Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
Aноним
Тема
core
еленаволкова
понимание фасциальных и функциональных связей
про центр
тазовое дно
тренировка кора
центр практика
Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online (29.03 - 04.04.2021)
Нас ждёт месяц ПРОБУЖДЕНИЯ и ТРАНСФОРМАЦИИ тела вместе со специалистами студии Пилатес plus.
Студия для занятий дома создана для всех, кто хочет заниматься осознанным фитнесом.
Для всех, кто хочет практиковать...
Aноним
Тема
абонемент на занятия
еленаволкова
мфр
пилатес
студия пилатес plus
ЕленаВолкова (Россия)
Семинар снят в феврале 2018
Общий объем записи 4 часа 58 мин.
Целевая аудитория:
Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.
ПРО тазобедренный сустав
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции...
Aноним
Тема
гибкость тела
еленаволкова
растяжка
сесть на шпагат быстро
суставы
таз
тазобедренные суставы
тазобедренный сустав
центр практика
шпагат
Программа "Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава" по методу Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения.
Курс состоит из 10 уроков, доступ к которым вы получаете сразу после оплаты сроком на 1 год. Подробная видео...
Робот
Тема
еленаволкова
здоровье
легкость и комфорт движений рта
моше фельденкрайз
проблемы прикуса
рот и челюсть
Танцевальный практикум «импровизация» - авторская программа «Я есть движение». Здесь объединены танец, танцевально-двигательная и телесная терапия.
Паттерны движения, страхи во время движения, состояние тела – все это есть зеркало того, как вы проживаете жизнь.
Исследуя тело, направляя его в...
Aноним
Тема
анастасия леонова
движениедвижение и дыхание
дыхание
импровизация
свободное движение
свободное движение в партере
танцевальный практикум
телесная наполненность
телесная терапия
я есть движение
Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса.
Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...
Aноним
Тема
pilates
polestar pilates russia
еленаволкова
пилатес
принципы движения
принципы движения polestar
сентябрь 2022
Семинар снят в ноябре 2017
Общий объем записи 4 часа 53 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Робот
Тема
биомеханика стопы
биомеханика ходьбы
голеностопный сустав
еленаволкова
походка
правильная походка
практика
умный фитнес
центр практика
В первую часть входят такие занятия:
- Что такое звук? что такое буква?
- Буква и звук А
- Буква и звук У
- Буква и звук Ы
- Буква и звук О
- Буква и звук И + дневник успеха с наклейками на весь учебный год (74 занятия)
Робот
Тема
1 часть
гуля юмангулова
занятия № 1-6
программа по обучению грамоте
солнечный знайчик
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
Aноним
Тема
11-02-2022
elena_volkova_pro
еленаволкова
идеальная осанка и тонус мышц
осанка
стабилизация
уроки движения
Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
Включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.
Сопровождения нет.
+ Справочное пособие по рациональному питанию
Автор Елена Бойко...
Робот
Тема
диета
елена бойко
зож
похудание
программа питания 1500 ккал
рецепты
Многомодульный курс «Осознанное целительство» создан для всех, кто выбирает познать свои целительские способности через эффективные способы взаимодействия с телами и пространством для успешной практики с людьми, животными, собой и различными ситуациями.
Доступом на курс является прохождение...
Как это работает
Мы не видим этого глазами, но сталкиваемся с проявлениями в своём теле - в том, как мы двигаемся и чувствуем себя каждый день.
Слабость и рыхлость соединительной ткани - это настоящий бич современного человека. Обычно мы не придаём этому особого значения, а между тем недостаток...
Aноним
Тема
без боли и травм
гибкая сила
еленаволкова
упругое и подтянутое тело
школа движения елены волковой
Авторский тренинг Елены Пятибрат 21-22 апреля, Москва. Вторая ступень
Только после прохождения первой ступени!
Диагностику асимметрий лица и тела в динамике
Повторную диагностику по фото состояния спины, лица с рекомендациями Елены
Четкую и пошаговую технику их исправления.
Тело по отделам...
Робот
Тема
автор елена пятибрат
движение питание
пятибрат елена
секреты молодости
энергия движения
Запуск омоложения, программа антистарение | ONLINE
2 дня по 3 часа
По тому насколько человек молодо выглядит относительно своих лет, предположительно можно составить мнение о состоянии его организма, а также о его эмоциональном состоянии и его образе жизни. Да, конечно, генетический фактор имеет...
Робот
Тема
елена афонина
запуск омоложения
программа антистарение
центр норбекова
Про психосоматику сейчас говорят много, пишут много, эта тема на слуху.
Это и радует, и огорчает.
Радует потому что наконец-то мы с вами начинаем понимать, насколько в жизни важен психологический аспект, начинаем говорить и узнавать об этом.
Огорчает потому что 99% всего, что пишут и говорят...
Робот
Тема
активация женского здоровья
елена игнатьева
программа «активация женского здоровья»
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Aноним
Тема
еленаволкова
здоровая спина
здоровье
идеальная осанка и тонус мышц
осанка
тренировки
школа движения
Как устроен практикум:
5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью
25-30 минут
5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения
Психологический телесно-ориентированный практикум, посвящен способам поддержки в трудных ситуациях
Практикум подойдет...
Aноним
Тема
еленаволкова
здоровье
изменения
как переживать потери и изменения
марина молодецкая
потери
школа движения