Результаты поиска по запросу: [International Fitness School] Тренировка на джамперах

Как рождаются эксклюзивные вещи? Ты. Куртка ЛЕТТЕРИНГ НА КУРТКЕ. ОДЕНЬ СЕБЯ В ЛЕТТЕРИНГ! Мастер-класс от Анны Рольской Почувствуй себя звездой! Ты идёшь по улице и все взгляды прикованы к тебе... А знаешь почему? Потому что на тебе эксклюзивная вещь ручной работы, которой нет больше ни у...

Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки" Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя Роль грудных мышц в осанке Упражнение на грудные мышцы Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень Лайфхак с теннисным мячом Расслабление трапеции.

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем...

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки с минимальным инвентарём; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 30-45 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и...

Набор из 12 пресетов Lightroom с разными стилями может стать полезным инструментом для придания вашим фотографиям разнообразного внешнего вида и настроения. Добейтесь идеального вида ваших фотографий в спортзале и фитнесе. С различной интенсивностью вы можете добавить идеальное настроение своим...

Программа: Тема 1. Способы работы с клиентом в режиме онлайн Тема 2. Позиционирование себя 2.1 Выбор целевой аудитории 2.2 Работа над личным брендом Тема 3. Организация площадок продвижения Тема 4. Привлечение клиентов (бесплатные марафоны и пробные занятия, акции, подарки) Тема 5. Продажи и...

Для вас Новинка Школы – Экспресс-тренировка от недержания и для здоровья тазового дна! ⠀ Многие стыдятся об этом говорить. Но уберем стеснение подальше! Давайте лучше разберемся, как избавиться от этой проблемы раз и навсегда ⠀ Итак, Почему возникает Кто чаще с этим сталкивается Как себе...

Силовая жиросжигающая на все тело c элементами МФР Вы вправе ожидать от этой тренировки вау-эффект, ведь в ней мы собрали все самое вкусное для тела! Интенсивные движения запустят жиросжигание, силовая нагрузка укрепит мышцы, а миофасциальный релиз позволит снять лишнее напряжение и избавит от...

НА ДИВАНЕ": недельный курс домашних тренировок, состоящий из 4 разных тренировок + ПИТАНИЕ (видео) в подарок Курс состоит из 4 тренировок. Тренировки выполняются на упругом диване и на полу без дополнительного оборудования. Тренировки распределены по дням недели так, чтобы гармонично...

4 видеоурока в одном DVD; позы в постели; тренировка интимных мышц; как использовать тренажер "Кегеля"; практическое применение. В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и...

[Kiev International Culinary Academy] Онлайн курс "Глазури и декоры" (Татьяна Вербицкая) 10 видов глазурей, 10 видов шоколадного декора. 10 способов применения шоколадного декора и глазурей в декорировании кондитерских изделий. День 1. Глянцевая Зеркальная Глазурь, 10 видов глазурей и...

Хотите научиться изображать капли и воду акварелью? Передавать эффект изображения "за стеклом" и уметь создавать реалистичные капли из воображения? Готовы потрудиться, чтобы овладеть навыками, которые останутся с Вами надолго? Тогда этот курс для Вас Главная цель курса - объяснить принципы...

Уроки, мастер-классы, лекции, разборы авторских техник по специальной цене для новых учеников Kalacheva School Что внутри? Доступ к 100 лучшим сюжетам на старте (уроки записаны в HD качестве). 10 новых сюжетов каждый месяц. Любая тематика: живопись, скетчинг, пастель, акварель и даже история...

Привет! Я — Полина Гагарина Многолетние тренировки привели меня к тому, что я нашла идеальную формулу создания лучшей версии себя. В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя. В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя. Тогда я похудела на 40 кг за 6 месяцев. С тех пор...

Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...

Атака на короля – пункт h7 Maxim School 4 часа видео «Атака на короля – самая живая и богатая комбинациями часть шахмат!» В шахматах существуют такие поля – по которым чаще всего наносят тактические удары и об одном из них сегодня пойдет речь. Это поле h7 – критическое поле, потому как...

SOS тренировки Тренировка, если долго на ногах / на каблуках От варикоза, отечности в ногах и дискомфорта в пояснице + работа со стопой Проблема: Cтопа не получает достаточного движения и нагрузки, что провоцирует развитие плоскостопия и ослабление мышц ног и ягодиц. При измененном наклоне...

Продолжительность: 10 занятий Расписание занятий: 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9, 10, 11, 12 апреля Время проведения: с 18:00 до 20:00 время Мск Начало занятий: 1 апреля Хотите в совершенстве овладеть навыками проектирования дизайн-проекта на компьютере? Тогда вам на наш курс по ArchiCAD! Знакомство с...

Этот курс для вас, если вы хотите: 1) Разнообразить свой секс: сделать секс более качественным интересным и разнообразным развить чувствительность влагалища получать более яркие оргазмы выработать привычку красиво и пластично двигаться разнообразить свои сексуальные сценарии позами и женскими...

Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.