1. Робот

    Скачать Здоровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум (Ольга Мелякова)

    доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...
  2. Скачать Обучающий курс Футболка (Ольга Романова)

    НА ОБУЧЕНИИ ПОСТРОИМ ВЫКРОЙКУ ПО МЕРКАМ, СВЯЖЕМ ДЕТАЛИ И ВЫПОЛНИМ ПОЛНУЮ СБОРКУ ОБУЧЕНИЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ МАШИН 5 и 7 КЛАССА (достаточно одной фонтуры) КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ: - ВСЯ ОБУЧАЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДСТАВЛЕНА В ВИДЕО МАТЕРИАЛАХ, КОТОРЫЕ ПОЭТАПНО БУДУТ ДОБАВЛЯТЬСЯ НА ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ...
  3. Скачать [knit_romanova] Интенсив по капору (Ольга Романова)

    ИНТЕНСИВ по КАПОРУ 11-12 сентября Модный и тёплый головной убор к наступающему сезону Вяжется на одном дыхании Я подробно показываю в видео уроках все этапы, не упуская мелочейпоэтому точно получится с первого раза даже у начинающего Предлагаю связать капор из кашемира или...
  4. Скачать [Центр Практика] Прикладная неврология: Зрительная система - как глаза и мозг работают вместе (Мария Недре)

    Зрительная система — одна из наиболее сложных и важных сенсорных систем организма, которая отвечает за восприятие света, формирование изображений и их интерпретацию мозгом. Работа со зрительной системой, включая упражнения и тренировки для улучшения её функций, может привести к значительным...
  5. Робот

    Скачать [Центр Практика] Остеопатические и мобилизационные техники для терапевтов движения: нижние конечности и таз (Елена Шинина, Екатерина Долгова)

    В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...
  6. Скачать [Центр Практика] Анатомические Поезда в Действии: боль в пояснице (Анна Щербина)

    Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов? Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов. Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на...
  7. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про колени. Февраль 2021 (Елена Волкова)

    После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
  8. Скачать [Центр Практика] Плечевой пояс. Новейший подход в 21 веке (Альмир Марванов)

    Как руки связаны с нашим телом, плечевым поясом, ногами; Как развивать функциональность рук; Как через работу с руками улучшить осанку; Как улучшить гибкость и эластичность плечевого пояса без потери/уменьшения двигательного контроля Более того, затронем такие темы как: ‌ Импиджмент синдром...
  9. Enoram

    Скачать Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела (Елена Волкова)

    Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на восстановление нервной системы: 0. Введение (правила) 1. Базовые раскачивания 2. Раскачивания лежа на спине 3. Раскачивания для освобождения шеи 4. Перекаты с открытыми ногами 5. Перекаты с вытяжением 6. Раскачивания для...
  10. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов (Анастасия Романова)

    Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
  11. Скачать Свитер Лыжника (Ольга Романова)

    26 ноября СТАРТ обучающего курса "СВИТЕР ЛЫЖНИКА" (прилипло название - не оторвать😂😂😂) 🧶Итак, программа обучения : - выбор материалов для работы - построение на нужный размер свитера со спущенным плечом - расчёт для кулира и жемчужной резинки - вязание деталей - сборка 🧶Вся информация...
  12. Скачать Сильная стратегическая сессия. Аудиокнига (Константин Борисов)

    Основатель Support Partners Константин Борисов уже более 20 лет помогает руководителям и владельцам бизнеса создавать высокоэффективные управленческие команды, принимать и претворять в жизнь стратегические решение. В своей новой книге он делится профессиональными секретами организации и...
  13. Скачать Укладки для себя. Формат Сильная и независимая (Ирина Вдовина)

    СТАРТ 23 ДЕКАБРЯ! ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО Не знает, как создать объем на своих волосах и упругие стойкие локоны Устал стоять по 3 часа у зеркала и в итоге не получить укладку мечты Постоянно обращается к услугам мастеров и тратит при этом кучу денег на укладку, не получая желаемого результата...
  14. Скачать [Центр Практика] Боль в пояснице - почему растянуть и закачать спину не работает (Екатерина Смыгина)

    Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает. Что же...
  15. Скачать [Центр Практика] Колени по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц. Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...
  16. Скачать [Центр Практика] Прикладная неврология 2: Черепные нервы (Мария Недре)

    Вебинар «Прикладная неврология: Черепные нервы» предназначен для специалистов, которые стремятся углубить свои знания в области прикладной неврологии. Вы получите возможность изучить анатомию и функции черепных нервов, а также освоить практические методы их оценки и тренировки. Программа...
  17. Робот

    Скачать [Центр Практика] Особенности работы с беременными

    На вебинаре мы: Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
  18. Скачать [Центр Практика] Анатомические поезда в действии: Плоские ягодицы (Анна Щербина)

    Часто ли вы слышали от клиентов: «Я приседаю, но результата нет. Тренируюсь и с тренером, и сам(а), но ничего не меняется»? На лекции мы разберёмся, почему так происходит и как это исправить. Рассмотрим: Положение таза. Какие структуры зажаты в удлиненном или укороченном положении и в какие...
  19. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про особенности работы с пожилыми (Виктория Каратаева)

    Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается! Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений. ⠀ На семинаре мы...
  20. Скачать Здоровая щитовидная железа. Тариф Самостоятельный (Ольга Помойнецкая)

    Модуль 1 Готовое меню с рецептами для восстановления функции щитовидной железы Приготовление блюда не занимает больше получаса вашего времени Все ингредиенты легко достать, а стоимость блюд варьируется от экономичных до более дорогих вариантов, — подходит для любого бюджета Готовить отдельно...
Сверху