1. Робот

    Скачать [Fitstars] Подготовка к родам и здоровой беременности (Светлана Пицик)

    Курс подходит, если… Роды для тебя ー это невыносимо больно и страшно Беременна в первый раз, о родах слышала только из рассказов подруг и мамы Хочешь понять, что происходит с организмом в родах и помочь себе Есть страх жить обычной жизнью, навредить себе и ребенку во время беременности и родов...
  2. Робот

    Скачать 9 шагов к здоровой спине (Павел Кузнецов)

    Подойдёт, если: Мучают периодические или постоянные боли в спине Обошли уже несколько специалистов, а результата нет Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице Результаты: Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня Получите 7 авторских тренировок на разные...
  3. Скачать 10 ключей к здоровой жизни 2015 (Дмитрий Шаменков)

    Для кого это нужно? Для тех, кто столкнулся в жизни с проблемами физического, психического, финансового и социального здоровья и не может самостоятельно с ними разобраться Для тех, кто имеет неконтролируемые симптомы, множество диагнозов, не объединенных в одну систему Для тех, у кого нет...
  4. Робот

    Скачать Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

    Описание: Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными...
  5. Робот

    Скачать Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде (Каролин Кокер Росс)

    Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело. Практикум. Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 6 иллюстраций Автор: Каролин Кокер Росс Переводчик: Наталья Буравова О...
  6. Робот

    Скачать От еды к вину. От вина к еде: словарь вина и еды от А до Я (Виктория Мур)

    «От еды к вину. От вина к еде. Словарь вина и еды от А до Я»Виктория Мур Перед вами книга с вариантами сочетания еды с теми или иными напитками и наоборот, рекомендации не только от автора, но и от виноделов, сомелье, а также поваров со всего мира. И это только советы, а не правила...
  7. Робот

    Скачать [Секрет детства] В школу в памперсах не ходят (Елена Тимошенко)

    Что мы обсудим на встрече? Как и когда начинать приучать малыша к туалету, чтобы не навредить и не опоздать? Можно ли это сделать легко, без лишних затрат времени, нервов и усилий? Стоит ли рассказывать крохе «туалетные» истории и сочинять сказки? Нужны ли «музыкальные горшки»? Как сделать так...
  8. Скачать [edston] Первые шаги к здоровой коже (Олеся Бруслик)

    Курс о том, как выявить первопричины возникновения кожных заболеваний и устранить их, избавиться от акне, атопического дерматита, розацеа, аллергии, сухости и раздражения на лице и, наконец-то, получить здоровую и сияющую кожу. Автор курса — врач-эндокринолог, врач профилактической...
  9. Робот

    Скачать [VitaTeva] К здоровой печени за 7 дней (Юлия Резникова)

    В курс входит: Вебинар “Лечебное питание: основные рекомендации и секретные ингредиенты” — 90 мин Вебинар “Вся правда о разгрузочных днях” — 90 мин Вебинар “Как составить свою программу оздоровления” — 90 мин Меню на каждый день: завтрак, обед, ужин Рецепт напитка для восстановления печени...
  10. Робот

    Скачать Твой путь к здоровой коже, идеальному макияжу и любви к себе. Тариф Стандарт (novikovamua)

    "Уход" + "Макияж" + "Психология" Хочешь чистую и здоровую кожу? Ты скупаешь гайды всех бьюти блогеров, а там одна вода, нет сути и одно и то же? Хочешь избавиться от сухости и стянутости кожи, черные точки уже достали, а жирный блеск не дает покоя? Синяки под глазами и пигментные пятна портят...
  11. Робот

    Скачать Любовь, страсть и травма. На пути к здоровой сексуальной идентичности (Франц Рупперт)

    Вы получите: материалы книги Предисловие: Исцелить сексуальную психотравму Что представляет собой человеческая сексуальность? Почему он источник жизни, может приносить столько страданий? В этой книге известный психотерапевт, доктор психологии и философии профессор Франц Рупперт показывает с...
  12. Скачать Сенсомоторная психотерапия. Терапия последствий психологических травм и нарушений привязанности (Пэт Огден, Янина Фишер)

    Автор: Пэт Огден, Янина Фишер Издательство: «Мультиметод» Год: 2021 Печать: ч/б Обложка: твердая Страниц: 816 ISBN: 978-617-7896-18-9 Данная книга предлагает уникальный инновационный подход к работе с психическими травмами и нарушениями привязанностей. Авторы книги, Пэт Огден и Янина Фишер...
  13. Скачать Как похудеть, если хочется кушать. Психология борьбы с аппетитом. Аудиокнига (Александр Цовма)

    В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем больше к неудовлетворенности жизнью добавляется нелюбовь к себе. Хочется есть, чтобы радоваться хотя бы вкусной еде, если не радует счастливая жизнь. Вы хотите похудеть, но никак не выходит? Вы...
  14. Робот

    Скачать Как полюбить себя (Марина Джейн)

    Не сравнивай себя с другими! Потому что это.. . Да, именно так. Представители шоу-бизнеса, блогеры и крупные косметические бренды делают акцент на том, что модно сейчас быть настоящим. Блогер-миллионник Туся недавно выпустила проект по принятию своего тела , Саша Митрошина фотографировалась...
  15. Скачать Шаг за шагом к здоровой спине и шее. Тариф Минимум (Александра Бонина)

    Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”. Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье спины и шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них: Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спины и шеи Коррекция...
  16. Скачать Ключевые идеи книги: Книга надежды. Руководство по выживанию в трудные времена. Джейн Гудолл, Дуглас Абрамс. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, судьба Земли в наших руках. Мы прекрасно знаем, какое влияние оказываем на планету – в основном, увы, негативное. И, кажется, с каждым годом дела становятся все хуже – настолько...
  17. Робот

    Скачать Спасибо тебе мама. Мама друг Анна Яковлева

    Эта книга универсальная. Она для мам и всех близких ребенка, кто хочет, чтобы он рос счастливым. Она позволит вам: Узнать самое важное о психике ребенка (почему он так себя ведет) Решить глобальные проблемы (непослушание, агрессия, обман, нежелание учиться) Ответить на текущие вопросы (как...
  18. Робот

    Скачать Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде (Дженнифер Фридман)

    Хотя детали пищевых расстройств каждого ребенка уникальны, проблемы, с которыми сталкиваются исключительно привередливые едоки, универсальны. Поэтому советы и стратегии, которыми делится автор, применимы к большинству детей, испытывающих трудности с приемом пищи. В первой части книги вы...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной (Дженнифер Гюнтер)

    Описание книги: Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывает слабые симптомы при наступлении...
  20. Скачать Этикет Джейн Остен. Как быть истинной леди в эпоху инстаграма (Маргарет Салливан)

    Аннотация Великолепный подарок для поклонниц творчества Джейн Остен! Эта книга поможет разобраться в тайнах жизни сельской аристократии Британии девятнадцатого века. Вы узнаете о правилах жизни английского дворянства, о том, как леди проводила день в эпоху, когда знатной даме не подобало...
Сверху