Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ягодицы. Альмир Марванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции
Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше)
Секрет активации ягодиц
Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
Робот
Тема
альмир марванов
спорт
тренировки
центр практика
ягодицы
5 видео на основе «чекапа» (см несколько постов назад)
Для начинающих можно использовать как видеоуроки — включать и заниматься, для продолжающих — как пособие, посмотреть и проанализировать свою практику, впоследствие включая в свои регулярные занятия необходимые элементы
Это не «энциклопедия...
Робот
Тема
rashevskaya_anastasia
анастасия рашевская
йога
практика йога
сильная йога
чекап
Дыхание — это жизненно важный процесс, поддерживающий жизнь, здоровье и благополучие человека. Оно не только обеспечивает необходимый обмен газов, но и оказывает влияние на многие аспекты физического и психологического состояния.
Вебинар предназначен для тренеров и фитнес-специалистов, которые...
Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье.
Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам:
Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...
Робот
Тема
автор томас майерс
биомеханика
здоровье
спокойствие
фасция
чувства
эмоции
Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем:
Стопы;
Тазовое дно;
Дыхание;
Челюсть и язык;
Мозжечок и вестибулярный анализатор;
Мышцы живота;
Полноценный спектр работы!
А самое...
ВЕБИНАР снят в мае 2020
Общий объем записи 8 часов 10 мин.
Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной.
Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала.
На воркшопе мы изучили:
Физиология,
Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
Информация на марафоне будет максимально понятна и конкретна! Проходить марафон вы можете в комфортном и удобном для вас темпе! Никто не будет вас подгонять под определенные сроки! Все материалы (методички, аудио и мои подробные объяснения останутся у вас). И вы сможете внедрять и пробовать свои...
Хотели бы вы знать за месяц вперед в какой день поход к косметологу будет иметь волшебный результат? Когда стоит запланировать путешествие, чтобы оно сложилось удачно?😌 В конце концов, когда стоит поставить все на паузу и просто провести день с семьей или наедине со своими мыслями, чтобы...
Водолазка Гольф [knit_romanova]
ОльгаРоманова
На обучении построим полноразмерную выкройку по меркам, свяжем гольф и выполним сборку
для работы подойдет как 2ф машина, так и 1ф
Справятся даже начинающие
Вся информация представлена в видеоматериалах
Понадобится ~ 150 гр кашемира...
Этот вебинар для вас
Если вы планируете беременность и хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Доказана взаимосвязь обеспеченности матери микронутриентами (витаминами и минералами) и будущим здоровьем ребенка.
Правильна подготовка к беременности поможет избежать проблем в...
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
(на семинаре перечисленные темы будут рассмотрены в разной степени, в зависимости от запроса иинтересов участников)
Организация и управление практикой.
От "попробуем немного расставить" к полевому терапевту и ведущему.
Комплексная идентичность. Интеграция расстановок в...
Робот
Тема
автор елена веселаго
лидерство
практика и жизнь
путь расстановщика
центр современных системных расстановок
Здоровая любовь- это взаимное чувство привязанности. Взаимное.
Когда и ты и он согласны открыться, когда вы говорите чувствам да и с головой в них без страха и тогда вам все понятно друг о друге. Там нет места ревности и сомнениям, потому что вы все чувствуете, видите наперёд и понимаете.
И...
Aноним
Тема
выход из зависимости
здоровая любовь
зина шамоян
любовь
техника на любовь
тренинговый центр зины шамоян
Вебинар октябрь 2021года
Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать:
про нестабильность сустава
импичмент синдром
замороженное плечо
надрывы связок
Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов
Структура семинара:
Актуализация
кости и суставы плечевого пояса
анатомия и функция вращательной манжеты...
Вас ждут насыщенная программа из 5 уроков, практические знания и домашние задания!
За время обучения Александр Тимофеевич расскажет:
что такое здоровый образ жизни;
возможно ли оздоровление организма в домашних условиях;
научит читать своё тело;
рассмотрит принципы правильного питания и...
Робот
Тема
александр огулов
здоровая шея
огулов центр
тариф самостоятельно
уроки здоровья
шея
Понимание анатомами чрезвычайно важно для медицинской практики. Чтобы судить о здоровье и болезни, врачу необходимо обладать детальным знанием структур человеческого тела. Однако у многих врачей представление об анатомии часто ограничивается определенной областью или функциональной системой...
Робот
Тема
автор беленький ю
топография и прикладное значение
фасция
Темы курса:
О важности понимания энергетической структуры человека для диагностики негатива
Энергетическое строение тела человека – основные понятия
Основные виды негативных программ, которые повреждают тонкие структуры тела человека
Значения рун для диагностики негатива
Общие простые расклады...
Робот
Тема
автор ольга бушар
автор ольгароманова
гадание
гадание на рунах
диагностика
диагностика негатива
диагностика негативных воздействий
негативные воздействия
ольга бушар
ольгароманова
руническая мантика
руны
Вы получите: материалы обучающего курса овер с японским плечом!
Информация изложена очень подробно и доступно. Обучение подойдёт для начинающих
Что будет на обучающем курсе:
Видео советы по выбору подходящих для вязания составов.
Построение выкройки для вязания актуальных моделей на базе...
Речь – мощный инструмент коммуникации. Совершенствуя её, мы становимся понятнее для собеседника. Можем вдохновлять, мотивировать. Чувствовать себя уверенно и раскрепощенно во время выступлений, деловых переговоров и перед камерой
Целевая аудитория:
Данный вебинар для всех, кто использует речь в...
Aноним
Тема
06-10-2022
движение
когнитивные навыки
коммуникации
михаил шмелев
мышцы лица
речь
речь и движение
центр практика