Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Продолжительность: 38 минут.
Количество упражнений: 29.
Инвентарь:
1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см;
2. Мягкий мяч диаметром 10 см.
Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...
Средство для потенции.
Как за2,5 месяца полностью восстановить потенцию и снова получать радость от сексуальной жизни
Открываем дверь в новую жизнь!
Представляем вам книгу, которая изменяет ваше представление о здоровье и благополучии!
Это уникальное издание, которое поможет вам понять...
Робот
Тема
екатерина волкова
как за2месяца полностью восстановить потенцию
как снова получать радость от сексуальной жизни
средство для потенции
Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику)
АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️
Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение.
Oleksiy Kononov
Гимнаст | Артист Cirque du Soleil
Привет, я...
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
инна страх
красиваяосанкаосанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Робот
Тема
галина дубинина
здоровая спина
здоровая спина - красиваяосанка
комплекс упражнений для спины на каждый день
красиваяосанка
Описание книги
Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству – правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела...
Aноним
Тема
авторские методики
анна миляева
здоровье
похудение
система упражнений
спорт / фитнес
ОПИСАНИЕ:
В то время как вы пытаетесь достичь чемпионских результатов в 2-3х точках вашей системы, не задействованными остаются ещё 6-7 рычагов. Тех, где минимальные усилия дадут кратный рост прибыли сразу.
На мастер-классе:
Вы узнаете 9 рычагов увеличения прибыли с вебинаров, включая...
Робот
Тема
автор егор булыгин
бизнес
вебинары
егор булыгин
заработок
инфобизнес
миллион за2месяца
миллион на вебинарах
организация тренингов
продажи на вебинарах
Нам с детства говорили, что нужно держать спину ровно. Но никто подробно не рассказывал, для чего это необходимо и какими на самом деле могут быть последствия искривленной осанки. В то же время идеально ровная спина всегда была признаком крепкого здоровья и иногда даже хорошего тона.
В книге...
Aноним
Тема
здоровье
коррекция осанки
красиваяосанка
лечебная гимнастика
наталия осьминина
осанка
позвоночник
система осьмионика
система упражнений
спорт / фитнес
стройность и молодость
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Aноним
Тема
здоровье
зож
красивое лицо
ольга дробышева
осанка
тренировки
Что вас ждет?
Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день
20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье.
Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут:
1 неделя: Эффективные...
Приучите свое тело к красивой правильной осанке с помощью этого сеанса гипноза!
Ваша осанка говорит о вашем характере без слов. Кроме того, то, как вы держите свое тело, говорит о состоянии ваших мышц и суставов, вашей физической подготовке и вашем отношении к себе. Представьте, что перед вами...
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицо и тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Робот
Тема
красивая шея
красивая шея и осанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицо и тело
осанка
тариф пробный с леной
Описание:
В этой книге автор делится опытом превращения простой тетради в самый удобный ежедневник и незаменимый помощник по достижению целей. Технология «волшебной» тетради поможет вам правильно расставить приоритеты, организовать рабочее время и отдых и найти свою мотивацию. С помощью...
Aноним
Тема
вера хайрутдинова
волшебная тетрадь
достижение целей
как достичь 100 целей за2месяца
найти мотивацию
организовать рабочее время
расставить приоритеты
руководства
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Aноним
Тема
15-08-2021
вера красивая
ее величество осанка 3.0
здоровье
результат на лицо
Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой
Гибкость и изящество вашего тела
Здоровье вашего позвоночника
Красиваяосанка и грациозность балерины
Aноним
Тема
body ballet
анастасия исаева
анастасия исаева курсы
боди-балет
боди-балет курсы
гибкость тела
грациозность
грация
здоровая спина
здоровье позвоночника
красиваяосанкакрасиваяосанка курсы
красиваяосанка уроки
ровная спина
русских балерин
секреты осанки
Программа тарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красиваяосанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
Здоровая спина и красиваяосанка. Тариф Стандарт
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Робот
Тема
боли между лопатками
боль в области шеи
боль в пояснице
здоровая спина и красиваяосанка
королевская осанка
ольга мелякова
сохранить здоровую спину
тариф стандарт
Для кого эти курсы
Для тех кто хочет стать гибкой и пластичной
Для тех кто хочет избавиться от боли в мышцах и суставах
Для тех кто хочет сесть на шпагат
Для тех кто хочет стройное и подтянутое тело
Для тех кто хочет научиться питаться правильно
Как проходит обучение
1 неделя
Подготовка...
Робот
Тема
stretch body
автор светлана суханова
как за2месяца сесть на шпагат с нуля
суханова
шпагат
шпагат с нуля