Результаты поиска по запросу: 10 привычек осознанного питания (Катя Плотко)

9 трансформирующих фильмов о многогранности женщины и её смелой проявленности во всех сферах. 9 недель, которые раскроют все твои светлые и тёмные стороны. 9 глубоких состояний, которые помогут тебе понять, на что большее ты способна. Тебя ждут 9 трансформационных фильмов, через которые ты...

Прокачай за месяц тело, дисциплину и образ жизни. Что будет на курсе: 12 тренировок Для подтянутого, сильного и здорового тела, по 3 тренировки в неделю. Полноценные тренировки, где ты будешь в реальном времени повторять упражнения за мной. Все тренировки можно делать дома Рекомендации по...

Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...

Книга о том, как сделать так, чтобы ремень не давил Вероника Хованская: Нутрициолог (специалист по питанию), Велнес-коуч (эксперт по здоровому образу жизни), Инструктор по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК, Спортивный психолог, Мастер тайского лечебного массажа, Специалист терапевтического...

Learn Tantra & the Art of Conscious Touch. Shaft Uddin Курс на английском языке. Бонус от организатора - русская аудиодорожка Вы научитесь: Учащиеся узнают, как дарить и получать осознанные прикосновения, как эффективно общаться при прикосновении и как создавать безопасное и благоприятное...

Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете отмечать запоминание и повторение...

Программа: Модуль 1. Зачатие -Эмоция, поступок, заболевание: механизмы взаимодействия мозга и психики -Прощаемся с ролью удобного человека -Отпускаем осуждение к тем, кто не такой, как мы -Прощаемся с иллюзиями, что чем больше я отказываю своему телу, тем сильнее становлюсь духом -Трансформируем...

Настраивает на чувство собственного могущества и безграничных возможностей, повышает осознанность. Работа с этой настройкой постепенно "перемещает" вас в реальность, где вы легко получаете всё, чего желаете. Вы начинаете ощущать себя творцом всего, что вы наблюдаете вокруг: событий, ситуаций...

Наконец-то вышла новая настройка "Идеальное здоровье": Настраивает на здоровье, запуская гармонизацию всех процессов в организме, быстро улучшая общее самочувствие. Работа с этой настройкой постепенно "перемещает" вас в реальность, где вы здоровы, прекрасно себя чувствуете, ваше тело работает...

Для тех, кто обременен долгами и кредитами, ощущает острую нехватку денег и не может пробить свой финансовый потолок Настрой содержит установки на скорейшую выплату долгов и кредитов. Он позволяет привести ваше финансовое положение к плюсовому балансу за короткое время. Что делает настрой...

Деньги в наше время это тема, которая никому не безразлична. Еще бы, ведь деньги – это то, что позволяет (или Не позволяет) нам жить такой жизнью, как мы хотим. К сожалению, многим людям сейчас денег не хватает даже на самое необходимое. И это грустно, потому, что в наше время деньги – жизненно...

Медитация позволяет пройти процедуру прощения в состоянии повышенной концентрации сознания, делая сам процесс прощения более глубоким, а значит, и более эффективным. Медитация проводит вас по пути прощения от начала и до конца, и заканчивается полным осознанием всех причин и следствий ситуации...

Зачем создан клуб? для поддержки родителей, бабушек и дедушек советами, позитивным настроем, инструментами и знаниями от лучших специалистов: детских психологов, врачей, дефектологов и др. Вы получите: записи 2-го модуля (4 подробных урока - 8 часов информации) Лекции и практические...

Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству 17+ – это не возрастное ограничение для чтение этой книги, это профессиональный стаж известного психолога и психотерапевта Ирины Семизоровой. Впрочем, эта книга действительно для взрослых людей, а именно для...

[Академия осознанного мышления] Трансформационный телесный психолог Если ты: Устала от финансовой зависимости от мужа, не хочешь больше слышать упреков, что он один тащит на себе семью Всегда хотел(а) помогать людям и делать их жизнь лучше Чувствуешь стремление к свободной жизни и свободному...

Videomaker — профессия настоящего и будущего, это сложно назвать работой, это дело мечты, вы занимаетесь творчеством. Благодаря съемке видео вы сможете получать от 100 тысяч рублей в месяц, путешествовать по миру и снимать блогеров и звезд, работать с известными брендами. И это не предел. Секрет...

Главный минус марафона в том, что ты просто не сможешь жить по старому! Ты будешь видеть то, на что раньше не обращала внимание - от сколов на посуде, до вкусненьких выцветших трусов, которые сто лет назад пора было выбросить! Те знания, что ты получишь в течение 21 дня марафона останутся с...

Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь необходимый инструмент. Каждая привычка, внедрённая в вашу жизнь, — это один маленький шаг к полезным изменениям. От...

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова) Описание книги Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...

Эффективный практикум Интервального Питания Fast-n-Fit 16/8 Вы сможете улучшить: Свой вес Способность организма усваивать углеводы, не превращая их в жир Регуляцию глюкозы в крови Холестериновый профиль Ментальную концентрацию и фокус внимания Защитить здоровье сосудов Интервальное голодание...