1. Скачать Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты (Екатерина Виноградова)

    Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют...
  2. Робот

    Скачать Питание как основа здоровья и долголетия (Олег Торсунов)

    Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не...
  3. Скачать [Дао здоровья] Волшебная сила специй 2025. Тариф Лайт (Марина Гарбузова)

    Узнай, как использовать простые специи вместо лекарств и БАД. О чем курс: Погрузитесь в увлекательный мир специй! На курсе вы изучите лечебные свойства пряностей, узнаете, как каждая из 30 специй влияет на здоровье и эмоциональное состояние. Мы научимся выбирать качественные специи и подбирать...
  4. Скачать Фитопрепараты для здоровья глаз. Травы и народные средства для профилактики и восстановления зрения (Евгений Слогодский)

    Откройте силу природы в книге «Фитопрепараты для здоровья глаз». Это практическое руководство соединяет опыт фитотерапии с современными методами самопомощи: дыхательными практиками, гимнастикой для глаз, медитацией и питанием. Здесь вы найдёте рецепты травяных средств и стратегии для...
  5. Робот

    Скачать Суперпродукты секреты здоровья, молодости и долголетия (Юлия Резникова)

    Узнайте, какие продукты добавить в рацион, чтобы Улучшить самочувствие Привести в порядок вес Убрать отечность Избавиться от усталости Нормализовать уровень холестерина и сахара в крови Решить проблемы с кожей и при этом получать удовольствие от еды Эта книга для вас, если вы: Не знаете...
  6. Робот

    Скачать Готовим из дикоросов. Травы (Михаил Вишневский)

    Эта книга продолжает серию "Готовим из дикоросов", посвященную съедобным дикорастущим деревьям, кустарникам, травам, папоротникам, водорослям, грибам и лишайникам, которые можно встретить на просторах России. Основная задача серии - сориентировать читателя среди многообразия съедобных дикоросов...
  7. Скачать Умное восстановление здоровья и красоты (Анна Шутова)

    Чисто не там, где убирают иногда, а там, где не мусорят! Если плохо работает печень, то летят все системы, страдают все органы. «Нужен детокс» - первая мысль, которая приходит в голову. Телевизор нам как всегда кричит о волшебных таблетках, которые восстановят все в один миг, просто выпил и...
  8. Скачать Мудрое питание для здоровья 5 органов (Анна Осипова)

    КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: ☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь. ☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет. ☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
  9. Скачать Тренировки для здоровья стоп и суставов ног (Дарья Верховенко, Елена Лукке, Анна Кашкарова)

    Стопы — наша опора, и от их состояния зависит устойчивость, лёгкость и молодость всего тела. Эти тренировки снимут напряжение с ног, избавят от хронической тяжести и усталости, уменьшат степень плоскостопия и варикоза, остановят рост косточки на большом пальце. От работы со стопами запустится...
  10. Робот

    Скачать Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия (Вячеслав Пигарев)

    Описание книги Питание по Аюрведе — это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и здоровью. В этой книге вы погрузитесь в мудрость древней системы Аюрведа, которая поможет вам понять собственную природу и потребности. Узнайте о три дошах — Вате, Питте и Капхе, научитесь...
  11. Скачать [EDPRO] Биохакинг здоровья (Анна Шутова, Анна Читанава, Аалия Маджид)

    Миссия интенсива: Здоровье не бесконечно – и однажды каждому из нас тело об этом скажет. От того, сколько внимания, сил и любви мы вложим в наше здоровье сейчас, будет зависеть – как долго мы еще будем активны, сильны и энергичны. За 2 дня интенсива выраскроете секреты поддержания уровня...
  12. Робот

    Скачать [aroma-school] Специалист по БАД. Блок 6. БАД для здорового и активного долголетия (Наталья Шульга)

    6.1 Запрос клиента: предупреждать дефициты, поддерживать здоровье всех систем организма. Есть ли БАД-универсалы для всех? 6.2 Обзор Microplex VMz. 6.3 Обзор xEO Mega. 6.4 Обзор Alpha CRS+. 6.5 Составление схемы приема под индивидуальные особенности человека. Конструктор-протокол. 6.6 Если надо...
  13. Робот

    Скачать [ФитнесПротивБоли] Фитнес + для активного долголетия (Анна Подалюк)

    21 января 2021, 16.00-19.00 мск.вр. Лекция будет доступна в записи. Каждый получает все материалы лекции (видеозапись, текстовое сопровождение, иллюстрации и активные ссылки на научные исследования). Онлайн-лекция об особенностях занятий фитнесом для тех, кто старше 60 лет, может быть интересна...
  14. Робот

    Скачать Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой (Ольга Мясникова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 175 иллюстраций Автор: Ольга Мясникова О книге: Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
  15. Скачать [edston] Ароматерапия для здоровья (Анна Семёнова)

    Полный практический курс о том, как разбираться в аромамаслах, создавать с их помощью натуральную косметику и духи, обезболивающие препараты, предотвращать простудные заболевания, улучшать и осознанно влиять на свое эмоциональное, психологическое и физическое состояние. Автор курса — создатель и...
  16. Скачать Секреты здоровья и долголетия (Ольга Шишова)

    Дорогие мои слушатели, ученики, пациенты и коллеги! Все мы хотим жить долго и счастливо. Но долголетие будет нам в радость, только если мы здоровы. Ведь куда лучше дожить до глубокой старости, когда у нас есть силы, и мы можем сами о себе позаботиться. За свою 40-летнюю практику я собрала...
  17. Робот

    Скачать [ohorosho] Оригинальные букеты 2019

    Урок по сборке букетов из овощей и фруктов линейки @ohorosho Новичок. Собираем букет Лёгкий в сборке букет, с которым легко справится начинающий букетодел. Урок состоит из двух частей, теоретической (основы композиции) и практической (сборка). Состав букета максимально упрощён, ингредиенты...
  18. Скачать Домашняя микрозелень (Никита Махеев)

    Программа курса: 1. Инвентарь В этом блоке - дам полный список инвентаря, расходных материалов и список проверенных поставщиков. А так же промокоды на скидку. 2. Стеллаж В этом блоке - разберем несколько вариантов стеллажей для домашнего выращивания и важные критерии при их сборки или покупки 3...
  19. Робот

    Скачать [Карманный целитель] Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия (Юрий Константинов)

    Описание книги Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. Мы едим пищу, напичканную химией и лишенную витаминов… А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Спасением могут стать ягоды годжи – эликсир молодости, здоровья и долголетия. Они применяются для...
  20. Скачать Нутрицевтика: питание для жизни, здоровья и долголетия (Адель Дэвис)

    Соответствует ли ваше питание современному образу жизни? Как распознать дефицит питательных веществ? Какие продукты особенно питательны? На эти вопросы отвечает данная книга, которая является популярным практическим руководством по нутрицевтике (прикладной нутрициологии). Роль питательных...
Сверху