Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Робот
Тема
боль в области шеи
боль в пояснице
здоровая спина
здоровая спина и красивая осанка
королевская осанка
красивая осанка
ольга мелякова
тариф премиум
НА ОБУЧЕНИИ ПОСТРОИМ ВЫКРОЙКУ ПО МЕРКАМ, СВЯЖЕМ ДЕТАЛИ И ВЫПОЛНИМ ПОЛНУЮ СБОРКУ
ОБУЧЕНИЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ МАШИН 5 и 7 КЛАССА (достаточно одной фонтуры)
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:
- ВСЯ ОБУЧАЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДСТАВЛЕНА В ВИДЕО МАТЕРИАЛАХ, КОТОРЫЕ ПОЭТАПНО БУДУТ ДОБАВЛЯТЬСЯ НА ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ...
Aноним
Тема
обучающий курс
однофонтурная вязальная машина
ольгароманова
футболка
ИНТЕНСИВ по КАПОРУ
11-12 сентября
Модный и тёплый головной убор к наступающему сезону
Вяжется на одном дыхании
Я подробно показываю в видео уроках все этапы, не упуская мелочейпоэтому точно получится с первого раза даже у начинающего
Предлагаю связать капор из кашемира или...
Aноним
Тема
knit_romanova
интенсив по капору
капор
ольгароманова
Зрительная система — одна из наиболее сложных и важных сенсорных систем организма, которая отвечает за восприятие света, формирование изображений иих интерпретацию мозгом. Работа со зрительной системой, включая упражнения и тренировки для улучшения её функций, может привести к значительным...
Aноним
Тема
зрительная система
как глаза и мозг работают вместе
мария недре
прикладная неврология
центр практика
В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации.
Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...
Робот
Тема
екатерина долгова
елена шинина
мобилизационные техники
нижние конечности
таз
центр практика
Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов?
Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов.
Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на...
После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний
Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
Робот
Тема
биомеханика колена
елена волкова
колени
коленный сустав
центр практика
Как руки связаны с нашим телом, плечевым поясом, ногами;
Как развивать функциональность рук;
Как через работу с руками улучшить осанку;
Как улучшить гибкость и эластичность плечевого пояса без потери/уменьшения двигательного контроля
Более того, затронем такие темы как:
Импиджмент синдром...
Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на восстановление нервной системы:
0. Введение (правила)
1. Базовые раскачивания
2. Раскачивания лежа на спине
3. Раскачивания для освобождения шеи
4. Перекаты с открытыми ногами
5. Перекаты с вытяжением
6. Раскачивания для...
Enoram
Тема
елена волкова
здоровье
центр практика
центр практика онлайн
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
Робот
Тема
анастасия романова
аудиокнига
здоровая спина за 5 минут в день
как начать заниматься каждый день без перегрузки
проблем с графиком и откатов
26 ноября СТАРТ обучающего курса "СВИТЕР ЛЫЖНИКА" (прилипло название - не оторвать😂😂😂)
🧶Итак, программа обучения :
- выбор материалов для работы
- построение на нужный размер свитера со спущенным плечом
- расчёт для кулира и жемчужной резинки
- вязание деталей
- сборка
🧶Вся информация...
Aноним
Тема
knit_romanova
вязание
вязание на машине
машинное вязание
ольгароманова
свитер
Основатель Support Partners Константин Борисов уже более 20 лет помогает руководителям и владельцам бизнеса создавать высокоэффективные управленческие команды, принимать и претворять в жизнь стратегические решение.
В своей новой книге он делится профессиональными секретами организации и...
Aноним
Тема
support partners
бизнес
бизнес и предпринимательство
константин борисов
сильная стратегическая сессия
СТАРТ 23 ДЕКАБРЯ!
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО
Не знает, как создать объем на своих волосах и упругие стойкие локоны
Устал стоять по 3 часа у зеркала и в итоге не получить укладку мечты
Постоянно обращается к услугам мастеров и тратит при этом кучу денег на укладку, не получая желаемого результата...
Aноним
Тема
ирина вдовина
локоны и волны
прически
сильнаяи независимая
укладки
укладки для себя
Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает.
Что же...
Aноним
Тема
боль в пояснице
боль в спине
екатерина смыгина
лфк
поясница
центр практика
Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц.
Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...
Aноним
Тема
колени
колени по методу франклина
людмила бабанская
франклин
центр практика
Вебинар «Прикладная неврология: Черепные нервы» предназначен для специалистов, которые стремятся углубить свои знания в области прикладной неврологии. Вы получите возможность изучить анатомию и функции черепных нервов, а также освоить практические методы их оценки и тренировки.
Программа...
Aноним
Тема
мария недре
прикладная неврология 2
центр практика
черепные нервы
На вебинаре мы:
Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем
Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров
Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
Робот
Тема
11-02-2022
беременность
женское здоровье
особенности работы с беременными
центр практика
Часто ли вы слышали от клиентов: «Я приседаю, но результата нет. Тренируюсь и с тренером, и сам(а), но ничего не меняется»?
На лекции мы разберёмся, почему так происходит и как это исправить.
Рассмотрим:
Положение таза.
Какие структуры зажаты в удлиненном или укороченном положении и в какие...
Aноним
Тема
анатомические поезда в действии
анна щербина
центр практика
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Робот
Тема
автор виктория каратаева
зарядка
зарядка для пожилых
центр практика
Модуль 1
Готовое меню с рецептами для восстановления функции щитовидной железы
Приготовление блюда не занимает больше получаса вашего времени
Все ингредиенты легко достать, а стоимость блюд варьируется от экономичных до более дорогих вариантов, — подходит для любого бюджета
Готовить отдельно...
Aноним
Тема
здоровая щитовидная железа
ольга помойнецкая
щитовидная железа