Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги.
Уроки включают в себя полную практику дляздоровья репродуктивной...
Робот
Тема
женское здоровье
ирина марина
йога дляженскогоздоровья
Авторская методика восстановления кожи и пропорций лица при помощи активного скребкового массажа.
Выполняя простые движения двумя обычными столовыми ложками вы получите великолепный и стойкий результат.
✅ Глубокое увлажнение кожи лица
✅ Лифтинг лица
✅ Заполнение морщин
✅ Уплотнение кожи
✅...
Робот
Тема
02-07-2024
биоревитализация
комплексупражнений
татьяна зенева
Стройные бедра и упругие ягодицы
Убирает «ушки» на бедрах, формирует четкие линии
Прокачивает ослабленные мышцы для изящного рельефа бедер
Убирает складки и провисание под ягодицами
Кому подойдет комплекс?
Стремитесь иметь красивые и подтянутые бедра в любом возрасте
Вы знаете слова «ушки»...
Укрепите тазовое дно с помощью безопасных практик без тренажёров, чтобы избавиться от дискомфорта, опущения и подтеканий
Вернете чувствительность и пробудите жизненное либидо через мягкие практики и дыхание
Пробудите «мышцу Ци» — источник женской силы, здоровья и энергии
Почему интимная...
Aноним
Тема
даосская интимная гимнастика
дляженскогоздоровья
молодости
ольга тара
Про психосоматику сейчас говорят много, пишут много, эта тема на слуху.
Это и радует, и огорчает.
Радует потому что наконец-то мы с вами начинаем понимать, насколько в жизни важен психологический аспект, начинаем говорить и узнавать об этом.
Огорчает потому что 99% всего, что пишут и говорят...
Робот
Тема
активация женскогоздоровья
елена игнатьева
программа «активация женскогоздоровья»
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!!
У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
Aноним
Тема
7 упражненийдляздоровья спины
владимир никифоров
грыжи
здоровье
поясница
спина
упражнения
Описание книги:
Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...
Aноним
Тема
комплексупражненийдля мозга
мозг
пол бэндхейм
революционный тренинг мозга
руководство по улучшению здоровья мозга
тренинг мозга
физические нагрузки для мозга
[Fitomama] Травы дляженскогоздоровья (Елена Корсун)
Об авторе: Корсун Елена Владимировна
- Кандидат медицинсих наук
- Дочь д.м.н., проф. Корсуна Владимира Федоровича
- Заведую кафедрой фитотерапии Института восточной медицины Российского университета дружбы народов с 2016 г.
- Руководитель...
Робот
Тема
fitomama
елена корсун
корсун
лечение травами
травы
травы дляженскогоздоровья
школа фитоткрапии fitomama
Кому полезен интенсив:
При поиске бережных и комплексных методов оздоровления
При отчаянии от неэффективности классического лечения
При чувстве одиночества «один на один с диагнозом»
Специалистам в области женскогоздоровья
Программа:
1 урок. Знакомство с целостным подходом к здоровью
2...
Робот
Тема
16-08-2022
гинекология
интегративная медицина
мария трегубова
молочница
основы женскогоздоровья
самодиагностика
телесные практики
школа женскогоздоровья
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплексупражненийдля восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплексупражненийдля шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я делаю...
Aноним
Тема
07-09-2023
антон алексеев
восстановление кровоснабжения мозга
комплексупражнений
тренировка мышц
шейный отдел
Описание
Наша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добиться больших изменений в своей сексуальной жизни, решить многие интимные проблемы, наладить и наполнить смыслом семейную жизнь.
Эта книга откроет для вас новые возможности познания...
Робот
Тема
автор элиза танака
дляженскогоздоровья
либидо
стерва и секс
упражнения
Кому подходит система Super 5
Имеете плохие привычки. Курение, алкоголизм, ежедневное кофе, сидячий образ жизни пагубно влияют на состояние здоровья — вы об этом отлично знаете. Но мало делаете. Так уж получается, что при регулярных тренировках по Исцеляющему импульсу тело само поможет вам...
Робот
Тема
super5
владимир вукста
голтис
даниил горский
комплекс физических упражнений
система упражнений
спорт
физические упражнения
Что Вы получите после курса?
Поймете почему так важно следить за состоянием женской груди.
Узнаете все о молочных железах и профилактике онкологии молочных желез.
Осознаете причины многих женских заболеваний, и как на это влияют образ жизни, питание, мышление.
Знания о женской природе и своих...
8 видеоуроков
6 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
Интересуешься пищевой безопасностью
Хочешь узнать всю правду про кофеинсодержащие напитки
Злоупотребляешь энергетиками и газировками
Сомневаешься в пользе минеральной воды
Не знаешь, что лучше пить – чай или кофе
Благодаря курсу...
Aноним
Тема
puzzlebrain
курс от нутрициолога
надежда тихомирова
напитки дляздоровья
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
Aноним
Тема
fomicheva_cours
женское здоровье
женское здоровье. комплекс техник и упражнений
ирина фомичева
комплекс техник и упражнений
тренировки интимных мышц
укрепление тазового дна
Конференция в Москве от ТОП-эксперта из Франции.
Расширьте практику 30+ маслами и методикой поддержки и сопровождения — за 1 день и с научным подходом!
Конференция для вас, если вы:
Увлекаетесь эфирными маслами
Не хватает знаний по работе эфирных масел на наше здоровье.
Хотите улучшить...
Aноним
Тема
анна мария аре-буайе
ароматерапия
ароматерапия дляженскогоздоровья
женское здоровье
здоровье
Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно!
Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима.
«Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно...
Робот
Тема
владимир вукста
голтис
комплексупражнений
красивое тело
мышцы
похудение
пресс
система упражнений
снижение веса
спорт
физические упражнения