Результаты поиска по запросу: Фитнес роман (Арина Костюнина)

Это полноценная система знаний, которая полностью перезагрузит ваш подход к уборке. Позволит думать и делать как профи. Это профессиональный опыт, уложенный в курс. Программа состоит из 5 учебных модулей (видео-уроки, сопровождающиеся текстовыми), каждый из которых насыщен теорией и практикой...

Онлайн проект сумочка «Райская птичка» Вы обучитесь трём видам аппликации: - отлётной - обьемной - new application ( новаторский способ стабилизации и дисциплины припусков) Так же получите навык: - раскладки - кроя - сметки - стабилизации - зарабатывания швов - формирования дна - окантовки -...

О курсе В одной лекции TED о мифах, связанных с женской сексуальностью, прозвучала мысль, которая отозвалась во мне оглушительным ДА!: «Нам постоянно внушают, что с нашими телами и нашей сексуальностью что-то не так. Но с ними всё в порядке. Просто мы слишком плохо их понимаем». Наши тела — это...

Отличительная особенность этой модели - не только завораживающие переплетения узора, но и пятка методом Гердины Кроуфорд-Стронг, которая образует цельную конструкцию с клином стопы и не требует нелюбимого многими подъема петель из кромочных. В описании предлагается четыре варианта стандартной...

30 дней интенсивных тренировок с резинками дома от тренера с высшим образованием в сфере спорта и многолетним опытом работы. Вы получите полное описание всех упражнений с видео, на которых можно посмотреть технику. Эта программа станет отличным помощником и в похудении, и в приведении тела в тонус.

Что в этом курсе есть: -каждый день будет выдаваться меню на следующий день с указанием порций и с вариабельностью выбора продуктов; -обучающие материалы: что, как, зачем, почему, по каким принципам и что в организме вообще происходит; -в определенный день проекта будет подарена электронная...

Дорогие друзья, данный видеокурс посвящен написанию натюрморта с натуры «Корзина с фруктами». Эта работа написана в технике «Старых мастеров» – многослойная масляная живопись. Много лет я занимаюсь ее изучением и копированием работ европейских художников 16-17 вв. В это время техника масляной...

Вместе с Ариной Даур вы сможете написать по видезаписи копию этого прекрасного натюрморта в технике Старых мастеров - многослойной масляной живописи. В этой живописи секреты начинаются с самых казалось бы простых и заурядных процессов: с подготовки холста, выбора красок. И если в целом этапы...

Автор: Арина Вештица Формат: fb2, epub, pdf, txt Человек всегда хотел оказывать влияние на окружающий его мир и, желательно, в той же мере, что и мир оказывает влияние на жизнь человека. Так уж получается, что даже отгородившись от внешней среды толстыми бетонными стенами, согревая свое тело...

Новинка: к каждому уроку есть видео, в котором лично я, Арина Веспер, объясняю материал урока Курс Вайкофф подойдет вам, если: Вы хотите иметь одну готовую стратегию, которая будет работать на любом таймфрейме и на любом инструменте (фьючерсы, криптовалюта, акции) Вы хотите перестать терять...

Программа мероприятия Система похудения за 3 месяца до 14 кг Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг Физические упражнения Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы Выбор фитнес-клуба и персонального тренера Как самостоятельно составить...

Курс ведут лично Арина Веспер и Мария Дуленцова. Даты курса: 05 июля - 06 июля 2025 года. Видеозапись лекций обоих дней в бессрочном доступе На курсе Вы изучите базовую модель капитала и принципы его формирования, получите антикризисный план и план инвестирования в посткризисное время...

Описание книги Арина Лисецкая, кулинарный блогер, журналист и опытный повар, приготовила для вас 50 рецептов праздничных блюд. Холодные и горячие закуски, салаты, основные блюда и выпечка – здесь вы можете найти самые интересные рецепты и составить праздничное меню. А с полезными рекомендациями...

Мастер-класс по позированию для категорий: боди-фитнес, фит модель и фитнес-бикини от Максима Наличного, тренера-хореографа сборной Свердловской области по бодибилдингу. Содержание курса: Уроки позирования для класса Бодифитнес 1. Категория Бодифитнес. Постановка поз. Фронтальная позиция 2...

Что будет на тренировках? Глубокая проработка фасциальных структур тела/лица без использования традиционного фасциального релиза! Это даст стойкий результат и решит глобальные задачи! Улучшение осанки в статике/динамике, через коррекцию паттернов движения ходьбы и бега. Это поможет избавиться от...

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ 6 УРОКОВ МИНИ-КУРСА В ЗАПИСИ БОНУС: УРОК «КАК ПРОДАВАТЬ СВОИ КАРТИНЫ» Карандаш и ластик Карандаш средней твердости HB (марка KOH-I-NOOR или другие) Ластик KOH-I-NOOR со слоном и клячка Faber Castell Кисти и инструменты Кисти синтетика: круглая №2, плоская №8, плоская №12...

VesperfinCode: Поддержка В этом потоке мы переходим к векторным вычислениям и новой библиотеке для бэктестинга — VectorBT. Здесь всё про скорость, оптимизацию и профессиональный подход к тестированию стратегий. Что изучим: Ускорение расчётов с помощью векторов — тестирование в десятки раз...

Курс Опционы Опционы- это уникальный биржевой инструмент, изучить который необходимо не только трейдерам, но и инвесторам. Он позволяет зарабатывать как на изменении цены, так и за счет хеджирования рисков по другим открытым позициям. Опционы - это НЕ просто, но только лишь потому что здесь нет...

Канал идей по рынкам: FORTS, CRYPTO, FOREX Что будет: торговый видеообзор трех рынков (forts, forex, crypto) на неделю торговые идеи, в которых прописаны значения входа, выхода из сделки и положение стопа психологическая поддержка в формате постов, челленджей бонус: чат для вопросов кураторам...

Канал идей по рынкам: FORTS, CRYPTO, FOREX Что будет: торговый видеообзор трех рынков (forts, forex, crypto) на неделю торговые идеи, в которых прописаны значения входа, выхода из сделки и положение стопа психологическая поддержка в формате постов, челленджей бонус: чат для вопросов кураторам...