Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге
Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы прийти в гармонию со своим телом? Эта книга будет полезна как начинающим практикам йоги, так и всем любителям здорового образа жизни и самосовершенствования. Здесь вы найдете...
Робот
Тема
анатомия йоги
елена хомич
здоровьe
йога
наталья степук
растяжка
спорт
фитнес
Мы создали курс, где вы узнаете ВСЁ о безопасной работе с детьми! От первой помощи — до особенностей работы суставов в подростковом периоде! Искривление позвоночника, косолапие, гиперактивность, плохое зрение и другие особенности. Мы постарались учесть все!
После этого курса вы:
1. Изучите...
Робот
Тема
dancehelp
анатомиянаталья пономарева
не навреди
первая помощь
физиология
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
Робот
Тема
анатомиянаталья година
укрепления мышц спины
улучшение подвижности лопаток
улучшение подвижности позвоночника
Марафон "Елочные игрушки из изомальта с начинкой внутри" Виктория Токмакова
Я приготовила для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки. Я запускаю новый тренд в мире десертов! Пирожное в оболочке из изомальта. Круто! Необычно! Модно...
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
Робот
Тема
анатомия движения для всех
наталья королёва
ноги
осанка
плечи
сенсомоторная амнезия
соматика
соматическое обучение
таз
шея
Курс
"Пчела, соты и баночка меда"
+ урок "Изомальт против влажности"
Включает в себя 4 мастер-класса:
Изомальт против влажности
Соты
Пчелка
Банка с мёдом
Каждый урок длится около 2 часов
Вас ждут 4 подробных интересных мастер-класса
Вы можете принять участие во всех мастер-классах или в одном...
Aноним
Тема
artconfi.studio
виктория токмакова
пчела
соты
соты и баночка меда
урок "изомальт против влажности
Описание книги
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
Формат PDF
Aноним
Тема
анатомия йоги
асаны
йога
наталья степук
оздоровительные системы
работа над собой
советы профессионалов
спорт / фитнес
спортивная анатомия
тренировочные программы
хобби / увлечения
На курсе мы разберем технику миопрессуры или технику ишемической компрессии. Она лучше всего подходит для применения в домашних условиях и условиях фитнес-клуба.
МФР достаточно новое направление в фитнесе. Позволяет эффективно возвращать гибкость. Добавляйте техники миофасциального релиза в...
Aноним
Тема
александр семенов
андрей богатырев
миофасциальный релиз
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Робот
Тема
автор наталья година
анатомия
красивая осанка
красивая осанка для всех
упражнения для занятий дома
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
Мы приготовили для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки.
Мы запускаем новый тренд в мире десертов!
Пирожное в оболочке из изомальта.
Круто! Необычно! Модно! Вкусно! И очень красиво!
Мы раскрываем секреты нетающего и не липнущего...
Робот
Тема
artconfi.studio
виктория токмакова
изомальт
курс по изомальту
курс по изомальту из 8 уроков
новогодний курс по изомальту
пирожное в оболочке из изомальта
РАЗМЕР:
S-M; L
СПИЦЫ:
- 3/4/5, круговые, крючок
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ:
10 петель = 7,2см
10 рядов = 4см
Перевод петель и рядов усредненный, т.к. используется пряжа различной толщины.
Описание содержит: порядок вязания, схемы, вспомогательные видео
В книгу Ирины Токмаковой «Аля, Кляксич и буква «А». Три истории» вошли сказочные повести о приключениях отважной девочки Али в мире букв и цифр: «Аля, Кляксич и буква «А», «Может Нуль не виноват?», «Аля, Кляксич и Вреднюга». Учить буквы и цифры очень интересно! Особенно, если ты с ними знаком и...
Aноним
Тема
аля кляксич и буква «а»
детская классика
иллюстрированное издание
ирина токмакова
красочные иллюстрации
поучительные истории
семейное чтение
сказки с картинками
сказочные повести
три истории
Подробный курс, где мы рассмотрим основные части лица – нос, рот, глаза, уши – как набор простых форм-аппликаций, поговорим о пропорциях женского лица, обсудим самые частые ошибки и как их исправить.
Курс будет полезен тем, у кого возникают сложности с лепкой и анатомией.
Видео формат.
Робот
Тема
автор наталья филинова
анатомия
голова
голова женщины
женщина
лепка
лепка головы
пропорции
В книге И. Токмаковой «Аля и Кляксич. Все истории» собраны все сказочные повести о приключениях Али: "Аля, Кляксич и буква "А", «Может, Нуль не виноват?», «Аля, Кляксич и Вреднюга», «Аля, Антон и Перепут», "Аля, мистер Блот и буква "Z". Читатель отправиться вместе с Алей и её друзьями в...
Aноним
Тема
аля и кляксич. все истории
иллюстрированное издание
ирина токмакова
книги для младшего школьного возраста
красочные иллюстрации
лучшее детское чтение
повести
развитие ребенка
рассказы
сборник рассказов
сказки
сказки с картинками
чтение
В программе вебинара:
1. Иерархическая и параллельная организация трёх основных систем, отвечающих за равновесие.
2. Роль проприоцепторов
3. Роль зрительной системы в равновесии. Взаимодействие зрительной и вестибулярной системы.
4. Вестибулярная функция внутреннего уха. Нейроанатомия и...
Робот
Тема
13-03-2023
анатомия равновесия
вестибулярная система
вестибулярный аппарат
мамр
наталья рунге
постуральный функции
равновесие
Ну курсе вы увидите:
как выглядят суставы,
какие связки их окружают,
как происходит движение в суставах
и как правильно найти суставы руками на человеке.
Курс максимально наглядный.
Найти руками cустав - это самый доступный и простой способ оценить как он работает. Так вы понимаете, какое...
Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности.
Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно.
Тренировки рекомендованы всем, кто:
Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»;
Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
Робот
Тема
27-10-2023
анатомия
боль в спине
гибкость
домашние тренировки
красивая фигура
наталья година
осанка
пилатес
пресс
развитие гибкости
силовые тренировки
стройное тело
стройные ноги
тренировки дома
функциональные тренировки
ягодицы
Курс «Анатомия человека» (Дробышевский С. В.)
С 21 октября (по понедельникам) в 19:00
Культурно-просветительский центр «Архэ» приглашает на курс С. В. Дробышевского «Анатомия человека»!
Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может...