачем человеку движение
ольгароманова
пространственная медицина
центр практика
Информация о группе, где собраны все полезности
ВНИМАНИЕ! ЭТО ДОСТУП В ОДНУ ГРУППУ, В ГРУППУ ПОЛЕЗНОСТЕЙ! ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ПОПАСТЬ В ГРУППЫ ШАНЕЛЬ ИЛИ ПАЛЬТО. ОНИ ОПЛАЧИВАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО.
В этом аккаунте представлены виды обработок изделий, технологии оформления узлов, нюансы...
Информация о группе, где собраны все полезности
ВНИМАНИЕ! ЭТО ДОСТУП В ОДНУ ГРУППУ, В ГРУППУ ПОЛЕЗНОСТЕЙ! ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ПОПАСТЬ В ГРУППЫ ШАНЕЛЬ ИЛИ ПАЛЬТО. ОНИ ОПЛАЧИВАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО.
В этом аккаунте представлены виды обработок изделий, технологии оформления узлов, нюансы...
Робот
Тема
platyushko
закрытая группа
ольга петрова
платьюшко
РАСПИСАНИЕ - ОКТЯБРЬ 2024
30.09 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Сила и адаптивность латеральных линий (уровень intermediate)
Преподаватель: Наталья Хомякова
02.10 - СРЕДА (в записи)
Polestar: Pilates lullaby. Улучшаем качество сна через занятия Пилатесом
Практическая...
Aноним
Тема
practicebox
закрытая группа центра практика
лидия лаврукович
октябрь 2024
татьяна кузнецова
Информация о группе, где собраны все полезности
В этом аккаунте представлены виды обработок изделий, технологии оформления узлов, нюансы, авторские наработки, видео процессов и пр.
Листайте, чтобы узнать темы выпусков. Представлены не все темы, ведь добавить фото сюда невозможно.
Новый пост...
Aноним
Тема
platyushko
ольга петрова
ольга платьюшко
полезности
РАСПИСАНИЕ - АВГУСТ 2025
Слинги в Движении: Линии рук, как помощники в работе со всеми линиями тела
Преподаватель: Лидия Ляутер
Pilates Polestar: Реализация принципа "Интеграция движений" (уровень intermediate - advanced) Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Ольга Миллер
Pilates...
Робот
Тема
practicebox
екатерина корж
закрытая группа центра практика
лида ляутер
орест миллер
Закрытая группа -ВСЕ ПО ЗАЩИТАМ
Я,дети,семья,дом,квартира,офис,автомобиль,рабочее место...
Рассмотрим Ваши пожелания.
Доступ в закрытый раздел 3000 рублей после оплаты,информация только рабочая,проверенная,протестированная.
На все случаи жизни.
Робот
Тема
автор ирина давыдова
закрытая группа - все по защитам
защиты на разные случаи жизни
Слинги в Движении: Взаимодействие Глубинной Фронтальной и Спиральных Линий
Преподаватель: Ася Хазиахметова
ПЛ Ленты как инструмент для облегчения движении Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Екатерина Корж
Pilates Polestar: Улучшаем опору в ноги (уровень...
Aноним
Тема
practicebox
александра шикунова
екатерина корж
закрытая группа центра практика
марина емельяненко
тренировки
РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2025
Pilates Polestar: Улучшаем плоскую стопу в стиле Polestar (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Слинги в Движении: Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ для эффективности тренировки
Преподаватель: Любовь Панова...
Aноним
Тема
practicebox
анна щербина
елена волкова
закрытая группа центра практика
мария истомина
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов
Время проведения:
Очные занятия проходят в 12:00 - 14:00 МСК в центре ПРАКТИКА (точное время проведения будет анонсировано дополнительно в Телеграме), запись занятия выкладывается на платформе до 20:00 МСК...
Aноним
Тема
practicebox
анна селеверстова
закрытая группа центра практика
лидия лаврукович
пилатес
татьяна поздеева
Открывается новый телеграм-канал или группа "Изюм". Май
Еженедельно по выходным там будут показаны 2-3 видео по технологии отдельных узлов, по декору, по обработке различных деталей одежды и корректировке готовых выкроек. Периодически будем работать над правкой макета и посадкой изделия по...
Aноним
Тема
группа «изюм»
закрытая группа по шитью
ирина вард
ирина вардересян-микаелян
телеграм-канал изюм
Для кого?
Это блюдо для тех, кому интересны нюансы, кто готов пробовать разные варианты исполнения, кто знает и умеет многое, и тех, кто в самом начале пути.
Это технология. Это авторские идеи, мысли, эксперименты. Способы исполнения могут быть и не авторскими, но с собственным...
Робот
Тема
platyushko
авторские техники
закрытая группа полезности
ольга петрова
полезности
шитье
Объявляем набор в группу « Сорочки»( рубашки)
Одна будет из шёлка, другая-из ткани в полоску , третья из шуршащего хлопка.
Все три будут гораздо интереснее тех, что на заставке.
Упор сделаем на нюансах посадки. Сами будем строить и моделировать на основе базы или готовой простой выкройки.
Весь...
Aноним
Тема
irinavard
вардересян ириназакрытая группа
ирина вард
ирина вардересян-микаелян
рубашки
сорочки
Информация о группе, где собраны все полезности
ВНИМАНИЕ! ЭТО ДОСТУП В ОДНУ ГРУППУ, В ГРУППУ ПОЛЕЗНОСТЕЙ! ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ПОПАСТЬ В ГРУППЫ ШАНЕЛЬ ИЛИ ПАЛЬТО. ОНИ ОПЛАЧИВАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО.
В этом аккаунте представлены виды обработок изделий, технологии оформления узлов, нюансы...
Робот
Тема
10-07-2021
platyushko
закрытая группа по шитью
ольга петрова
платьюшко
Как выглядеть элегантно и стильно в размере "плюс"?
⠀
Как создать базовый гардероб из классических изделий в современном прочтении?
⠀
В закрытой группе
" Капсула для нестандартной фигуры" мы будем шить.
-Блузу с воротником на стойке и съёмным бантом.
-Топ.
-Классические брюки.
-Платье...
Робот
Тема
irinavard
автор ирина вардересян-микаелян
закрытая группа по шитью
ирина вард
одежда большие размеры