Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Не упустите возможность получить полезные знания для вашего профессионального роста и погрузиться в потрясающую атмосферу FITNESS-EXPRESS CONVENTION 2024 прямо у себя дома!
Более 60 интерактивных мастер-классов
30 высокопрофессиональных презентёров
9 лекторов-экспертов
Список мастер-классов...
Программа
Модуль 1. Безопасный тверк
1. Введение в направление
2. Как не травмировать поясницу при занятии тверком
3. Разминка
4. Растяжка
Модуль 2. Чувственный тверк
1. Изучение элементов
2. Основные элементы
3. Элементы в приседе
4. Элементы стоя
5. Партер
Тариф Просто посмотреть
Доступ к 2...
Робот
Тема
twerk
ева рубан
танцы
тариф просто посмотреть
тверк
чувственный twerk
Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
Aноним
Тема
анатомия движения
биомеханика движения
инструктор лфк
инструктор онлайн
юлия грошева
В курс обучения входит 8 учебных блоков:
1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия.
Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— скелетная система;
— строение и функции основных суставов человека;
— функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...
Aноним
Тема
instructorpro
инструкторинструктор тренажерного зала
тренажерка
тренажерный зал
тренер
Язык урока - английский.
Каблуки желательны, но вовсе не обязательны!
Длительность урока - 36 минут.
Медленный детальный разбор с объяснениями всех деталей хореографии: под счет и под музыку.
Возможность просмотра с любого устройства: необходим доступ в интернет и экран...
Робот
Тема
fraules
savage - heels & twerk онлайн класс
twerk
елена яткина
тверк
Комбинирование тренировок для мозга и физических движений в играх и упражнения.
Тренировка мозга - это сильный способ раскрыть потенциал возможностей у учащихся.
Физические упражнения - улучшают работу мозга мгновенно.
Польза для детей:
Дети быстрее развиваются, учатся принимать решения...
Aноним
Тема
brain-fitness
school super me
брейн-фитнес
дети 4-14
развитие интеллекта
сборник упражнений для развития интеллекта
тренировка мозга
упражнение на внимание
упражнения
Почему тверк?
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пола
ОТЛИЧНАЯ
КАРДИОТРЕНИРОВКА
За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе
ПЛАСТИЧНОСТЬ
Ты сможешь почувствовать свое...
Секс-инструктор тренинг по трансовым техникам
Трансовые техники основаны на элементах гипноза. С их помощью можно заставить женщину кончать без остановки. Кончать так сильно, как никогда не было в ее жизни. Только представьте: ты делаешь щелчек пальцами, и она получает оргазм. Или ты звонишь ей...
Aноним
Тема
инструктор
секс
секс и отношения
секс-инструктор
тренинг
тренинг по трансовым техникам
Отчет «Инструктор Ци гун» — Алена Притула
Флешку тестировала рано утром, находясь на природе, при полном отсутствии народа в радиусе 100м. Возможно поэтому мои занятия с инструктором также проходили на природе (видимо прописано так, что у нас есть выбор места проведения занятий согласно наших о...
А ЧТО ЕСЛИ СОВМЕСТИТЬ ТВЕРК И МЕДИТАЦИЮ?
Именно это и делаем, когда входим в состояние потока во время танцев. В 3-ем потоке марафона по тверку, мы будем делать фокус на связь нашего тела и сознания.
Я хочу, чтобы вы перестали дергаться и трясти, я хочу, чтобы вы ТАНЦЕВАЛИ, двигались пластично и...
Робот
Тема
leraatop
twerktwerk-медитация
базовые тряски
валерия васильева
женская энергия
заряд энергии
лера топ
пластика тела
связь с телом
✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( в том числе БАЗОВЫЙ УРОК)
✔ 3 КОМПЛЕКСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
а так же:
✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ + 2 СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК НА ВЫБОР
Дмитрий Инструктор
Москва, 10 марта, 19.00
Не хватает сил?
Откладываешь мечту?
Просыпаешься и уже уставший?
После делового дня чувствуешь себя выжатым лимоном?
Забиваешь на спортзал, культурное и интеллектуальное развитие?
В отношениях держишься за то, что есть, потому что иначе придется...
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Курс по степ аэробике
это обучение по основным методикам и правилам работы инструктора с группой
Работа...
Aноним
Тема
андрей лыч
здоровье
инструкторинструктор по степ аэробике
спорт
степ аэробике
Управляй своим телом ОСОЗНАННО
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТИВНО ОБУЧАТЬСЯ,
НАПОЛНЯТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ И РЕСУРСОМ,
СТРОИТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Пластика тела. Это то, что хотят получить 90% моих подписчиков. Я подготовила НОВЫЙ УРОК по пластике.
Базовые тряски и все виды движения таза...
Робот
Тема
twerk
werk-медитация
лера топ
медитация
похудение
тверк
тренировки
Вы получите Вебинары в записи
Программа:
1 занятие:
Правила развески картин и фотографий в интерьере.
Подбор картин в интерьере. Тематика и стиль, рамы и паспарту.
2 занятие:
Правила декора интерьера.
Что нужно учитывать при выборе декоративных элементов и создании интерьерных композиций.
Приемы...
Робот
Тема
ids
international design school
автор ирина самохина
декор
декорирование
декорирование интерьера
дизайн интерьера
интерьер
интерьер курсы
самохина
Двухдневный тренинг по соблазнению на сайтах знакомств Секс-инструктор
парни привет
Как много прекрасных дам сидят на сайтах/приложениях по знакомству
20,21 октября начало в 15.00
тренинг по знакомствам и соблазнению девушек онлайн (приложения/сайты знакомств)
оформление страницы(фото видео...
Aноним
Тема
сайт знакомств
секс втроём
секс и отношения
секс инструктор
секс-инструктор
тренинг по соблазнению
- Бывало у тебя такое, что вроде нашел подходящую для отношений девушку, а отношения складываются не так?
- Ты получаешь вместо мощной энергии уныние?
- Чувствуешь себя постоянно обязанным, виноватым, неправым?
- Ухудшается секс?
Но ты все продолжаешь, ведь это «твой человечек».
Перестань...
Робот
Тема
алексей агапов
дмитрий секс-инструктор
мастер-класс «воспитание женщин»
реальные соблазнителители
секс-инструктор
Программа курса
Анатомия стретчинга
Пассивный статический стретчинг
Антагонистический стретчинг
Факторы, влияющие на гибкость
Техника правильной растяжки мышц
Проведение групповых тренировок по стретчингу от разминки до заминки
Проведение персональной тренировки - работа с клиентом и...