• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [YouLikeDance] Основы стрип пластики (Ольга Ягодницына)

    Что такое пластика тела? В нашей школе YouLikeDance - танцы, стрип пластика - не такая как сейчас Модно. Сейчас чаще Стрип - это что-то жесткое, резкое, громкое... совсем уж не по мне. В моём понимании Стрип - должен быть красивым (физически) и добрым и нежным (эмоционально). И конечно пусть...
  2. Робот

    Скачать Стрип пластика. Основы (Ольга Ягодницына)

    Что такое пластика тела? В нашей школе YouLikeDance - танцы, стрип пластика - не такая как сейчас Модно. Сейчас чаще Стрип - это что-то жесткое, резкое, громкое... совсем уж не по мне. В моём понимании Стрип - должен быть красивым (физически) и добрым и нежным (эмоционально). И конечно пусть...
  3. Робот

    Скачать Стрип пластика. Основы (Ольга Ягодницына)

    Комплексы упражнений для стоп и рекомендации по арома-уходу. Пластичность и мягкость походки. Активация поперечного свода стопы. Мобилизация пальцев ног. Коррекция вальгуса (косточки на ноге). Общее расслабляющее воздействие на тело. Арома-уход для здоровья и красоты ног.
  4. Скачать Методика стрип-пластики. Акробатика в танце (Юлия Масаева)

    На уроках Юлия рассказывает, что считается стриповой акробатикой, и наглядно показывает, как красиво её использовать в импровизации под разную музыку. На первый взгляд, сложные элементы разложены таким образом, что исполнить их сможет любой подготовленный танцор: например, соединив разножку и...
  5. Робот

    Скачать [GoDance Academy] Развитие пластики тела для девушек (Марго Богомолова)

    Привет! Меня зовут МАРГО, ты на моём курсе по пластике для начинающих. Курс подойдет тем, кто никогда не танцевал или тем, кто хочет более детально проработать свою пластику. Что вы узнаете: Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были...
  6. Скачать [Chek_fit] Растяжка с элементами стрип-пластики 2024 (Валерия Чекалина)

    Летний экспресс-марафон 2024 г. - Развитие женской энергии и сексуальности - Гибкость, пластичность и «кошачья» грация - Прокачка всего тела, осанка - Чувство уверенности в себе и своей привлекательности - Меню от профессионального нутрициолога
  7. Робот

    Скачать Основы стриппластики с Татьяной Панёвой (Татьяна Панева)

    Об уроках В данном курсе собраны все основные упражнения и движения, которые необходимы для того, чтобы начать танцевать даже простые связки. База, собранная здесь, необходима, чтобы совершенствоваться в танцах - Exotic Pole Dance & Strip Plastic Кому подойдет курс Курс полезен как начинающим...
  8. Робот

    Скачать Стрип-пластика (Нунэ Акопян)

    Онлайн курс «Стрип-пластика» от Танцора мирового класса Нунэ Акопян Отвлекись от ежедневных забот и порадуй себя! Научись красиво танцевать, стань пластичной, более женственной, грациозной, сексуальной и уверенной в себе! На курсе разберем вопросы: Как научиться красиво, пластично и грациозно...
  9. Скачать [puzzlebrain] Больше пластики и грации: Strip-dance для новичков (Дарья Сергеева)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Что нужно знать про Strip. Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
  10. Робот

    Скачать Гиацинтик (Ольга Норвилиене)

    Видеокурс по созданию куклы из запекаемой пластики на проволочном каркасе. Размер куклы 18−20 см. В курсе подробно показана лепка головы, рук, ног, создание каркаса и формирование тела. Роспись, создание колпачка. В этом видеокурсе много информации по работе с запекаемой пластике: как...
  11. Скачать Лепка рук из запекаемой пластики (Ольга Норвилиене)

    Видео мастер-класс по лепке рук из запекаемой пластики без каркаса В видео показан алгоритм лепки, формирование кисти с учётом анатомических особенностей. Показано, как менять позицию пальцев и кисти в зависимости от образа персонажа. Продолжительность видео - 58 минут.
  12. Скачать Стрип-пластика для начинающих (Айнур Алиева)

    Стрип-пластика: 21 шаг к уверенности, грации и свободе тела Привет! Если ты здесь, значит, тебе интересно, как пластика движений может изменить не только тело, но и ощущение себя. Возможно, ты давно хотела попробовать стрип-пластику, но сомневалась: "Смогу ли я?", "Будет ли это выглядеть...
  13. Робот

    Скачать Стрип пластика (Настя Пилецкая)

    Программа курса Урок 1 Разминка Правильный разогрев мышц спины, бёдер и ног Общая пластика тела Как правильно владеть грудной клеткой и бёдрами? Чем полезна стрип пластика? Урок 2 Разбираем причины, по которым вы стесняетесь танцевать Разминка Учимся соединять движения из 1-ого урока Комбинация...
  14. Робот

    Скачать [DaDaDance] Тверк (1,2 ступень) + стрип (Настя Пилецкая)

    ТВЕРК Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После...
  15. Робот

    Скачать Горячие танцы (Екатерина Федорова)

    Программа курса Пошаговые уроки для постановки жаркого танца для Вашего любимого. 9 практических уроков по развитию гибкости и пластики. Постановка стрип танца и позам в постели.
  16. Скачать [edston] Стрип-пластика с нуля (Юлия Васенина)

    Курс для тех, кто хочет: Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно. Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера. Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби. Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность. Проработать внутренние блоки через танец. Научиться...
  17. Скачать [edston] Стрип-пластика с нуля (Юлия Васенина)

    Курс для тех, кто хочет: Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно. Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера. Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби. Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность. Проработать внутренние блоки через танец. Научиться...
  18. Скачать [edston] Стрип-пластика с нуля (Юлия Васенина)

    Курс для тех, кто хочет: Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно. Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера. Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби. Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность. Проработать внутренние блоки через танец. Научиться...
  19. Скачать [edston] Стрип-пластика с нуля (Юлия Васенина)

    Курс для тех, кто хочет: Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно. Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера. Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби. Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность. Проработать внутренние блоки через танец. Научиться...
  20. Скачать Стрип с нуля (Анастасия Пилецкая)

    В этом направлении сочетаются классическая и современная хореографии, стретчинг и пилатес. Стрип-пластика дарит подтянутую фигуру и растяжку. Элементы танца отлично укрепляют руки, пресс, грудные мышцы.Уже после первых занятий твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты...
Сверху