1. Скачать Марафон (Светлана Зотова)

    Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес. Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению. В инстаграме можно посмотреть ее тренировки. В марафоне будет: 18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
  2. Робот

    Скачать Йога для женского здоровья. Все 18 уроков курса (Ирина Марина)

    Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги. Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной...
  3. Робот

    Скачать Комплекс упражнений Биоревитализация (Татьяна Зенева)

    Авторская методика восстановления кожи и пропорций лица при помощи активного скребкового массажа. Выполняя простые движения двумя обычными столовыми ложками вы получите великолепный и стойкий результат. ✅ Глубокое увлажнение кожи лица ✅ Лифтинг лица ✅ Заполнение морщин ✅ Уплотнение кожи ✅...
  4. Скачать Комплекс упражнений: Прожарка бедер 2025 (Татьяна Деряга)

    Стройные бедра и упругие ягодицы Убирает «ушки» на бедрах, формирует четкие линии Прокачивает ослабленные мышцы для изящного рельефа бедер Убирает складки и провисание под ягодицами Кому подойдет комплекс? Стремитесь иметь красивые и подтянутые бедра в любом возрасте Вы знаете слова «ушки»...
  5. Скачать Даосская интимная гимнастика для женского здоровья и молодости (Ольга Тара)

    Укрепите тазовое дно с помощью безопасных практик без тренажёров, чтобы избавиться от дискомфорта, опущения и подтеканий Вернете чувствительность и пробудите жизненное либидо через мягкие практики и дыхание Пробудите «мышцу Ци» — источник женской силы, здоровья и энергии Почему интимная...
  6. Робот

    Скачать Программа «Активация женского здоровья». Стандарт (Елена Игнатьева)

    Про психосоматику сейчас говорят много, пишут много, эта тема на слуху. Это и радует, и огорчает. Радует потому что наконец-то мы с вами начинаем понимать, насколько в жизни важен психологический аспект, начинаем говорить и узнавать об этом. Огорчает потому что 99% всего, что пишут и говорят...
  7. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.1)

    Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
  8. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.2)

    Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
  9. Скачать 7 упражнений для здоровья спины (Владимир Никифоров)

    Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
  10. Скачать Революционный тренинг мозга (Пол Бэндхейм)

    Описание книги: Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...
  11. Робот

    Скачать [Fitomama] Травы для женского здоровья (Елена Корсун)

    [Fitomama] Травы для женского здоровья (Елена Корсун) Об авторе: Корсун Елена Владимировна - Кандидат медицинсих наук - Дочь д.м.н., проф. Корсуна Владимира Федоровича - Заведую кафедрой фитотерапии Института восточной медицины Российского университета дружбы народов с 2016 г. - Руководитель...
  12. Робот

    Скачать [Школа женского здоровья] Основы женского здоровья (Мария Трегубова)

    Кому полезен интенсив: При поиске бережных и комплексных методов оздоровления При отчаянии от неэффективности классического лечения При чувстве одиночества «один на один с диагнозом» Специалистам в области женского здоровья Программа: 1 урок. Знакомство с целостным подходом к здоровью 2...
  13. Скачать Комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи (Антон Алексеев)

    Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга. Эти упражнения я делаю...
  14. Робот

    Скачать Стерва и секс. Упражнения для женского здоровья и либидо (Элиза Танака)

    Описание Наша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добиться больших изменений в своей сексуальной жизни, решить многие интимные проблемы, наладить и наполнить смыслом семейную жизнь. Эта книга откроет для вас новые возможности познания...
  15. Робот

    Скачать Комплекс физических упражнений Super5 (Голтис, Даниил Горский)

    Кому подходит система Super 5 Имеете плохие привычки. Курение, алкоголизм, ежедневное кофе, сидячий образ жизни пагубно влияют на состояние здоровья — вы об этом отлично знаете. Но мало делаете. Так уж получается, что при регулярных тренировках по Исцеляющему импульсу тело само поможет вам...
  16. Робот

    Скачать Азбука женского здоровья (Нелли Разуваева)

    Что Вы получите после курса? Поймете почему так важно следить за состоянием женской груди. Узнаете все о молочных железах и профилактике онкологии молочных желез. Осознаете причины многих женских заболеваний, и как на это влияют образ жизни, питание, мышление. Знания о женской природе и своих...
  17. Скачать [puzzlebrain] Напитки для здоровья: курс от нутрициолога (Надежда Тихомирова)

    8 видеоуроков 6 практических заданий Курс для тебя, если ты: Интересуешься пищевой безопасностью Хочешь узнать всю правду про кофеинсодержащие напитки Злоупотребляешь энергетиками и газировками Сомневаешься в пользе минеральной воды Не знаешь, что лучше пить – чай или кофе Благодаря курсу...
  18. Скачать Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений (Ирина Фомичева)

    Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
  19. Скачать Ароматерапия для женского здоровья. Тариф Онлайн + Записи (Анна Мария Аре-Буайе)

    Конференция в Москве от ТОП-эксперта из Франции. Расширьте практику 30+ маслами и методикой поддержки и сопровождения — за 1 день и с научным подходом! Конференция для вас, если вы: Увлекаетесь эфирными маслами Не хватает знаний по работе эфирных масел на наше здоровье. Хотите улучшить...
  20. Робот

    Скачать [Голтис] Комплекс упражнений Пресс (Владимир Вукста)

    Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно! Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима. «Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно...
Сверху