Результаты поиска по запросу: [International Fitness School] Тренировка на джамперах

Программа курса Анатомия человека. Скелет, позвоночник, суставы Строение мышечной ткани. Механизм сокращения мышечных волокон Виды и функции мышц ног, спины, живота и рук Строение, функции и виды нервной системы Как нервная система управляет нашим телом Типы мышечных волокон и их биоэнергетика...

И снова тема атак на ноги, в которой Максим Недощак, реально знает толк! Но на этот раз речь идет о работе снизу, а конкретно из позиции Butterfly guard. Согласитесь - одна из самых распространенных и используемых позиций в NO-GI грэпплинге, особенно в формате SUBMISSION ONLY! Снова полтора часа...

Хотите иметь стройное и подтянутое тело? Наша программа тренировок на всё тело от Александры Новиковой поможет вам достичь этой цели! Мы предлагаем комплексный подход к тренировкам, который охватывает все группы мышц. Вы научитесь правильно выполнять упражнения, чтобы добиться максимального...

Походить гард или атаковать ноги? Вечная дилемма для верхнего. С ней и поможет разобраться видео-версия «живого» семинара от Макса Недощака, широко известного своими боевыми скилами в вопросе атак на нижние конечности! 2 тома. 12 глав. Почти 1,5 часа выжимки шикарнейшего и ценнейшего обучающего...

Курс на английском языке! Osteocom welcomes you to "Zucchelli Channel", the course that opens the doors to the clinical activity of Professor Giovanni Zucchelli, one of the most experienced, innovative and authoritative periodontologists in the world. New diagnostic and surgical approaches...

Это не марафон по похудению Я не собираюсь вас худеть 2 раза в год. Со мной вы похудеете единожды и научитесь контролировать свой вес навсегда Формат кэмпа 1 Учимся 9 мощных лекций от лучших экспертов в своей сфере: БЖУ. Что, где и зачем? Как считать калории? Пищевое поведение - осознанное...

Язык: Русский Страниц: 221 Фасциальная силовая тренировка: оптимальное наращивание мышц, формирование фигуры и предотвращение травм – новая тренировка на снарядах по принципу «Пантеры»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Вы получите: базовый швейный видео-курс и полноценное, современное, швейное образование Занятие №1 Снятие размерных признаков с фигуры человека, необходимых для построения Базовой Конструкции (БК) юбки Построение БК юбки Отшив...

Внимание: консультант по здоровому образу жизни - это дипломированный специалист помогающий клиентам находиться в балансе, а значит поддерживать организм, способствуя его биологической и психологической саморегуляции. Подобные знания помогут сохранить молодость...

ANDROID STUDIO & KOTLIN: FITNESS APP CURSE Курс "Fitness app". Часть 2. В этой части курса по созданиюприложения для Фитнеса мы добавляем базу данных используя библиотеку Room а также добавляем библиотеку Dagger Hilt, TTS, Sound Pool и многое другое. Это продолжение первой части курса. Мы...

Antiage Pro - для тех, кто уже освоил базу и готов переходить к другим методикам работы с лицом Что вас ждет на курсе antiage pro (45 мин/день) Бьюти-зарядки и коррекция 15 уроков коррекционных комплексов для улучшения гибкости тела и осанки, тазового дна, запуска лимфы, устранения отеков с...

Эта функциональная тренировка поможет проработать все тело с акцентом на мышцы кора. Вы улучшите «связь» между руками и ногами, так необходимую всем, кто любит бег, теннис, лыжи или ходьбу с палками. Впрочем, функциональный кор пригодится всем, ведь это гарантия подтянутого животика! Тренер...

Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений. НЕ БУДЕТ: - "попомахов"; - hip hunge; - приседаний; - ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...

уникальная возможность замедлить процесс старения уменьшить биологический возраст подарить лицу сияние и молодость Знакомая история? Каждое утро под глазами отеки и мешки Овал лица плывет и обвисают щеки Носогубки становятся более выраженными Заломы на лбу и межбровке уже ничем не маскируются...

Одновременно набирать мышечную массу и сжигать жир — возможно! И этот процесс называется рекомпозиция тела. Рекомпозиция позволяет изменить соотношение жира и мышц в организме, что увеличивает метаболизм и делает тело привлекательным. В отличие от традиционных подходов, где акцент делается...

Стань экспертом в анатомии, физиологии и биомеханике тела человека! 4 модуля/29 уроков Разбор скелета и мышц в 3D программе Для кого этот курс: Фитнес-тренеры, любители фитнеса, специалисты ЛФК Станете разбираться в строении тела человека и мышечной системы Узнаете все об анатомии, биомеханике...

Программа: Урок 1. Видео + методичка Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры. Урок 2. Видео + методичка Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...

Силовая на все тело с пилатес-лентой Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...

Топ-курс обучения для психологов и всех, кто хочет гармоничную счастливую семейную жизнь. - Вы узнаете как экологично проявлять свои чувства и эмоции - Вы получите набор готовых техник и инструментов для работы с семейными парами - Научитесь работать с установками и семейными мифами Программа...

Вышивка лентами видео курс "ВЫШИВКА НА ФУТБОЛКАХ" В КУРСЕ рассмотрим и изготовим ПЯТЬ ВАРИАНТОВ вышивки и росписи футболок, которые будут смотреться СТИЛЬНО и НЕОБЫЧНО. Курс состоит из ЗАПИСЕЙ ЖИВЫХ встреч на 5-ти вебинарах, подготовительных видео, где рассказывается как заправить футболку в...