Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Игромания у детей: как побороть зависимость от гаджетов (Татьяна Арцимович)

Курс для тебя, если ты: Столкнулся со сложностями в жизни и не понимаешь, как перестать тонуть в них Хочешь избавиться от мыслей-деструкторов Ищешь способы прекратить поток неприятных рассуждений и мыслей, которые врываются в твою голову и не дают покоя Мечтаешь научиться принимать и любить...

Комплексы упражнений на развитие осанки, гибкости, натянутости стоп, растяжки, координации. Материал основан на опыте работы подготовительного класса Новосибирского государственного хореографического училища и рассчитан на занятия с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. 1 часть (1...

На курсе: Узнай природу твоих навязчивых мыслей Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности Избавься от...

Сахар – зависимость или удовольствие? Как без труда избавиться от пристрастия к сладкому Люди испытывают необходимость есть сладкое. Все знают, что неограниченное потребление сахара приводит как минимум к лишнему весу, но тяга к сладкому – одна из самых сильных зависимостей, и сладкоежки...

Представлю вашему вниманию метод, который позволяет за один сеанс, за 10-15 минут убрать желание (зависимость). На данный момент практика была с желанием: -сладкого -переедания -курения -алкоголя Метод основан на знаниях работы мозга и как мы создаем у себя зависимость. Сеанс состоит из...

Курс для тебя, если ты: Стесняешься носить топы и короткие юбки Мечтаешь избавиться от растяжек на теле Хочешь знать, какая косметика эффективна в борьбе с дефектами кожи Пытаешься разобраться, как избежать растяжек во время беременности Не можешь позволить себе носить открытый купальник из-за...

На мастер классе мы разберем: 1 Биологические причины трудностей внимания и организации себя у детей и взрослых 2 Психологические причины трудностей внимания и организации себя у детей и взрослых 3 Принципы коррекции саморегуляции у детей, организация их работы 4 Примеры упражнений для детей...

Медитация оказывает общий оздоравливающий эффект, балансирует гормональную систему и пробуждает энергетические центры в человеке. Организм вспоминает свою способность к самовосстановлению, обнаруживая те участки в теле, которые требуют раскрытия дополнительной энергии на оздоровление. Медитация...

Чувствуешь моральное истощение после родов Мечтаешь научиться жить здесь и сейчас, не откладывая на завтра Испытываешь одиночество и безысходность Хочешь избавиться от чувства вины и страха за малыша Не можешь принять и полюбить себя Стесняешься просить о помощи родственников Ищешь способы...

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям, – которые...

Курс для тебя, если ты: Принимаешь решения, опираясь на мнения других людей Со страхом ждешь оценочных суждений от окружающих Тебе надоело подстраиваться под чужие ожидания Жаждешь почувствовать легкость и свободу Тебе не хватает опоры внутри себя Благодаря курсу: Научись слушать и слышать себя...

Я думаю, со мной многие согласятся, что в настоящее время, теме профилактики зависимого поведения уделяется крайне мало, можно сказать, что совсем не уделяется должного внимания. Я 16 лет работаю с зависимым поведением у людей, но чаще всего, ко мне попадают люди, с уже сформировавшейся...

Чему вы научитесь Рассмотрим теоретические аспекты нашей тревоги о здоровье Разберёмся с охранительным и избегающим поведением Сделаем упражнения по преодолению тревоги с использованием раздаточных материалов Узнаем как можно (и нужно) работать с мышлением Техниками осознанности закрепим...

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях. Всемирно...

А вы знаете, что у всех детей есть суперспособности? Надо лишь раскрыть их сильные стороны и развить индивидуальные особенности. Данная книга-тренажёр для развития различных свойств внимания (объём, устойчивость, концентрация, избирательность, переключаемость) содержит интересные...

📱 Гаджеты — не враги! Но и не няньки… 21 день, чтобы вернуть мир в семью и перестать ссориться из-за планшета Вы только налили себе чай, сели на диван — и тут: — «Мам, а можно ещё один мультик?..» А потом: — «Ну ещё один… Последний. Обещаю. Навсегда.» Знакомо? Тогда курс «Ребёнок и гаджеты» —...

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Практические техники как взять силы из эмоций для достижения своих целей; 7 основных причин снижения энергии; 6 эффективных способов увеличить свою жизненную энергию и снизить утомляемость; Способы борьбы со стрессовым истощением; Как исполнение "супружеского долга" влияет...

Андрей Сметанкин, Ольга Соломатина, Ирина Лагранж Актуальность В фокусе внимания профессионалов чаще находятся методы работы с химическими зависимостями, а техники коррекции поведенческих нехимических аддикций недостаточно представлены в профессиональной деятельности специалистов. Редко...

Курс для тебя, если ты: С трудом завязываешь шнурки на ботинках Хочешь избавиться от пивного живота Не готов сидеть на воде и гречке Жалуешься на быструю утомляемость и одышку Планируешь начать питаться правильно Благодаря курсу: Узнай, какие продукты препятствуют поддержанию стройности Выясни...

✓Хочешь повысить свою эмоциональную устойчивость ✓Планируешь разобраться в природе психотравм ✓Не знаешь, как противостоять манипуляциям в семье и на работе ✓Хочешь разобраться в причинах психотравм ✓Не можешь забыть неприятные ситуации из детства ✓Пытаешься найти способы избавления от...